【摘 要】
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高血压为终身疾病,身患高血压的患者常需要自行在家监测血压,下面简要介绍一下正确测血压的方法。测血压者最好在早上起床后,服降压药和早餐前、排尿后,固定时间自测,同时最
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高血压为终身疾病,身患高血压的患者常需要自行在家监测血压,下面简要介绍一下正确测血压的方法。测血压者最好在早上起床后,服降压药和早餐前、排尿后,固定时间自测,同时最好于活动后休息半小时再测量。患者坐下或平躺,将手臂伸直、放松,不要说话。将血压计袖带里的空气驱尽,袖带绑在上臂,袖带下缘距肘窝2~3厘米,松紧度以能插入一根手指为宜,开始测压时避免过多动作和说话。推荐使用上臂式家用自动电子血压计。测压完毕尽量详细记录每次测量血压的日期、时间以及所有血压读数,以便医生指导和评价血压监测和控制效果。血压的正常血压范
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