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没得过鼻炎的人绝对不会体验到那种深层次的痛苦——打起喷嚏就是十来个；鼻涕总是不知不觉地“流过了河”；鼻子发酸就开始流眼泪；天天鼻塞以至于呼吸困难、头昏脑胀……
特邀专家 邢志敏
北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师
这些都是过敏性鼻炎
每年从立秋到“十一”左右是空气中花粉浓度最高的时候，所以此时也是过敏性鼻炎患者“生不如死”的季节，一般要持续到10月中旬或秋季结束时才能缓解。
一般来说，过敏性鼻炎往往是因为受到了某种物质的刺激，所以常常是一阵一阵地发作。每次发作一般不少于5个喷嚏，流大量清水样的鼻涕，严重的还可能眼睛红痒、流眼泪，甚至出现反复咳嗽等哮喘症状。
有些鼻炎晚上发作
别人的过敏性鼻炎都是怕花粉，门窗紧闭，轻易不出门，可有些人白天出门时鼻子的问题不大，偏偏晚上一回家鼻塞流涕的症状就明显加重……对于这种情况，首先要考虑可能是螨虫惹的祸。除了植物花粉以外，动物皮毛、螨虫都有可能成为过敏性鼻炎的过敏原。其中，床垫、棉被、枕头、地毯等是最适合螨虫繁殖的，所以，如果总是晚上回家后打喷嚏、流鼻涕，就可能是螨虫惹的祸。
除此之外，晚上犯鼻炎还可能和人体的植物神经有关。有些人到了晚上，随着植物神经的变化，对外界的刺激会变得更敏感，以至于过敏反应也会变得更严重。另外，还有一些人当工作压力增大、精神紧张时，鼻炎也会变本加厉。
专家提示：
如果是对螨虫过敏，就一定要做好家中的除螨工作。除此之外，明确对尘螨过敏的患者可以考虑脱敏治疗。在众多过敏原中，目前国内唯一可以进行脱敏治疗的就是尘螨。而且进行脱敏治疗后，对其它过敏原的反应也会有所减轻。
有些鼻炎牵连眼睛
只要鼻炎一犯，打喷嚏不仅没完没了，甚至打得两眼充血，又红又肿……对于普通人来说，也许很难想象中重度鼻炎患者的那种痛苦，不仅鼻子难受，连眼睛都跟着一起遭殃——红肿、流泪，严重的会“痒得想把眼珠子挖出来”。之所以眼睛也会受到牵连，主要还是因为过敏原进入了眼睛，从而引发了过敏性结膜炎，以至于产生红、肿、痒、流泪等症状。
除此之外，剧烈的喷嚏爆发力惊人，不仅会造成眼压上升，甚至眼底出血，严重的还可能导致鼻出血等。所以对于比较严重的过敏性鼻炎一定要积极治疗，控制鼻炎的症状。
专家提示：
针对过敏性鼻炎引起的眼睛红、痒，就要使用抗组织胺类眼药水治疗。如经过治疗后还不能缓解，就要及时就诊。另外，若要避免过敏性鼻炎引起眼睛发痒，治愈过敏性鼻炎才是上策。
有些鼻炎外加咳嗽
鼻塞、流鼻涕，有时候不停地咳嗽，尤其是睡觉的时候，咳嗽得喘不上气来……起初，不少患者都以为是患了感冒，可是吃了很长时间的感冒药却并不见好转。其实，这种咳嗽可不是一般的咳嗽，它是过敏性鼻炎引发的变异性哮喘。
许多过敏性鼻炎的患者对这种病都不太重视，都抱着“能忍则忍”的态度，多数病人还都特别能忍。可是，等到实在忍不了了，去医院检查时才发现，他们当中大多数都是重度的过敏性鼻炎，甚至发展成哮喘。过敏性鼻炎是诱发哮喘的一个重要因素，如果不把鼻炎当回事，不接受治疗，有超过三分之一的患者会发展为哮喘，到那时，治疗就更困难了。
专家提示：
过敏性鼻炎与哮喘息息相关，所以，对于过敏性鼻炎决不能置之不理。尤其是中重度的鼻炎患者还可能合并哮喘，所以更应该及时就医，控制住病情，以免发生危险。
