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随着初冬第一场雪的降临，雪用满世界的纯白骄傲地告诉人们它的时节已经到来。其实在天气才转凉不久时，滑雪爱好者们就已经坐不住了，想象一下散布在京郊的大小雪场一片忙碌景象，滑雪的热潮就要来了。虽然还不知道这个圣诞会不会下雪，但我们仍然可以选择那片纯白世界。扛起你的雪板吧，随我们一起出发。
军都山滑雪场：
冬日阳光，一杯暖咖一份浪漫
纯白概况：滑雪场位于昌平著名的小汤山温泉风景度假区，雪场造雪面积为15万平方米，另有6000余平方米的综合服务设施，是目前北京地区规模最大的滑雪场之一。初、中、高级雪道依山而建，总长度达到4000 余米。两条近1000米的具有20种不同坡度变化的中级道使初中级以上水平的滑雪者过足展示滑雪动作的瘾。高级道相对落差247米，长度1200米，是检验高级滑雪者水平的理想雪道。
你还可以在金色雪景中享受浪漫情怀，尝一杯军都山正宗意大利纯品咖啡。坐在山顶“白羊座咖啡屋”的宽大露台前，你会品尝到冬日阳光的味道；穿上干燥卫生的雪鞋、身着崭新的专业雪服使雪地上的你体会到被包容的温暖；无线上网让你在远离城市的滑雪场也能随时随地收发邮件，使用快捷的“一卡通”系统让你彻底摆脱等待的困扰……军都山的小资情调让你完全可以在运动中体会轻松与快乐。
价格参考：平日100元/人/2小时，周末150元/人/2小时。
营业时间：日场8：00—18：00，夜场17：00—22：00
地址：昌平区崔村镇真顺村588号。
电话：010-60725888
莲花山滑雪场：
享受冬季里那一抹绿意
纯白概况：滑雪场现已开设初、中、高级雪道共7条，高山四人吊椅索道一条，拖牵索道5条，另辟有雪圈道、雪地摩托道、雪地足球场、网球场和跑马场、夏季游泳戏水区等。同时还建有60000平方米的超大停车场和12000平方米的雪具出租大厅，绿色生态园餐厅。宽敞明亮的绿色生态餐厅和绿色景观大厅内翠竹柳林环抱，透过玻璃幕墙放眼望去，窗外是皑皑白雪覆盖的山峦和雪道上掀起的阵阵白色旋风。
价格参考：平日全天240元/人，周末360元/人，夜场60元/人。雪服出租30元/套。20次滑雪优惠卡2380元/张，10次优惠卡1280元/张。优惠套票平日218元/张（夜场也可使用，含门票、全天滑雪），周未338元/张。超值套票538元/张（平日、周未、节假日通用，含门票、全天滑雪、一副雪具租赁费、拖牵、索道使用费。雪圈半小时，雪地摩托5分钟，狗或马拉雪橇一圈，提供使用雪服、手套一副和存衣箱一个。）
营业时间：日场8：00—18：00，夜场17：00—22：00。
地址：北京市顺义区张镇良山东路288号
电话：010-61488111
石京龙滑雪场：
人工造雪第一家
纯白概况：石京龙是国内第一家人工造雪的滑雪场，走进滑雪场，一眼望去的皑皑白雪让人豁然开朗。虽然是纯人工滑雪场，雪质却非常的松软，像踩在毛茸茸的地毯上。
石京龙滑雪场于1999年建成，位于国家级生态环境示范区——北京夏都延庆，距北京市区80公里，是北京周边地区第一家规模最大、设备设施齐全、最先采用人工造雪的滑雪场。 雪场占地 600 亩，可同时容纳 5000 人进行雪上娱乐活动。
石京龙滑雪场的保留项目雪桑拿和温泉浴是国内雪场独一无二的。在一望无垠的雪野中踏着雪板从高山上呼啸而下，然后身着泳衣进入雪地温泉池内泡一泡，是何等惬意。
你还可以驾驶着雪地摩托车穿梭在山间、坡道上，那种挑战自身能力极限，在雪道上颠簸、回转和速降的刺激将是一种挡不住的诱惑！
