烧菜多放酱油不易馊

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  红烧的菜肴比起白烧的菜肴来不容易馊,酱油用得越多,越不容易馊。一碗红烧肉放在冰箱里,数天后味道一点不变,白煨肉就不行了。这是什么原因呢?
  原来菜肴不容易馊的因素也在于酱油,酱油有抑制其他细菌繁殖的本领。这种本领来自于酱油的酿制过程。制作酱油的过程是先把黄豆煮熟,让它在空气中发酵发霉,待豆身上长满霉菌后,把它装入敞口容器中,加入浓盐水把豆浸没,然后把容器连同霉豆置于烈日下曝晒多日。开始这盐水是无色的,渐渐地盐水的颜色变深,以致变得很深,呈深棕色,这就成了酱油。
  上好的酱油都是用黄豆作为原料制成的。黄豆里蛋白质含量较高,不同品种含量在38%~42%之间,一种颗粒较大的绿皮黄豆,蛋白质含量即达42%,远远超过肉类、鱼类。酱油的鲜味就是由蛋白质产生的,这也是选用黄豆制作酱油的原因。按理,含蛋白质丰富的食物,腐败细菌是很喜欢光顾的,而酱油不会受侵犯的原因在于酱油本身就是霉菌制品,酱油里面的那种特殊的霉菌及其分泌物,可以抑制其他细菌,包括导致酱油腐败变质的细菌的繁殖,因此酱油不会霉变。酱油里的这种霉菌与病菌不同,进入肠胃后不会导致疾病。且这种霉菌及其分泌物,经烹调加温后,不会全部丧失抑制细菌的作用,因此仍能抑制菜肴中腐败细菌的繁殖。
  用酱油烧菜,一是酱油可提供蛋白质,二是可增加菜肴的鲜味,三是可以增加菜肴色感,并可以防腐,这功劳的确不小,但酱油进入肠道后,能在抑制有害菌类的同時,也会抑制有益菌群的生长繁殖,胃肠不好的不要放得过多。
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