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【摘要】英语单词记忆是大学英语学习中一项难以突破的普遍問题，背单词APP是人们在探索有效背单词途径上的一大创举。尽管背单词APP有诸多亮点，但打卡强化机制和学习倦怠等因素会使大学生容易走入APP学习中的误区。本研究将细致分析当前背单词APP的特点以及学生在使用背单词APP时出现的不愿意开启更有效率的听说读写全部功能的现象，并试图阐明学生在强化行为的影响下可能会出现的以自我满足为目的的不正确学习心态，并相应地提出试图解决的方案。
【关键词】英语单词记忆APP;大学生记单词;单词记忆效率
【作者简介】 王业璇（1983-），女，山西阳泉人，山西职业技术学院助教，山西财经大学硕士研究生，研究方向：商务英语。
自手机背单词APP的发明应用以来，学生背单词的方式发生了不可忽视的变化，从抱着一本本厚厚的单词书，到如今从各式各样的背单词APP上可以直接下载所有的单词书进行学习，从看着音标自己费力阅读到手机自动精准播放单词读音，从在众多英语资料中寻找例句到APP从网络中直接搜索各类单词用法，就连英语教师也都认为这一新时代的学习方法确实有自己的优势。然而调查研究表明，多数背单词软件的表现并不出彩，甚至让人难以看到其优势所在。除了软件本身设计还有足够的改进空间外，学生使用的情况也出现了较大的问题。其中最难以察觉但危害亦是最大的就是学生学习目的的无意识转变，学生本该以学会单词为使用目的，但根据我们研究发现，自我满足占据了学生的主要需求，学生开始过度追求自我满足，从而忽略了使用背单词软件的初衷。
一、分析现行背单词APP特点
当前国内市场背单词APP数量较多，应用排行靠前的有百词斩，扇贝单词，不背单词，开心词场等，本研究以其中功能较为综合、用户量较大的“百词斩”为研究对象，从智能软件设计，网络互联强化以及移动设备载体三个鲜明特点来分析背单词APP以及这些特点可能存在的隐患。
1.多通道加工、智能复习。与传统的单词书相比，背单词APP最强大的优势便是多通道信息加工，背单词APP可以综合听力训练，拼写训练，图形记忆，英汉互译于一身，全方位多感官强化单词记忆。传统单词书即使能够给出音标，但也不可能与一按就能朗读的APP相比，更不用说网络来源的众多例句远超单词书或字典上的几个例句。APP除了对学习方法上做到尽可能地完善，精简，其巨大容量也不容小觑，一个APP基本可以囊括所有学生想记忆的词库，对比一本又一本厚厚的单词书，背单词APP的优势十分显著。此外，软件的智能运算也是一大亮点，优秀的后台公式推演可以制定基本精准的复习方案，这在很大程度上解放了学生，如果不能及时复习，学生背单词效率就无法有质的飞跃，使用了背单词APP，学生无须苦苦设计如何复习，只需要跟随APP的指导进行每日复习。
2.强化学习行为，对学习质量缺少要求导致学习目的偏移。为了给学生以更好地学习体验，也为了让学生有充足的动力能够坚持学习，几乎所有的背单词APP都选择了社交网络打卡分享这样的强化机制。在起始时学生已经设定自己的学习计划的情况下，每日学习及复习完成后APP都会给出一个可以分享到朋友圈的页面，这个分享机制的本质就是一种正面意义的强化，它可以同时完成学生自我成就肯定以及在给予在社交中所需的满足感、统整感，让学生保持以积极心态面对每日学习任务。
当然也正是这一优势，在无形之中对于学生的学习心态会产生一定的负面暗示，正如上文所述，这一强化机制的达标要求仅仅是完成当日学习任务，仅求完成不求质量，我们从过往研究中可以发现，一定会有学生在学习时难以坚持认真学习，以完成任务的心态敷衍了事，这导致的势必是学习效率大幅下降。我们之前说到背单词APP的最大优势是其近乎完美的多通道训练模式，但如果学生不愿开启所有功能，有意识的回避听音辨意，单词拼写这几个最需要耐心与专注但也是最有效果的练习，那么背单词APP的优势必然不可能完全发挥，甚至低于学生对其的期望，只靠单一的图片练习难以支撑学习一个单词所需的学习强度，原有的全方位立体式的学习模式效果就会大打折扣，学生也就不可能记住单词。