【摘 要】
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“知足常乐”。追根求源,出自论语中老子的笔下。说的是人如果能够满足现实的生活实际,就能够心胸坦荡,精神舒畅,且乐而无忧。 这句话人人都知道,也还有许多人经常挂在嘴上,
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“知足常乐”。追根求源,出自论语中老子的笔下。说的是人如果能够满足现实的生活实际,就能够心胸坦荡,精神舒畅,且乐而无忧。 这句话人人都知道,也还有许多人经常挂在嘴上,其效果又如何,是很难用量词来表示结果的。翻开历代养生家们所倡导的养生妙方,无不是提倡“清虚静泰,少私寡欲”。也就是说:常乐可以使精神愉快、性
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