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6月16日
王老师是我们六年级的体育老师。他身高一米八二，皮肤黑黑的，精精瘦瘦的，看上去有点像非洲国际友人，同学们都管他叫“魔鬼教练”。他的口头禅是：“生命在于运动！”
跑步健身篇
那是王老师刚带我们体育课的时候，做完准备操，王老师就大手一挥：“走，绕操场跑三圈！”他带头跑起来，军令如山，谁也不敢违抗，可刚跑完半圈，大家就有点支持不住了，很多同学就像蜗牛一样赖在后面。“懒虫”刘欣乘机耍小聪明，跑的更慢……“少跑一圈的，就做20个俯卧撑！”吓得刘欣赶紧闭口。谁不知道上次就是因为队伍纪律散漫，受到集体“体罚”的滋味，弄得每个人都腰酸背疼，好似骨头散了架，连站也站不稳。
三圈下来，我那辛苦的嫩脚已不听使唤，怎么也抓不牢地，好象一用力，整个人就要飞起来。再看王倩，一跑完就坐在地上，脸色发白，连嘴唇也失去了血色。王老师赶忙把王情扶起来：“看看，这就是缺乏运动的缘故！从明天开始，每个同学每天必须跑三圈。”
“啊！”同学们都“昏”倒在地上。
蛙跳学鸭篇
“嘟——嘟——”两声哨子响，王老师命令我们蛙跳了。
每个人两只手放在背后，绕操场跳一圈。“开始”，只听得一声震耳的声响，我们便像一只只可怜的青蛙，此起彼伏地跳起来。终于跳完了，我只觉得两脚发麻，两眼发黑。我本以为这下可以休息了，没想到接下来的任务更重，要我们学鸭子走路，绕着操场走一圈。这动作看似简单，做起来可难哪！我的腿又酸又疼，只好连滚带爬地咬牙坚持，我是怎么挺下来的自己也不知道，反正能坚持下来，自己也觉得奇怪。
人欢马叫篇
一节课下来，同学们累得像个不倒翁。王老师却笑笑说：“生命在于运动嘛！亲爱的小朋友们，只要你们坚持一个月，我保证你们……“个个身强体健。”我们齐声回答。
“好……”王老师笑嘻嘻地说“有志气！”
他又是把大手一挥：“全体休息！”
“哇……”操场上，顿时人欢马叫。
看见没有，这就是我们的“魔鬼教练”！
山东单县郭村镇苏庄小学
指导老师：冯秀兰
“魔鬼教练”的“魔鬼口号”让同学们一个个叫苦连天，但是小作者自己也发现了，在辛苦的体育课后，大家的体质都慢慢增强了。生命在于运动，小朋友们一起喊着响亮的口号，奔向美好的明天吧！
王老师是我们六年级的体育老师。他身高一米八二，皮肤黑黑的，精精瘦瘦的，看上去有点像非洲国际友人，同学们都管他叫“魔鬼教练”。他的口头禅是：“生命在于运动！”
跑步健身篇
那是王老师刚带我们体育课的时候，做完准备操，王老师就大手一挥：“走，绕操场跑三圈！”他带头跑起来，军令如山，谁也不敢违抗，可刚跑完半圈，大家就有点支持不住了，很多同学就像蜗牛一样赖在后面。“懒虫”刘欣乘机耍小聪明，跑的更慢……“少跑一圈的，就做20个俯卧撑！”吓得刘欣赶紧闭口。谁不知道上次就是因为队伍纪律散漫，受到集体“体罚”的滋味，弄得每个人都腰酸背疼，好似骨头散了架，连站也站不稳。
三圈下来，我那辛苦的嫩脚已不听使唤，怎么也抓不牢地，好象一用力，整个人就要飞起来。再看王倩，一跑完就坐在地上，脸色发白，连嘴唇也失去了血色。王老师赶忙把王情扶起来：“看看，这就是缺乏运动的缘故！从明天开始，每个同学每天必须跑三圈。”
“啊！”同学们都“昏”倒在地上。
蛙跳学鸭篇
“嘟——嘟——”两声哨子响，王老师命令我们蛙跳了。
每个人两只手放在背后，绕操场跳一圈。“开始”，只听得一声震耳的声响，我们便像一只只可怜的青蛙，此起彼伏地跳起来。终于跳完了，我只觉得两脚发麻，两眼发黑。我本以为这下可以休息了，没想到接下来的任务更重，要我们学鸭子走路，绕着操场走一圈。这动作看似简单，做起来可难哪！我的腿又酸又疼，只好连滚带爬地咬牙坚持，我是怎么挺下来的自己也不知道，反正能坚持下来，自己也觉得奇怪。
人欢马叫篇
一节课下来，同学们累得像个不倒翁。王老师却笑笑说：“生命在于运动嘛！亲爱的小朋友们，只要你们坚持一个月，我保证你们……“个个身强体健。”我们齐声回答。
“好……”王老师笑嘻嘻地说“有志气！”
他又是把大手一挥：“全体休息！”
“哇……”操场上，顿时人欢马叫。
看见没有，这就是我们的“魔鬼教练”！
山东单县郭村镇苏庄小学
指导老师：冯秀兰
“魔鬼教练”的“魔鬼口号”让同学们一个个叫苦连天，但是小作者自己也发现了，在辛苦的体育课后，大家的体质都慢慢增强了。生命在于运动，小朋友们一起喊着响亮的口号，奔向美好的明天吧！