而当学生内心产生了敷衍的想法，他的学习效率就会在本身已经打过折扣的基础上再次损失，如此折合下来，学生所学的内容屈指可数，和本该学到的知识向比可以说是不值一提。更可怕的是，有着打卡机制的保障，学生每天无论是敷衍了事还是认真的学习，都会被同样地记录在打卡日历上，分享在朋友圈里，学生通过打卡记录只能看到自己已经坚持学习了若干天，却看不到自己在这些天的学习中有多少次是敷衍，有多少次是认真，天数越多，学生的虚假自信就会越足，被自我满足蒙蔽双眼的学生无法看到自己仅仅是在原地踏步，学生云学习的气球越吹越大，直到吹炸后惨痛的代价才会让学生意识到自己的荒谬可笑。
3.手机附加便捷优势。APP以智能手机为载体本身就具备了便携的优势，无论是等车的空闲还是饭前五分钟，随手掏出手机记忆几个单词都能利用这些时间来进行碎片化学习，且手机作为现代学生随身携带的设备可以随用随取，进行跨时空跨情境学习，单词书则不能做到这样灵活。
当然，一旦涉及手机就避不开自控力的问题，学生尤其是大学生在手机面前常常会显得自制力不足，这也是在使用背单词APP中的一大问题，会严重影响学生的学习效率，不过这个问题不属于本文研究重点，我们不予详细研究。
二、低效用使用行为的归因
上述分析让我们看到了现有背单词APP无可比拟的优势，但同时也能够理性的观察到，这些优势并非一定会带来我们期望中的后果，因为学生的学习效率由两方面组成：软件设计与学生使用，过去我们强调也强化了背单词软件的设计，但优秀的设计理论在实际操作中很大程度上还受到学生操作的影响，那么学生在使用背单词APP时的学习心态就显得尤为重要。
1.学习动机功利化。首先影响学生是否认真学习的，一定是学生的一开始为何选择背单词APP来学习英语。我们的研究范围限定在了非英语专业的大学生中，这类学生学习英语一般目的性较强，也就是主要为了通过四六级考试，而大学非英语专业的英语课程较为松散，学生对于英语的学习主要依靠自学，学生想要通过考试首先就会想到背单词，进而了解到所谓可以轻松学单词的背单词APP。 由此我们可以看到，学生在一开始就受到了通过考试，能学习知识，轻松快乐学习，有效利用手机多方面动机的驱使，也就是说其实学生并不是完全的为了学习而使用背单词APP，只要学生这多方的动机有一方被发现难以实现，就很容易使学生体验感降低，进而引发学生在学习过程中逐渐散漫的后果。
2.误入打卡陷阱。打卡分享强化机制的自我满足心理对学生在学习中偷懒的愧疚心理进行的补偿效果尤为显著。我们发现多数背单词APP的全部功能需要学生本人确认后才会全部开启，但全部开启后学生的学习时间会大幅度提高，我们假设一个学生原计划每天半小时学习量，但当他开启全部功能后时间会大约上升至1.5小时，相对于原来的时间安排，全部开启无法用碎片时间将任务全部完成，学生必须腾出一定的空白时间进行学习，这就与轻松学习这一动机产生了矛盾，除此之外我们还要考虑到学生的学习状态问题，根据科学研究显示，人集中注意力进行一项工作的时长大约在20分钟左右，也就是说学生难以长时间专注于背单词，客观条件的限制迫使学生需要进行多次的学习，而学习的疲劳度是不会在一天之内快速下降的，因此学生更容易产生厌烦情绪，这会让学生有意识的减轻自己的负担，在意识到自己可能会损失一部分学习效率的情况下依然决定只开启部分功能。
当然，大多数学生可以发现自己的学习效率下降，但这种因自己懒惰而产生的羞愧感又会被打卡带来的成就感所平衡，打卡本身作为学生学习的监督与激励，在这时就会转化为学生寻求自我满足与在社交平台上展示自我的可视化证据，当学生扭曲了打卡分享机制的原作用后，他们就会刻意地去追逐每日打卡时的快感，会去注意打卡日历上积累的天数，此时每天坚持打卡就在不知不觉中取代了每天堅持学习的意义，学生不会在关心自己是否从每日半小时的学习中获取了足够多的知识，转而对于自己坚持了若干天的打卡沾沾自喜，以打卡记录来麻痹自己，给自己一个我并没有虚度光阴的虚假暗示，由此，学生就会往复进行低效的背单词活动。
三、如何正确面对手机背单词APP
