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摘 要： 本文采用文献资料和实地考察等方法，对当前备受社会、学校、家庭关注的中考体育与中小学体育教学的衔接问题进行研究。[1]研究表明：中小学体育教学需要多样的教学方法，并且需要不断规范教学内容，在完善体育课堂教学质量监测的同时需要将必考内容与必学内容紧密联系起来，促进中小学体育课堂教学更加有效，从而使中小学体育教学更好地服务于体育中考。
关键词： 中小学；体育教学；体育中考
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2018）04-0030-02
体育中考对中考成绩的影响日益增大，然而小升初考试对体育成绩没有硬性要求，某些小学随意更改体育教学计划，缩减体育教学课时，甚至课程表上排的体育课都得不到保证，导致学生的体质下降，健康状况问题突出。[1]在小学阶段，学校体育课若没有系统规范的教学内容，教学没有正确的教學方法和手段，其结果是学生学无所获，可能会出现学生升初中后连篮球运球都不知道等不正常现象，必定给中学体育教学带来麻烦，导致体育中考成绩下降。
一、宁波市体育中考项目与中小学体育教学衔接现状
1.宁波市体育中考项目设置
目前越来越多的家长对孩子的身体健康和体育成绩重视起来，学生参与运动的积极性、锻炼的规范程度明显好转，学生的体质得到增强。这些变化与中考体育考试分值的增加息息相关。[2]中考体育一共占40分，其中10分是必考的中长跑，男生1000m，女生800m。另外，学生需选择两个选测项目，各占10分【游泳、篮球运球投篮、50米跑、一分钟跳绳、掷实心球（2kg）、立定跳远、引体向上（男生）或仰卧起坐（女生）】，一共七项。2017年开始，足球正式列入宁波市体育中考选测项目。最后10分为体育课的平时分。
2.中考项目与中小学体育教学衔接存在的问题
（1）与中小学体育教学内容脱节。中学体育教学内容注重对运动技术的掌握。小学体育的教学内容更加注重学生了解体育锻炼对身体健康的好处，知道一些保护自身健康的常识和方法，能养成良好的卫生习惯，知道一些培养基本活动能力的基本动作和学练方法，能保持正确的身体姿势，具备一定的发展身体素质和基本活动能力，体验参加体育活动的乐趣，培养学生认真观察、积极思考、与同伴相互合作的良好品质和习惯。[3]可是有部分体育教师认为小学生体育课就是一个“玩”、中学生体育课就为了中考的“分”。导致小学体育教学内容以游戏为主，没有规范系统的教学内容，“放羊式”的教学在一定程度上耽误了学生的体育学习，运动能力较低，学生一旦进入中学，无法适应中考体育项目的学习。
（2）教师教育教学中的偏差。体育教师对体育教学与体育中考的关系认识存在偏差，体育中考项目成了新的“应试项目”，体育课堂变成训练课。其结果是学生接受不了或适应不了中学的体育课堂，影响体育教学任务，违背了体育教学的初衷。
（3）家长对体育本质认识的不全面。有些小学生家长只关心文化课成绩，一般不在意孩子的体育成绩，只要孩子在学校上体育课不受伤就好。因此，学生受家长的影响，慢慢地学习体育的态度也会越来越被动。进入中学面临体育中考，家长虽然会对体育成绩转变态度，但是为时已晚，学生没有了学习体育的兴趣爱好，只会增加来自身体和心理的压力，影响身心健康。
二、体育中考项目与中小学体育教学衔接的改进措施（以宁波市江北区为例）
1.中小学体育教学制定科学的教学内容
为了深入贯彻《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》思想，同时结合中小学体育教学，努力探寻中考项目与中小学体育教学的衔接，江北区体育教研室在深刻领会课程标准、把握改革方向的基础上，针对江北区的现状，充分发挥区域优势，从“技术、技能、运用”三个维度，合理构建教学内容体系与评价教学，努力提高中小学体育教育教学质量，制定了江北区中小学必学必考教学内容。项目类型涵盖田径、体操、篮球、足球及各项身体素质练习。内容全面，种类丰富（表1）。