欢乐共享：12月上旬“雪场风姿－展现自我” 大学生杯滑雪比赛；12月中旬“重在参与－我滑，我酷”石京龙杯滑雪赛；12.24圣诞节冰雪狂欢夜；08年1.1元旦“同样的节日－不同的体验”活动；1.12“我的舞台－我做主”石京龙Crystal单板公园单板追逐赛；2.2“激情与速度的碰撞－单板石京龙”石京龙Crystal单板公园单板全能赛；2.7纯洁相约石京龙－春节之旅；2.14“雪域柔情－玫瑰之约”情人节活动；2月“让元宵穿上雪板－飞向雪域元宵节活动；3月上旬“双板追逐赛－雪中F1”双板追逐赛；3月上旬“难忘雪季”闭幕式。
价格参考：平日全天240元/人，周末全天380元/人，含20元门票。雪服出租30元/次/套。桑拿温泉50元/人。10次卡1380元/张，20次卡2580元/张。
营业时间：8：00—18：00
地址：延庆县张山营镇中羊坊
电话：010-69191617/15/14/13
渔阳滑雪场：让爱宠陪你快乐互动
纯白概况：北京渔阳国际滑雪场把竞技与娱雪结合，9000平米的雪具大厅给你提供理想的活动区域，15000平米的绿色餐厅可接待2500人同时就餐。
这个雪季，渔阳为爱犬人士建设了全国首家雪地宠物乐园。在皑皑白雪映衬之下，宠物们开心的奔跑在雪地之上，主人和宠物的亲密互动，将是这个冬季最美的一道风景线，也是唯有渔阳的贵宾能独享的快乐体验。
当然，渔阳也不会忘记那些有心滑雪却担心不会的人们，今年与法国滑雪学校合作，你只需要20分钟，你就可以轻松登上雪道，体验雪上运动的魅力，完全零起点让滑雪变得如此简单。
在这里，你不仅能够体验美妙的雪道激情，更有充满刺激的高山摩托与滑草项目的新奇时尚。老少皆宜的雪上飞碟、风情浪漫的马拉爬犁及儿童游乐天地、保健休闲的露天温泉、妙趣横生的垂钓、采摘、狩猎让你能真正回归自然。
欢乐共享：07-08雪季，渔阳精心准备各式各样的滑雪比赛，首届雪地音乐界节也将拉开帷幕。精彩的音乐Live，狂欢轰动，high到翻天，不容错过。第二届四人追逐赛也将如期举行，无论是高手还是菜鸟，都能愉快参与。
价格参考：平日全天200元/人，周末全天360元/人，含门票20元，夜场70元/人。雪服出租30元/套。9次滑雪尊荣卡 1680 元/张（赠送门票），3人卡；10次滑雪情侣卡 1380 元/张（赠送门票），双人卡；21次滑雪亲情卡 2580 元/张（赠送门票）3人卡；滑雪季卡2008元/张，自带雪具，实名制。
营业时间：8：30—17：30
地址：平谷区东高村镇大旺务村东侧。
电话：010-5238304、65211055
云佛山滑雪场：
综合快乐无限享受
纯白概况：北京云佛山滑雪场位于北京市密云县溪翁庄镇，隶属于云佛山旅游度假村，座落于北京最大的水源保护地——密云水库的南岸，三面环山，环境优美，是一座集住宿、餐饮、会议、娱乐、健身为一体的大型综合性的滑雪旅游胜地。
雪场现有国际标准长度为1000米的高级道一条，300米—700米长的中级道三条，100 米—300米长的初级道四条，600米长的雪地摩托车道一条。还有与国外共同开发1.5公里长越野健身滑雪道一条。
雪场拥有3500多套雪上运动器具、500套滑雪圈、6台雪地摩托并备有新型滑雪器材200 多套，还有狗拉雪橇等项目。此外，还有冰车、滑雪圈、雪雕等多种娱乐滑雪项目。你可以在这里尽情地堆雪人、打雪仗，享受冰雪乐趣，追忆童年时光。而单板滑雪作为大众业余滑雪运动的推广，不仅积极有力地推动了滑雪运动在中国的普及推广，同时也为大众提供了一种健康、时尚的生活方式。
