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心率是运动生理学中用来评定身体机能和运动强度的一项最常用最简便易测的生理指标，在运动实践中被广泛运用，相比其它生理指标更有简单实用、无创伤的特点。血细胞参数的变化能够反映出运动量和强度，对血细胞参数的监控可以及时掌握学生的机能状态，有助于教练员为运动员安排合理的训练计划。本文通过对国内外的相关学者对心率监测和血细胞参数在运动训练中的使用情况进行文献综述，进一步讨论心率和血细胞在运动中的作用和价值。