从表1不难看出，系统规范的教学内容，进一步完善了江北区体育课堂教学质量检测的内容与方法，把必考内容与必学内容紧密联系起来，提高常态体育课堂教学质量，增强学生身体素质。例如在跑的教材中，从水平一20m直线走与50m直线跑到水平二1分钟25m往返跑与10m×4往返跑至水平三50m×8往返跑和200m跑，以及水平四2500m有氧跑、100m快速跑、女生800m跑和男生1000m跑，教学内容层层递进，教学要求逐步完善。此外如1分钟跳绳、立定跳远、50m直线跑、原地双手前抛实心球，这四项均是体育中考项目。再如水平一原地拍球、篮下投篮、足球脚内侧变向运球等都是中考项目的技术基础。从小学开始培养学生对各项运动的兴趣，掌握一定的运动技能，有这样的技术基础为铺垫，江北区的小学生进入初中后能更好地适应或学习中考体育项目。
江北区中小学体育教学与中考项目良好的衔接，最直接的体现就是在2016年宁波市城区36所公办中学体育中考成绩排名，江北区参与测试的8所中学，其中5所学校排名前9名。良好的衔接减轻了初中体育教师的教学负担，他们不需要每个中考项目都从头教起，学生都有一定的技术基础，从而加快了教学进度，为紧张的体育中考赢取了宝贵时间，重要的是激发了学生参加体育锻炼的积极性。
2.中小学体育教学使用多样的教学方法
根据教学实际情况灵活地确定教学方法，是中小学体育教师备课中共同的重要工作。学生从小学进入中学，随着年龄的增长、生理的发育，心理逐渐成熟，需要采取不同的教学模式激发学生学习兴趣。例如，在浙江省九城区中小学体育教学联盟初中组第三届研讨活动中，来自惠贞书院的柯老师执教了“脚背外侧运球过障碍练习方法”一课。她能将枯燥的中考项目设计得活泼生动，让每一个学生都沉浸在练习的乐趣中，练习密度达到41.8%。该课无论是教师的教学还是学生的学习都十分精彩。教学过程中，课开始部分，柯老师采取了游戏法，吸引了学生注意并调节了课堂气氛，另外在游戏中巩固了四面转法，让学生愉快地巩固了枯燥的队列练习。基本部分的脚背外侧运球教材内容灵活运用了重复练习法，加强学生练习次数，采取转圈练习，改变学生以往常规练习的场地，提高了学习的兴趣。在运球组合过障碍练习中，设置扫雷场景，生动有趣，成功地将学生带入情境，并在学生内心建立不能触雷区的条件反射。这一情境设置成功地将中考项目穿插在游戏当中，使学生在一个较为轻松的环境中学会技术。最后的比赛法4vs4更是激发了学生的积极性，在比赛中巩固和应用了所学知识，学生在无负担的情况下，逐步强化了技术动作。柯老师注意质量与数量的关系，多次重复不熟练不协调的动作，改进技术，提高动作质量，由量变到质变，从而提高体育课堂的教学质量。
再如，杭州江干区赵老师“耐久跑”一课，教学形式新颖，节奏欢快，音乐活泼，让学生保持愉快的心情完成密度较高的教学任务。在小学体育课堂里，同样的耐久跑教学内容，教师会根据不同的教学目标设置情境教学，通过布置适宜的场地，营造教学情景，有目的有任务的练习，让学生在玩中体验体育运动的乐趣。大量的教育实践活动也表明，教学如果缺少了适合学生特点和教材内容的教学方法，教学效果就差，教学任务就很难完成。可见，教师正确地选择和不断地改革教学方法，无论是对低年级学生还是对高年级学生，无论是对个别学生的指导还是对班级授课来说，都是教学过程中至关重要的事情，教学方法既包括教师的教法，也包括学生的学法。教法和学法都不可能一成不变，随着教学理论与实践的发展，教学方法必然发生相应的变化。
三、结束语
将体育中考项目与中小学体育教学有效衔接起来，让学生从小树立现代体育意识，积极锻炼身体，为终身体育打下基础，从而真正推进素质教育，促进人的全面发展。中小学体育教学不仅需要多样的的教学方法，更需要的是系统规范的教学内容，进一步完善体育课堂教学质量检测的内容与方法，把必考内容与必学内容紧密联系起来，提高常态体育课堂教学质量，增强学生身体素质。
只有认真对待体育课堂教学，扎实地做好体育中考项目与中小学体育教学衔接工作，中小学体育教学才能更好地服务于体育中考，才能促进学生的健康，真正实现体育的价值。[4]
参考文献：
[1]陈道裕，郑建岳，裘琴儿，周奕君，魏鸣，朱水敏.宁波市中、小学体育教学现状的调查与分析[J].体育科学，2004.
[2]徐亚平.农村学生在体育学科上从小学六年级到初中一年级有效衔接初探[J].运动，2014.
