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冬季进补宜封藏rn古籍《月令七十二候集解》对冬的解释是:“冬,终也,万物收藏也.”意思是说冬天是一年中的最后一个季节,很多动物都会停止活动,准备冬眠.按照中医“顺时养生”的理论,立冬时阳气潜藏,阴气盛极,需要进补以便抵御寒冷的侵袭,养生的重点也应该由秋天时的收敛转为封藏.
冬季进补,少咸增苦
【摘 要】
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冬季进补宜封藏rn古籍《月令七十二候集解》对冬的解释是:“冬,终也,万物收藏也.”意思是说冬天是一年中的最后一个季节,很多动物都会停止活动,准备冬眠.按照中医“顺时养生
【出 处】
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东方食疗与保健
【发表日期】
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2013年12期
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