欢乐共享 ：07年12月1日—2008年1月15日：云佛山警民滑雪节。07年12月1日—2008年2月28日：“首届云佛山车友冰雪文化节”。07年12月15日：“2007北京密云熊猫烟花冰雪节”。08年1月—2：月国家皮划艇队冬季训练基地。
价格参考：平日240元/人，周末360元/人，含门票20元。雪服出租30元/套。
营业时间：8：30—17：00
地址：密云区溪翁庄镇
电话：010-89032601 69016896
云居滑雪场：
独享太行环抱
纯白概况：云居滑雪场占地总面积80万平方米，由于雪场处于群山屏蔽的天然沟谷地带，得天独厚的地理环境使它成为天然的避风港并形成“小气候”，冬季滑雪场气温与市区气温相差5度。登临峰顶，从咖啡屋外的护墙口北望，云居寺的宝塔尖顶仿佛触手可及。
雪场拥有高级、中级、初级滑雪道8条，现已开放初、中、高级滑雪道，雪圈道共6条，滑雪道总长5000米，平均宽度45米，最大落差158米，最大坡度25度。其中两条滑雪道“出云”、“飞仙”，总长1600米，峰顶部分坡度为25度，达到国内高级滑雪道标准。滑雪之余，可体验雪地摩托车、雪地自行车、雪圈的雪地奔驰，让你过足瘾。
价格参考：平日全天200元/人，周末全天240元/人，含门票。雪服出租30元/次/套。10 次滑雪记次卡 980元╱张，实名制。
营业时间：8：00—17：00
地址：房山区张房镇蔡家口。
电话：010-61338589、61389800
上海银七星室内滑雪场
纯白概况：银七星室内滑雪场引进世界最先进的造雪设备及管理模式，其规模与专业水准居世界领先地位。滑雪道长380米，宽80米，能同时容纳千人滑雪。室内温度常年保持-2℃以下，雪道最高坡度为17度，第二坡度为15度，最缓坡度为12度。这里拥有强大的专业滑雪教练阵容，你可以滑雪、玩雪、赏雪、充分领略冰天雪地的动人风情。银七星室内滑雪场配有SKIING、SNOWBOARD、麦罗单板公园等滑雪项目。
价格参考：平日：一小时98元、二小时138元、无限时198元；周末：一小时118元、二小时158元、无限时218元；周末夜场特价优惠，每周五、六19：00—24：00，158元/位无限畅滑。
营业时间：周一至周四、周日09：30-22：30；周五至周六9：30-00：30
地址：上海市七莘路1835号,近华中路
电话：021-6478866634151788
滑雪技巧6部曲
滑雪最好在滑雪学校中学习，或者在滑雪教练的指导下进行。这样会迅速进步，并随着每次技术的升获得更大的运动乐趣。
1、首先培训对雪和雪板的适应能力，此时最好在平地上练习。保持两只雪板的平行，一步一步如同步行向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感， 此时最好不用雪杖。
2、下一步，在缓坡上练习。一步步地侧向上坡行走。然后，两只雪板同时侧向向山下横着滑动（此时，你可以初步体会立起雪板钢边进行行制动的感觉）。
3、雪板呈V形，既两雪板尖相对，板尾分开，稍稍立起两只板的内钢边（立刃），以这种姿势试着缓慢下滑被称为犁式滑行。在犁式滑行的状态下试着加大立刃与双板尾的分开程度来降低滑雪行速度，直至停止，这种技术称为犁式制动。
4、如果你已经能掌握犁式滑行及犁式制动，你就可以试着学习犁式转弯。将身体重量慢慢向转弯弧线外侧移动，从而逐渐开始滑出弧线。同时外侧雪板的内刃（钢边）应实实地压在雪地表面。要想停止转弯只须将体重重新均匀分布在两只雪板上。
5、两只雪板保持平行，在滑行过程中将重心迅速移到山下侧的雪板，这需要山下侧的腿有很好的力量及控制能力，以免失去控制冲向山下。然后，可以从这种状态转弧线后，将山上侧的雪板移至同另一只雪板平行的状态，以上的动作过程，就是人们称之为的犁式摆动回转。
