劳动·防病·健身

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大凡古今长寿者,无一不是勤于劳作的人。劳动是人的第一美德,好逸恶劳是受人唾弃的。现代科学的发展,使人类的劳动强度大大降低,故现代人多显得过逸。然而,有意识地注意劳功锻炼,亦不失为一举多得的健身防病方法。事实也证明,劳动锻炼的机会越多,身体也越强健。劳动按其性质可分为力量性劳动、技巧性劳动和综合性劳动三类: In ancient and modern longevity, are all hard-working people. Labor is the first virtue of man, indolent and indolent is cast aside. The development of modern science greatly reduces the labor intensity of mankind, so many modern people seem to have overstaffed. However, consciously paying attention to labor practice can also be regarded as one measure of fitness and disease prevention. Facts have proved that the more opportunities for workout, the healthier the body. According to their nature of labor can be divided into force of labor, skilled labor and comprehensive labor three categories:
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