过敏性鼻炎要坚持治疗
对于过敏性鼻炎的患者来说，如果病情确实影响到自己的生活了，就应该及时治疗。既不能乱用药，也不能因为害怕药物的副作用而拒绝治疗。除此之外，鼻炎的患者还不能忽视预防。尤其是进入秋季，要尽量关好门窗户，出门可以戴风镜、口罩防护，还可以在鼻腔内涂抹一些凡士林等来阻隔鼻腔黏膜和花粉的接触。
洗鼻每天别超两次
如今，一种号称没有副作用又可以治疗鼻炎的方法特别流行，那就是洗鼻。对许多鼻炎患者来说，洗鼻就是他们的救命稻草。虽然洗鼻有时也会让人很不舒服，不过他们还是坚信经常洗洗鼻子就能治好鼻炎。
洗鼻对缓解鼻炎的确有一定的好处，但是每天最多别超两次。一般来说，只有那些住院的鼻炎患者，医生才建议他们早晚各洗一次。
这是因为鼻腔本身就带有自洁功能，长期清洗反而会破坏鼻腔内正常的PH值，影响鼻腔内环境。所以，如果没有鼻炎症状就不应该清洗鼻腔。
专家提示：
清洁鼻腔时决不能用自来水或者盐水。自来水中毕竟含有很多杂质，稍有不慎可能会导致鼻腔内细菌感染。自己调配的盐水，如果掌握不好浓度，会破坏鼻腔内正常的PH值。所以，洗鼻一定要使用专用的药水。
抗过敏药要坚持吃
提到抗过敏药，许多人的第一反应就是吃了会犯困；提到激素喷鼻剂，许多人第一反应就是副作用……其实，第二代抗组胺药物几乎没有中枢镇静作用，大多数人都不会犯困。而鼻喷激素的用量非常小，副作用已经降到最小，是非常安全的。
但是，病情的严重程度不同，所选用的药物也不一样。一般来说，轻度鼻炎的患者在秋季来临的前一周就应该开始服用抗组胺药物。如果吃了抗组胺药还不管用就要加用鼻喷激素。如果使用这两种药还不能控制症状，就要考虑使用口服激素。需要注意的是，使用激素类药物一定要在医生的指导下使用，绝不能随意加量或者减量。否则，不仅治不好鼻炎，反而还会变得更严重。
专家提示：
虽然第二代抗组胺药物几乎没有中枢镇静作用，但是不排除有些人服用之后还是会出现嗜睡的情况，所以服用时仍需加以注意。除此之外，有的抗组胺药物多多少少还是会对肝、肾有一定的副作用，尤其是和其它药物配伍使用时。所以，肝肾功能有问题的患者还是要在医生的指导下用药。
手术治疗存争议
鼻腔内分布着丰富的植物神经末稍，有些人稍微一受刺激就会打喷嚏、流鼻涕。那么把这些神经切断了是不是就可以高枕无忧了？目前，虽然不少医院都有这种“阻断神经”的手术，不过到目前为止还存在很大争议。
通常手术治疗过敏性鼻炎的方式有：神经切断术、激光术、低温冷冻术。其中，神经切断术从理论上可以控制流鼻涕、打喷嚏症状，但是手术难度较大，不适合广泛使用。激光与低温冷冻则是通过高温、低温等方式破坏鼻腔黏膜，使症状短期缓解，但时间一长就很有可能复发。
专家提示：
与手术相比，使用药物治疗的疗效并不差，而且更安全，所以大多数患者还是要选择药物治疗。手术治疗之前最好向专业医生咨询。
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干燥性鼻炎要洗鼻
如今，由于空气污染越来越严重，患有干燥性鼻炎的患者也越来越多。干燥性鼻炎是一种特殊类型的鼻炎，发病与气候干燥、寒冷及生活、工作环境多粉尘有关。主要症状为鼻腔前部干燥，鼻内有刺痒感和异物感。这种感觉会诱使患者挖鼻孔或者揉鼻子，最后使已经十分干燥而脆弱的鼻黏膜更易发生糜烂、溃疡而致鼻出血。
一般来说，干燥性鼻炎并没有一个明显的界定，主要是看鼻腔内环境是否干燥，分泌物是否粘稠结痂，并且是否因此造成不适感，影响生活。