[3]李福山.浅谈体育中考与体育教学的关系——以吉林省延边朝鲜族自治州为例[J].延边教育学院学报，2014.
[4]李晓东.北京市中考体育考试改革对初级中学体育教学影响的研究[D].北京体育大学，2011.
关键词： 中小学；体育教学；体育中考
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2018）04-0030-02
体育中考对中考成绩的影响日益增大，然而小升初考试对体育成绩没有硬性要求，某些小学随意更改体育教学计划，缩减体育教学课时，甚至课程表上排的体育课都得不到保证，导致学生的体质下降，健康状况问题突出。[1]在小学阶段，学校体育课若没有系统规范的教学内容，教学没有正确的教學方法和手段，其结果是学生学无所获，可能会出现学生升初中后连篮球运球都不知道等不正常现象，必定给中学体育教学带来麻烦，导致体育中考成绩下降。
一、宁波市体育中考项目与中小学体育教学衔接现状
1.宁波市体育中考项目设置
目前越来越多的家长对孩子的身体健康和体育成绩重视起来，学生参与运动的积极性、锻炼的规范程度明显好转，学生的体质得到增强。这些变化与中考体育考试分值的增加息息相关。[2]中考体育一共占40分，其中10分是必考的中长跑，男生1000m，女生800m。另外，学生需选择两个选测项目，各占10分【游泳、篮球运球投篮、50米跑、一分钟跳绳、掷实心球（2kg）、立定跳远、引体向上（男生）或仰卧起坐（女生）】，一共七项。2017年开始，足球正式列入宁波市体育中考选测项目。最后10分为体育课的平时分。
2.中考项目与中小学体育教学衔接存在的问题
（1）与中小学体育教学内容脱节。中学体育教学内容注重对运动技术的掌握。小学体育的教学内容更加注重学生了解体育锻炼对身体健康的好处，知道一些保护自身健康的常识和方法，能养成良好的卫生习惯，知道一些培养基本活动能力的基本动作和学练方法，能保持正确的身体姿势，具备一定的发展身体素质和基本活动能力，体验参加体育活动的乐趣，培养学生认真观察、积极思考、与同伴相互合作的良好品质和习惯。[3]可是有部分体育教师认为小学生体育课就是一个“玩”、中学生体育课就为了中考的“分”。导致小学体育教学内容以游戏为主，没有规范系统的教学内容，“放羊式”的教学在一定程度上耽误了学生的体育学习，运动能力较低，学生一旦进入中学，无法适应中考体育项目的学习。
（2）教师教育教学中的偏差。体育教师对体育教学与体育中考的关系认识存在偏差，体育中考项目成了新的“应试项目”，体育课堂变成训练课。其结果是学生接受不了或适应不了中学的体育课堂，影响体育教学任务，违背了体育教学的初衷。
（3）家长对体育本质认识的不全面。有些小学生家长只关心文化课成绩，一般不在意孩子的体育成绩，只要孩子在学校上体育课不受伤就好。因此，学生受家长的影响，慢慢地学习体育的态度也会越来越被动。进入中学面临体育中考，家长虽然会对体育成绩转变态度，但是为时已晚，学生没有了学习体育的兴趣爱好，只会增加来自身体和心理的压力，影响身心健康。
二、体育中考项目与中小学体育教学衔接的改进措施（以宁波市江北区为例）
1.中小学体育教学制定科学的教学内容
为了深入贯彻《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》思想，同时结合中小学体育教学，努力探寻中考项目与中小学体育教学的衔接，江北区体育教研室在深刻领会课程标准、把握改革方向的基础上，针对江北区的现状，充分发挥区域优势，从“技术、技能、运用”三个维度，合理构建教学内容体系与评价教学，努力提高中小学体育教育教学质量，制定了江北区中小学必学必考教学内容。项目类型涵盖田径、体操、篮球、足球及各项身体素质练习。内容全面，种类丰富（表1）。
