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随着“德教、体教、智教”的提出，人们逐渐意识到体育是教育中不可缺少之物。随着我国改革开放的不断深入以及社会主义市场经济的逐步确立，对体育的认识也就进一步加深，体育不仅可以强身健体、改善人的心理、还可以培养一定的社会适应能力。我国的教育和体育体制的改革也更加深入，在“体质教育”的基础上再次确立“健康第一”的指导思想。健康也就是身体健康、心理健康以及良好的社会适应能力。