6、接下来该学习平行转弯滑行了。两只雪板平行，与臀同宽，通过重心高低左右的交换实现转弯。
军都山滑雪场：
冬日阳光，一杯暖咖一份浪漫
纯白概况：滑雪场位于昌平著名的小汤山温泉风景度假区，雪场造雪面积为15万平方米，另有6000余平方米的综合服务设施，是目前北京地区规模最大的滑雪场之一。初、中、高级雪道依山而建，总长度达到4000 余米。两条近1000米的具有20种不同坡度变化的中级道使初中级以上水平的滑雪者过足展示滑雪动作的瘾。高级道相对落差247米，长度1200米，是检验高级滑雪者水平的理想雪道。
你还可以在金色雪景中享受浪漫情怀，尝一杯军都山正宗意大利纯品咖啡。坐在山顶“白羊座咖啡屋”的宽大露台前，你会品尝到冬日阳光的味道；穿上干燥卫生的雪鞋、身着崭新的专业雪服使雪地上的你体会到被包容的温暖；无线上网让你在远离城市的滑雪场也能随时随地收发邮件，使用快捷的“一卡通”系统让你彻底摆脱等待的困扰……军都山的小资情调让你完全可以在运动中体会轻松与快乐。
价格参考：平日100元/人/2小时，周末150元/人/2小时。
营业时间：日场8：00—18：00，夜场17：00—22：00
地址：昌平区崔村镇真顺村588号。
电话：010-60725888
莲花山滑雪场：
享受冬季里那一抹绿意
纯白概况：滑雪场现已开设初、中、高级雪道共7条，高山四人吊椅索道一条，拖牵索道5条，另辟有雪圈道、雪地摩托道、雪地足球场、网球场和跑马场、夏季游泳戏水区等。同时还建有60000平方米的超大停车场和12000平方米的雪具出租大厅，绿色生态园餐厅。宽敞明亮的绿色生态餐厅和绿色景观大厅内翠竹柳林环抱，透过玻璃幕墙放眼望去，窗外是皑皑白雪覆盖的山峦和雪道上掀起的阵阵白色旋风。
价格参考：平日全天240元/人，周末360元/人，夜场60元/人。雪服出租30元/套。20次滑雪优惠卡2380元/张，10次优惠卡1280元/张。优惠套票平日218元/张（夜场也可使用，含门票、全天滑雪），周未338元/张。超值套票538元/张（平日、周未、节假日通用，含门票、全天滑雪、一副雪具租赁费、拖牵、索道使用费。雪圈半小时，雪地摩托5分钟，狗或马拉雪橇一圈，提供使用雪服、手套一副和存衣箱一个。）
营业时间：日场8：00—18：00，夜场17：00—22：00。
地址：北京市顺义区张镇良山东路288号
电话：010-61488111
石京龙滑雪场：
人工造雪第一家
纯白概况：石京龙是国内第一家人工造雪的滑雪场，走进滑雪场，一眼望去的皑皑白雪让人豁然开朗。虽然是纯人工滑雪场，雪质却非常的松软，像踩在毛茸茸的地毯上。
石京龙滑雪场于1999年建成，位于国家级生态环境示范区——北京夏都延庆，距北京市区80公里，是北京周边地区第一家规模最大、设备设施齐全、最先采用人工造雪的滑雪场。 雪场占地 600 亩，可同时容纳 5000 人进行雪上娱乐活动。
石京龙滑雪场的保留项目雪桑拿和温泉浴是国内雪场独一无二的。在一望无垠的雪野中踏着雪板从高山上呼啸而下，然后身着泳衣进入雪地温泉池内泡一泡，是何等惬意。
你还可以驾驶着雪地摩托车穿梭在山间、坡道上，那种挑战自身能力极限，在雪道上颠簸、回转和速降的刺激将是一种挡不住的诱惑！