从表1不难看出，系统规范的教学内容，进一步完善了江北区体育课堂教学质量检测的内容与方法，把必考内容与必学内容紧密联系起来，提高常态体育课堂教学质量，增强学生身体素质。例如在跑的教材中，从水平一20m直线走与50m直线跑到水平二1分钟25m往返跑与10m×4往返跑至水平三50m×8往返跑和200m跑，以及水平四2500m有氧跑、100m快速跑、女生800m跑和男生1000m跑，教学内容层层递进，教学要求逐步完善。此外如1分钟跳绳、立定跳远、50m直线跑、原地双手前抛实心球，这四项均是体育中考项目。再如水平一原地拍球、篮下投篮、足球脚内侧变向运球等都是中考项目的技术基础。从小学开始培养学生对各项运动的兴趣，掌握一定的运动技能，有这样的技术基础为铺垫，江北区的小学生进入初中后能更好地适应或学习中考体育项目。
江北区中小学体育教学与中考项目良好的衔接，最直接的体现就是在2016年宁波市城区36所公办中学体育中考成绩排名，江北区参与测试的8所中学，其中5所学校排名前9名。良好的衔接减轻了初中体育教师的教学负担，他们不需要每个中考项目都从头教起，学生都有一定的技术基础，从而加快了教学进度，为紧张的体育中考赢取了宝贵时间，重要的是激发了学生参加体育锻炼的积极性。
2.中小学体育教学使用多样的教学方法
根据教学实际情况灵活地确定教学方法，是中小学体育教师备课中共同的重要工作。学生从小学进入中学，随着年龄的增长、生理的发育，心理逐渐成熟，需要采取不同的教学模式激发学生学习兴趣。例如，在浙江省九城区中小学体育教学联盟初中组第三届研讨活动中，来自惠贞书院的柯老师执教了“脚背外侧运球过障碍练习方法”一课。她能将枯燥的中考项目设计得活泼生动，让每一个学生都沉浸在练习的乐趣中，练习密度达到41.8%。该课无论是教师的教学还是学生的学习都十分精彩。教学过程中，课开始部分，柯老师采取了游戏法，吸引了学生注意并调节了课堂气氛，另外在游戏中巩固了四面转法，让学生愉快地巩固了枯燥的队列练习。基本部分的脚背外侧运球教材内容灵活运用了重复练习法，加强学生练习次数，采取转圈练习，改变学生以往常规练习的场地，提高了学习的兴趣。在运球组合过障碍练习中，设置扫雷场景，生动有趣，成功地将学生带入情境，并在学生内心建立不能触雷区的条件反射。这一情境设置成功地将中考项目穿插在游戏当中，使学生在一个较为轻松的环境中学会技术。最后的比赛法4vs4更是激发了学生的积极性，在比赛中巩固和应用了所学知识，学生在无负担的情况下，逐步强化了技术动作。柯老师注意质量与数量的关系，多次重复不熟练不协调的动作，改进技术，提高动作质量，由量变到质变，从而提高体育课堂的教学质量。
再如，杭州江干区赵老师“耐久跑”一课，教学形式新颖，节奏欢快，音乐活泼，让学生保持愉快的心情完成密度较高的教学任务。在小学体育课堂里，同样的耐久跑教学内容，教师会根据不同的教学目标设置情境教学，通过布置适宜的场地，营造教学情景，有目的有任务的练习，让学生在玩中体验体育运动的乐趣。大量的教育实践活动也表明，教学如果缺少了适合学生特点和教材内容的教学方法，教学效果就差，教学任务就很难完成。可见，教师正确地选择和不断地改革教学方法，无论是对低年级学生还是对高年级学生，无论是对个别学生的指导还是对班级授课来说，都是教学过程中至关重要的事情，教学方法既包括教师的教法，也包括学生的学法。教法和学法都不可能一成不变，随着教学理论与实践的发展，教学方法必然发生相应的变化。
三、结束语
将体育中考项目与中小学体育教学有效衔接起来，让学生从小树立现代体育意识，积极锻炼身体，为终身体育打下基础，从而真正推进素质教育，促进人的全面发展。中小学体育教学不仅需要多样的的教学方法，更需要的是系统规范的教学内容，进一步完善体育课堂教学质量检测的内容与方法，把必考内容与必学内容紧密联系起来，提高常态体育课堂教学质量，增强学生身体素质。
只有认真对待体育课堂教学，扎实地做好体育中考项目与中小学体育教学衔接工作，中小学体育教学才能更好地服务于体育中考，才能促进学生的健康，真正实现体育的价值。[4]
参考文献：
[1]陈道裕，郑建岳，裘琴儿，周奕君，魏鸣，朱水敏.宁波市中、小学体育教学现状的调查与分析[J].体育科学，2004.
[2]徐亚平.农村学生在体育学科上从小学六年级到初中一年级有效衔接初探[J].运动，2014.
[3]李福山.浅谈体育中考与体育教学的关系——以吉林省延边朝鲜族自治州为例[J].延边教育学院学报，2014.
[4]李晓东.北京市中考体育考试改革对初级中学体育教学影响的研究[D].北京体育大学，2011.