通过分析原因，我们不难看出低效使用背单词APP的原因有两方面构成：一方面APP本身给出的学习方式可能会诱使学生产生倦怠行为，另一方面学生过分追求自我满足而不去注意应有的付出。因此，我们需要分别采取针对性措施以提高利用手机APP记忆单词的效率。
1.开启全面高标准学习模式。我们不能给APP机会使我们习惯于舒适，要主动开启听说读写全部功能，从一开始适应严格模式的学习，避免出现对比之下怀着愧疚的心情选择简化功能的学习。当然，回到学习时长过长的问题，我们可以通过减少每日单词数来控制学习时长，重质轻量，就算每天只有10个单词这样轻松的学习任务，大学四年的积累也足足破万，而且只有选择合适自己的学习任务，学生学习动力才会充足，才有坚持学习的可能性。
2.不忘初心，专于学习。在使用背单词APP时要明确使用目的，正确对待背单词APP，无论背单词APP如何功能强大，它始终是一个辅助学习的工具，而学习的主体在学生本身，过度依赖学习工具而不勉励自身努力学习十分危险，容易落入重形式不重效果的陷阱。因此我们在学习时应当尽可能使我们的动机单纯化，不去刻意追逐APP给出我们的奖励，时刻牢记学习到的知识才是我们最需要的东西。除了要稳固我们的思想基础，我们也需要时常回顾所学知识，检验自己学习是否有成效，阶段性的回顾不但有助于我们复习知识，也可以让我们看清楚本阶段的学习状态，如果出现了偏离，我们就可以及时改正，不忘初心，方得始终。
综上所述，背单词APP作为智能时代下应需出现的产物本身没有什么问题，但能否正确的使用很大程度上取决于使用学生本身，我们希望学生能够合理有效地使用背单词APP，让APP替学生服务，拒绝在打卡游戏中乐此不疲地消耗时间，空耗精力，克服学习中产生的倦怠心理，坚定学习须努力的信念，高效使用背单词APP，找到合适的学习模式。
参考文献：
[1]乔丹丹.大学生用手机APP进行英语词汇习得的认知策略研究——以“扇贝单词”为例[J].山西青年职业学院学报，2018，31 （04）：100-102.
[2]黄亚音，余晓冬.论大学生记忆英语单词的误区和方法[J].智库时代，2018（37）：185-186.
[3]苏仰娜，苏妍屏. 大学生英语单词移动学习游戏积件的开发与应用——以《开心农场》游戏为例[J].外语电化教学，2015（05）：30-35.
[4]汪娟娟.大学生在英语单词学习中语音策略使用研究[D].四川师范大学，2012.
【关键词】英语单词记忆APP;大学生记单词;单词记忆效率
【作者简介】 王业璇（1983-），女，山西阳泉人，山西职业技术学院助教，山西财经大学硕士研究生，研究方向：商务英语。
自手机背单词APP的发明应用以来，学生背单词的方式发生了不可忽视的变化，从抱着一本本厚厚的单词书，到如今从各式各样的背单词APP上可以直接下载所有的单词书进行学习，从看着音标自己费力阅读到手机自动精准播放单词读音，从在众多英语资料中寻找例句到APP从网络中直接搜索各类单词用法，就连英语教师也都认为这一新时代的学习方法确实有自己的优势。然而调查研究表明，多数背单词软件的表现并不出彩，甚至让人难以看到其优势所在。除了软件本身设计还有足够的改进空间外，学生使用的情况也出现了较大的问题。其中最难以察觉但危害亦是最大的就是学生学习目的的无意识转变，学生本该以学会单词为使用目的，但根据我们研究发现，自我满足占据了学生的主要需求，学生开始过度追求自我满足，从而忽略了使用背单词软件的初衷。
一、分析现行背单词APP特点
当前国内市场背单词APP数量较多，应用排行靠前的有百词斩，扇贝单词，不背单词，开心词场等，本研究以其中功能较为综合、用户量较大的“百词斩”为研究对象，从智能软件设计，网络互联强化以及移动设备载体三个鲜明特点来分析背单词APP以及这些特点可能存在的隐患。