欢乐共享：12月上旬“雪场风姿－展现自我” 大学生杯滑雪比赛；12月中旬“重在参与－我滑，我酷”石京龙杯滑雪赛；12.24圣诞节冰雪狂欢夜；08年1.1元旦“同样的节日－不同的体验”活动；1.12“我的舞台－我做主”石京龙Crystal单板公园单板追逐赛；2.2“激情与速度的碰撞－单板石京龙”石京龙Crystal单板公园单板全能赛；2.7纯洁相约石京龙－春节之旅；2.14“雪域柔情－玫瑰之约”情人节活动；2月“让元宵穿上雪板－飞向雪域元宵节活动；3月上旬“双板追逐赛－雪中F1”双板追逐赛；3月上旬“难忘雪季”闭幕式。
价格参考：平日全天240元/人，周末全天380元/人，含20元门票。雪服出租30元/次/套。桑拿温泉50元/人。10次卡1380元/张，20次卡2580元/张。
营业时间：8：00—18：00
地址：延庆县张山营镇中羊坊
电话：010-69191617/15/14/13
渔阳滑雪场：让爱宠陪你快乐互动
纯白概况：北京渔阳国际滑雪场把竞技与娱雪结合，9000平米的雪具大厅给你提供理想的活动区域，15000平米的绿色餐厅可接待2500人同时就餐。
这个雪季，渔阳为爱犬人士建设了全国首家雪地宠物乐园。在皑皑白雪映衬之下，宠物们开心的奔跑在雪地之上，主人和宠物的亲密互动，将是这个冬季最美的一道风景线，也是唯有渔阳的贵宾能独享的快乐体验。
当然，渔阳也不会忘记那些有心滑雪却担心不会的人们，今年与法国滑雪学校合作，你只需要20分钟，你就可以轻松登上雪道，体验雪上运动的魅力，完全零起点让滑雪变得如此简单。
在这里，你不仅能够体验美妙的雪道激情，更有充满刺激的高山摩托与滑草项目的新奇时尚。老少皆宜的雪上飞碟、风情浪漫的马拉爬犁及儿童游乐天地、保健休闲的露天温泉、妙趣横生的垂钓、采摘、狩猎让你能真正回归自然。
欢乐共享：07-08雪季，渔阳精心准备各式各样的滑雪比赛，首届雪地音乐界节也将拉开帷幕。精彩的音乐Live，狂欢轰动，high到翻天，不容错过。第二届四人追逐赛也将如期举行，无论是高手还是菜鸟，都能愉快参与。
价格参考：平日全天200元/人，周末全天360元/人，含门票20元，夜场70元/人。雪服出租30元/套。9次滑雪尊荣卡 1680 元/张（赠送门票），3人卡；10次滑雪情侣卡 1380 元/张（赠送门票），双人卡；21次滑雪亲情卡 2580 元/张（赠送门票）3人卡；滑雪季卡2008元/张，自带雪具，实名制。
营业时间：8：30—17：30
地址：平谷区东高村镇大旺务村东侧。
电话：010-5238304、65211055
云佛山滑雪场：
综合快乐无限享受
纯白概况：北京云佛山滑雪场位于北京市密云县溪翁庄镇，隶属于云佛山旅游度假村，座落于北京最大的水源保护地——密云水库的南岸，三面环山，环境优美，是一座集住宿、餐饮、会议、娱乐、健身为一体的大型综合性的滑雪旅游胜地。
雪场现有国际标准长度为1000米的高级道一条，300米—700米长的中级道三条，100 米—300米长的初级道四条，600米长的雪地摩托车道一条。还有与国外共同开发1.5公里长越野健身滑雪道一条。
雪场拥有3500多套雪上运动器具、500套滑雪圈、6台雪地摩托并备有新型滑雪器材200 多套，还有狗拉雪橇等项目。此外，还有冰车、滑雪圈、雪雕等多种娱乐滑雪项目。你可以在这里尽情地堆雪人、打雪仗，享受冰雪乐趣，追忆童年时光。而单板滑雪作为大众业余滑雪运动的推广，不仅积极有力地推动了滑雪运动在中国的普及推广，同时也为大众提供了一种健康、时尚的生活方式。
欢乐共享 ：07年12月1日—2008年1月15日：云佛山警民滑雪节。07年12月1日—2008年2月28日：“首届云佛山车友冰雪文化节”。07年12月15日：“2007北京密云熊猫烟花冰雪节”。08年1月—2：月国家皮划艇队冬季训练基地。