对于干燥性鼻炎的患者来说，适当的洗鼻可以增加鼻黏膜的湿度，让水汽蒸发不会太快，对鼻黏膜的自我修复有一定的帮助。
本刊记者 王硕
特邀专家 邢志敏
北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师
这些都是过敏性鼻炎
每年从立秋到“十一”左右是空气中花粉浓度最高的时候，所以此时也是过敏性鼻炎患者“生不如死”的季节，一般要持续到10月中旬或秋季结束时才能缓解。
一般来说，过敏性鼻炎往往是因为受到了某种物质的刺激，所以常常是一阵一阵地发作。每次发作一般不少于5个喷嚏，流大量清水样的鼻涕，严重的还可能眼睛红痒、流眼泪，甚至出现反复咳嗽等哮喘症状。
有些鼻炎晚上发作
别人的过敏性鼻炎都是怕花粉，门窗紧闭，轻易不出门，可有些人白天出门时鼻子的问题不大，偏偏晚上一回家鼻塞流涕的症状就明显加重……对于这种情况，首先要考虑可能是螨虫惹的祸。除了植物花粉以外，动物皮毛、螨虫都有可能成为过敏性鼻炎的过敏原。其中，床垫、棉被、枕头、地毯等是最适合螨虫繁殖的，所以，如果总是晚上回家后打喷嚏、流鼻涕，就可能是螨虫惹的祸。
除此之外，晚上犯鼻炎还可能和人体的植物神经有关。有些人到了晚上，随着植物神经的变化，对外界的刺激会变得更敏感，以至于过敏反应也会变得更严重。另外，还有一些人当工作压力增大、精神紧张时，鼻炎也会变本加厉。
专家提示：
如果是对螨虫过敏，就一定要做好家中的除螨工作。除此之外，明确对尘螨过敏的患者可以考虑脱敏治疗。在众多过敏原中，目前国内唯一可以进行脱敏治疗的就是尘螨。而且进行脱敏治疗后，对其它过敏原的反应也会有所减轻。
有些鼻炎牵连眼睛
只要鼻炎一犯，打喷嚏不仅没完没了，甚至打得两眼充血，又红又肿……对于普通人来说，也许很难想象中重度鼻炎患者的那种痛苦，不仅鼻子难受，连眼睛都跟着一起遭殃——红肿、流泪，严重的会“痒得想把眼珠子挖出来”。之所以眼睛也会受到牵连，主要还是因为过敏原进入了眼睛，从而引发了过敏性结膜炎，以至于产生红、肿、痒、流泪等症状。
除此之外，剧烈的喷嚏爆发力惊人，不仅会造成眼压上升，甚至眼底出血，严重的还可能导致鼻出血等。所以对于比较严重的过敏性鼻炎一定要积极治疗，控制鼻炎的症状。
专家提示：
针对过敏性鼻炎引起的眼睛红、痒，就要使用抗组织胺类眼药水治疗。如经过治疗后还不能缓解，就要及时就诊。另外，若要避免过敏性鼻炎引起眼睛发痒，治愈过敏性鼻炎才是上策。
有些鼻炎外加咳嗽
鼻塞、流鼻涕，有时候不停地咳嗽，尤其是睡觉的时候，咳嗽得喘不上气来……起初，不少患者都以为是患了感冒，可是吃了很长时间的感冒药却并不见好转。其实，这种咳嗽可不是一般的咳嗽，它是过敏性鼻炎引发的变异性哮喘。
许多过敏性鼻炎的患者对这种病都不太重视，都抱着“能忍则忍”的态度，多数病人还都特别能忍。可是，等到实在忍不了了，去医院检查时才发现，他们当中大多数都是重度的过敏性鼻炎，甚至发展成哮喘。过敏性鼻炎是诱发哮喘的一个重要因素，如果不把鼻炎当回事，不接受治疗，有超过三分之一的患者会发展为哮喘，到那时，治疗就更困难了。
专家提示：
过敏性鼻炎与哮喘息息相关，所以，对于过敏性鼻炎决不能置之不理。尤其是中重度的鼻炎患者还可能合并哮喘，所以更应该及时就医，控制住病情，以免发生危险。
过敏性鼻炎要坚持治疗