1.多通道加工、智能复习。与传统的单词书相比，背单词APP最强大的优势便是多通道信息加工，背单词APP可以综合听力训练，拼写训练，图形记忆，英汉互译于一身，全方位多感官强化单词记忆。传统单词书即使能够给出音标，但也不可能与一按就能朗读的APP相比，更不用说网络来源的众多例句远超单词书或字典上的几个例句。APP除了对学习方法上做到尽可能地完善，精简，其巨大容量也不容小觑，一个APP基本可以囊括所有学生想记忆的词库，对比一本又一本厚厚的单词书，背单词APP的优势十分显著。此外，软件的智能运算也是一大亮点，优秀的后台公式推演可以制定基本精准的复习方案，这在很大程度上解放了学生，如果不能及时复习，学生背单词效率就无法有质的飞跃，使用了背单词APP，学生无须苦苦设计如何复习，只需要跟随APP的指导进行每日复习。
2.强化学习行为，对学习质量缺少要求导致学习目的偏移。为了给学生以更好地学习体验，也为了让学生有充足的动力能够坚持学习，几乎所有的背单词APP都选择了社交网络打卡分享这样的强化机制。在起始时学生已经设定自己的学习计划的情况下，每日学习及复习完成后APP都会给出一个可以分享到朋友圈的页面，这个分享机制的本质就是一种正面意义的强化，它可以同时完成学生自我成就肯定以及在给予在社交中所需的满足感、统整感，让学生保持以积极心态面对每日学习任务。
当然也正是这一优势，在无形之中对于学生的学习心态会产生一定的负面暗示，正如上文所述，这一强化机制的达标要求仅仅是完成当日学习任务，仅求完成不求质量，我们从过往研究中可以发现，一定会有学生在学习时难以坚持认真学习，以完成任务的心态敷衍了事，这导致的势必是学习效率大幅下降。我们之前说到背单词APP的最大优势是其近乎完美的多通道训练模式，但如果学生不愿开启所有功能，有意识的回避听音辨意，单词拼写这几个最需要耐心与专注但也是最有效果的练习，那么背单词APP的优势必然不可能完全发挥，甚至低于学生对其的期望，只靠单一的图片练习难以支撑学习一个单词所需的学习强度，原有的全方位立体式的学习模式效果就会大打折扣，学生也就不可能记住单词。而当学生内心产生了敷衍的想法，他的学习效率就会在本身已经打过折扣的基础上再次损失，如此折合下来，学生所学的内容屈指可数，和本该学到的知识向比可以说是不值一提。更可怕的是，有着打卡机制的保障，学生每天无论是敷衍了事还是认真的学习，都会被同样地记录在打卡日历上，分享在朋友圈里，学生通过打卡记录只能看到自己已经坚持学习了若干天，却看不到自己在这些天的学习中有多少次是敷衍，有多少次是认真，天数越多，学生的虚假自信就会越足，被自我满足蒙蔽双眼的学生无法看到自己仅仅是在原地踏步，学生云学习的气球越吹越大，直到吹炸后惨痛的代价才会让学生意识到自己的荒谬可笑。
3.手机附加便捷优势。APP以智能手机为载体本身就具备了便携的优势，无论是等车的空闲还是饭前五分钟，随手掏出手机记忆几个单词都能利用这些时间来进行碎片化学习，且手机作为现代学生随身携带的设备可以随用随取，进行跨时空跨情境学习，单词书则不能做到这样灵活。
当然，一旦涉及手机就避不开自控力的问题，学生尤其是大学生在手机面前常常会显得自制力不足，这也是在使用背单词APP中的一大问题，会严重影响学生的学习效率，不过这个问题不属于本文研究重点，我们不予详细研究。
二、低效用使用行为的归因
上述分析让我们看到了现有背单词APP无可比拟的优势，但同时也能够理性的观察到，这些优势并非一定会带来我们期望中的后果，因为学生的学习效率由两方面组成：软件设计与学生使用，过去我们强调也强化了背单词软件的设计，但优秀的设计理论在实际操作中很大程度上还受到学生操作的影响，那么学生在使用背单词APP时的学习心态就显得尤为重要。
1.学习动机功利化。首先影响学生是否认真学习的，一定是学生的一开始为何选择背单词APP来学习英语。我们的研究范围限定在了非英语专业的大学生中，这类学生学习英语一般目的性较强，也就是主要为了通过四六级考试，而大学非英语专业的英语课程较为松散，学生对于英语的学习主要依靠自学，学生想要通过考试首先就会想到背单词，进而了解到所谓可以轻松学单词的背单词APP。 由此我们可以看到，学生在一开始就受到了通过考试，能学习知识，轻松快乐学习，有效利用手机多方面动机的驱使，也就是说其实学生并不是完全的为了学习而使用背单词APP，只要学生这多方的动机有一方被发现难以实现，就很容易使学生体验感降低，进而引发学生在学习过程中逐渐散漫的后果。