价格参考：平日240元/人，周末360元/人，含门票20元。雪服出租30元/套。
营业时间：8：30—17：00
地址：密云区溪翁庄镇
电话：010-89032601 69016896
云居滑雪场：
独享太行环抱
纯白概况：云居滑雪场占地总面积80万平方米，由于雪场处于群山屏蔽的天然沟谷地带，得天独厚的地理环境使它成为天然的避风港并形成“小气候”，冬季滑雪场气温与市区气温相差5度。登临峰顶，从咖啡屋外的护墙口北望，云居寺的宝塔尖顶仿佛触手可及。
雪场拥有高级、中级、初级滑雪道8条，现已开放初、中、高级滑雪道，雪圈道共6条，滑雪道总长5000米，平均宽度45米，最大落差158米，最大坡度25度。其中两条滑雪道“出云”、“飞仙”，总长1600米，峰顶部分坡度为25度，达到国内高级滑雪道标准。滑雪之余，可体验雪地摩托车、雪地自行车、雪圈的雪地奔驰，让你过足瘾。
价格参考：平日全天200元/人，周末全天240元/人，含门票。雪服出租30元/次/套。10 次滑雪记次卡 980元╱张，实名制。
营业时间：8：00—17：00
地址：房山区张房镇蔡家口。
电话：010-61338589、61389800
上海银七星室内滑雪场
纯白概况：银七星室内滑雪场引进世界最先进的造雪设备及管理模式，其规模与专业水准居世界领先地位。滑雪道长380米，宽80米，能同时容纳千人滑雪。室内温度常年保持-2℃以下，雪道最高坡度为17度，第二坡度为15度，最缓坡度为12度。这里拥有强大的专业滑雪教练阵容，你可以滑雪、玩雪、赏雪、充分领略冰天雪地的动人风情。银七星室内滑雪场配有SKIING、SNOWBOARD、麦罗单板公园等滑雪项目。
价格参考：平日：一小时98元、二小时138元、无限时198元；周末：一小时118元、二小时158元、无限时218元；周末夜场特价优惠，每周五、六19：00—24：00，158元/位无限畅滑。
营业时间：周一至周四、周日09：30-22：30；周五至周六9：30-00：30
地址：上海市七莘路1835号,近华中路
电话：021-6478866634151788
滑雪技巧6部曲
滑雪最好在滑雪学校中学习，或者在滑雪教练的指导下进行。这样会迅速进步，并随着每次技术的升获得更大的运动乐趣。
1、首先培训对雪和雪板的适应能力，此时最好在平地上练习。保持两只雪板的平行，一步一步如同步行向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感， 此时最好不用雪杖。
2、下一步，在缓坡上练习。一步步地侧向上坡行走。然后，两只雪板同时侧向向山下横着滑动（此时，你可以初步体会立起雪板钢边进行行制动的感觉）。
3、雪板呈V形，既两雪板尖相对，板尾分开，稍稍立起两只板的内钢边（立刃），以这种姿势试着缓慢下滑被称为犁式滑行。在犁式滑行的状态下试着加大立刃与双板尾的分开程度来降低滑雪行速度，直至停止，这种技术称为犁式制动。
4、如果你已经能掌握犁式滑行及犁式制动，你就可以试着学习犁式转弯。将身体重量慢慢向转弯弧线外侧移动，从而逐渐开始滑出弧线。同时外侧雪板的内刃（钢边）应实实地压在雪地表面。要想停止转弯只须将体重重新均匀分布在两只雪板上。
5、两只雪板保持平行，在滑行过程中将重心迅速移到山下侧的雪板，这需要山下侧的腿有很好的力量及控制能力，以免失去控制冲向山下。然后，可以从这种状态转弧线后，将山上侧的雪板移至同另一只雪板平行的状态，以上的动作过程，就是人们称之为的犁式摆动回转。
6、接下来该学习平行转弯滑行了。两只雪板平行，与臀同宽，通过重心高低左右的交换实现转弯。