对于过敏性鼻炎的患者来说，如果病情确实影响到自己的生活了，就应该及时治疗。既不能乱用药，也不能因为害怕药物的副作用而拒绝治疗。除此之外，鼻炎的患者还不能忽视预防。尤其是进入秋季，要尽量关好门窗户，出门可以戴风镜、口罩防护，还可以在鼻腔内涂抹一些凡士林等来阻隔鼻腔黏膜和花粉的接触。
洗鼻每天别超两次
如今，一种号称没有副作用又可以治疗鼻炎的方法特别流行，那就是洗鼻。对许多鼻炎患者来说，洗鼻就是他们的救命稻草。虽然洗鼻有时也会让人很不舒服，不过他们还是坚信经常洗洗鼻子就能治好鼻炎。
洗鼻对缓解鼻炎的确有一定的好处，但是每天最多别超两次。一般来说，只有那些住院的鼻炎患者，医生才建议他们早晚各洗一次。
这是因为鼻腔本身就带有自洁功能，长期清洗反而会破坏鼻腔内正常的PH值，影响鼻腔内环境。所以，如果没有鼻炎症状就不应该清洗鼻腔。
专家提示：
清洁鼻腔时决不能用自来水或者盐水。自来水中毕竟含有很多杂质，稍有不慎可能会导致鼻腔内细菌感染。自己调配的盐水，如果掌握不好浓度，会破坏鼻腔内正常的PH值。所以，洗鼻一定要使用专用的药水。
抗过敏药要坚持吃
提到抗过敏药，许多人的第一反应就是吃了会犯困；提到激素喷鼻剂，许多人第一反应就是副作用……其实，第二代抗组胺药物几乎没有中枢镇静作用，大多数人都不会犯困。而鼻喷激素的用量非常小，副作用已经降到最小，是非常安全的。
但是，病情的严重程度不同，所选用的药物也不一样。一般来说，轻度鼻炎的患者在秋季来临的前一周就应该开始服用抗组胺药物。如果吃了抗组胺药还不管用就要加用鼻喷激素。如果使用这两种药还不能控制症状，就要考虑使用口服激素。需要注意的是，使用激素类药物一定要在医生的指导下使用，绝不能随意加量或者减量。否则，不仅治不好鼻炎，反而还会变得更严重。
专家提示：
虽然第二代抗组胺药物几乎没有中枢镇静作用，但是不排除有些人服用之后还是会出现嗜睡的情况，所以服用时仍需加以注意。除此之外，有的抗组胺药物多多少少还是会对肝、肾有一定的副作用，尤其是和其它药物配伍使用时。所以，肝肾功能有问题的患者还是要在医生的指导下用药。
手术治疗存争议
鼻腔内分布着丰富的植物神经末稍，有些人稍微一受刺激就会打喷嚏、流鼻涕。那么把这些神经切断了是不是就可以高枕无忧了？目前，虽然不少医院都有这种“阻断神经”的手术，不过到目前为止还存在很大争议。
通常手术治疗过敏性鼻炎的方式有：神经切断术、激光术、低温冷冻术。其中，神经切断术从理论上可以控制流鼻涕、打喷嚏症状，但是手术难度较大，不适合广泛使用。激光与低温冷冻则是通过高温、低温等方式破坏鼻腔黏膜，使症状短期缓解，但时间一长就很有可能复发。
专家提示：
与手术相比，使用药物治疗的疗效并不差，而且更安全，所以大多数患者还是要选择药物治疗。手术治疗之前最好向专业医生咨询。
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干燥性鼻炎要洗鼻
如今，由于空气污染越来越严重，患有干燥性鼻炎的患者也越来越多。干燥性鼻炎是一种特殊类型的鼻炎，发病与气候干燥、寒冷及生活、工作环境多粉尘有关。主要症状为鼻腔前部干燥，鼻内有刺痒感和异物感。这种感觉会诱使患者挖鼻孔或者揉鼻子，最后使已经十分干燥而脆弱的鼻黏膜更易发生糜烂、溃疡而致鼻出血。
一般来说，干燥性鼻炎并没有一个明显的界定，主要是看鼻腔内环境是否干燥，分泌物是否粘稠结痂，并且是否因此造成不适感，影响生活。
对于干燥性鼻炎的患者来说，适当的洗鼻可以增加鼻黏膜的湿度，让水汽蒸发不会太快，对鼻黏膜的自我修复有一定的帮助。
本刊记者 王硕