2.误入打卡陷阱。打卡分享强化机制的自我满足心理对学生在学习中偷懒的愧疚心理进行的补偿效果尤为显著。我们发现多数背单词APP的全部功能需要学生本人确认后才会全部开启，但全部开启后学生的学习时间会大幅度提高，我们假设一个学生原计划每天半小时学习量，但当他开启全部功能后时间会大约上升至1.5小时，相对于原来的时间安排，全部开启无法用碎片时间将任务全部完成，学生必须腾出一定的空白时间进行学习，这就与轻松学习这一动机产生了矛盾，除此之外我们还要考虑到学生的学习状态问题，根据科学研究显示，人集中注意力进行一项工作的时长大约在20分钟左右，也就是说学生难以长时间专注于背单词，客观条件的限制迫使学生需要进行多次的学习，而学习的疲劳度是不会在一天之内快速下降的，因此学生更容易产生厌烦情绪，这会让学生有意识的减轻自己的负担，在意识到自己可能会损失一部分学习效率的情况下依然决定只开启部分功能。
当然，大多数学生可以发现自己的学习效率下降，但这种因自己懒惰而产生的羞愧感又会被打卡带来的成就感所平衡，打卡本身作为学生学习的监督与激励，在这时就会转化为学生寻求自我满足与在社交平台上展示自我的可视化证据，当学生扭曲了打卡分享机制的原作用后，他们就会刻意地去追逐每日打卡时的快感，会去注意打卡日历上积累的天数，此时每天坚持打卡就在不知不觉中取代了每天堅持学习的意义，学生不会在关心自己是否从每日半小时的学习中获取了足够多的知识，转而对于自己坚持了若干天的打卡沾沾自喜，以打卡记录来麻痹自己，给自己一个我并没有虚度光阴的虚假暗示，由此，学生就会往复进行低效的背单词活动。
三、如何正确面对手机背单词APP
通过分析原因，我们不难看出低效使用背单词APP的原因有两方面构成：一方面APP本身给出的学习方式可能会诱使学生产生倦怠行为，另一方面学生过分追求自我满足而不去注意应有的付出。因此，我们需要分别采取针对性措施以提高利用手机APP记忆单词的效率。
1.开启全面高标准学习模式。我们不能给APP机会使我们习惯于舒适，要主动开启听说读写全部功能，从一开始适应严格模式的学习，避免出现对比之下怀着愧疚的心情选择简化功能的学习。当然，回到学习时长过长的问题，我们可以通过减少每日单词数来控制学习时长，重质轻量，就算每天只有10个单词这样轻松的学习任务，大学四年的积累也足足破万，而且只有选择合适自己的学习任务，学生学习动力才会充足，才有坚持学习的可能性。
2.不忘初心，专于学习。在使用背单词APP时要明确使用目的，正确对待背单词APP，无论背单词APP如何功能强大，它始终是一个辅助学习的工具，而学习的主体在学生本身，过度依赖学习工具而不勉励自身努力学习十分危险，容易落入重形式不重效果的陷阱。因此我们在学习时应当尽可能使我们的动机单纯化，不去刻意追逐APP给出我们的奖励，时刻牢记学习到的知识才是我们最需要的东西。除了要稳固我们的思想基础，我们也需要时常回顾所学知识，检验自己学习是否有成效，阶段性的回顾不但有助于我们复习知识，也可以让我们看清楚本阶段的学习状态，如果出现了偏离，我们就可以及时改正，不忘初心，方得始终。
综上所述，背单词APP作为智能时代下应需出现的产物本身没有什么问题，但能否正确的使用很大程度上取决于使用学生本身，我们希望学生能够合理有效地使用背单词APP，让APP替学生服务，拒绝在打卡游戏中乐此不疲地消耗时间，空耗精力，克服学习中产生的倦怠心理，坚定学习须努力的信念，高效使用背单词APP，找到合适的学习模式。
参考文献：
[1]乔丹丹.大学生用手机APP进行英语词汇习得的认知策略研究——以“扇贝单词”为例[J].山西青年职业学院学报，2018，31 （04）：100-102.
[2]黄亚音，余晓冬.论大学生记忆英语单词的误区和方法[J].智库时代，2018（37）：185-186.
[3]苏仰娜，苏妍屏. 大学生英语单词移动学习游戏积件的开发与应用——以《开心农场》游戏为例[J].外语电化教学，2015（05）：30-35.
[4]汪娟娟.大学生在英语单词学习中语音策略使用研究[D].四川师范大学，2012.