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摘 要：新生入学学习适应教育是新生入学教育的重点内容，长江大学通过掌握学习规律、确立学习目标、探索学习方法、有效利用资源等重点内容构建四位一体的新生学习适应教育模式，开展新生入学学习适应教育，引导新生规划大学学业，学会有效学习，丰富学习生活，适应大学学习。
关键词：新生；四位一体；学习适应教育；
一、引导新生掌握学习规律，适应大学学习
大学学习在学习目标、学习内容、学习方法、学习氛围、考试考核与高中学习存在很大的不同，新生学习适应教育的第一要务就是引导新生适合大学学习，其重点任务之一是引导新生快速掌握大学学习特点和规律，我们主要做以下几方面引导：
（一）以学习内容介绍为重点，引导新生明确学业任务.大学四年需要学习的课程约在40门以上，每一个学期学习的课程都不相同。大学一、二年级主要学习公共课程和基础课程，大学三年级主要学习专业基础课和专业课以及选修课，大学四年级重点进行毕业设计、做毕业论文。通过课程内容的安排与介绍，引导新生明确大学学习任务远比中学重得多，树立以学为主的大学学习意识和观念。
（二）以授课方式介绍为重点，引导新生掌握学习特点.大学老师讲课呈现“四多四少”特点：一是介绍思路多，详细讲解少。一般只讲教材的重点难点，思路结构；二是抽象理论多，直观内容少；三是课堂讨论多，课外答疑少。四是参考书目多，课外习题少。许多教师都使用投影机、多媒体授课，授课进度比较快，一节课可能要讲授一章或几章的内容，听课的同学有时连翻书的时间都没有，绝大多数内容要靠自学完成。通过大学授课方式和特点的介绍，引导新生掌握教学规律和特点，探索新的听课或学习方式。
（三）以学习氛围营造为重点，引导新生转变学习方式.大学老师管得少了，提倡同学们自主学习。大学校园成千上万的学生，都可以不被阻碍的自由安排大多数的时间，做不同的事情。课外时间要自己安排，可以进图书馆查资料，可以进实验室做研究，也可以参加丰富多彩的课外实践活动；不采用题海战术和死记硬背的方法，提倡生动活泼地学习。入学教育期间在新生中营造自主乐学的学习氛围，引导新生转变学习方式，构建自学为主的学习发展模式，逐渐地从“要我学”向“我要学”转变。
二、引导新生确立学习目标，规划大学学业
大学各阶段各有不同的任务，需要学生合理规划、分步骤完成。学习适应教育重点任务之二就是引导新生确立学习目标，结合自己实际做好学业规划。
（一）大一规划任务与目标。重在了解自我，掌握专业基础知识，提高人际关系能力。一是熟悉校园环境，和同学友好相处，尽快适应大学生活，实现中学到大学的角色转变。二是以学习为主，在学好基础知识的前提下，积极参加校园文化活动与社会实践活动。三是学会与同学、陌生人交往，锻炼自己的交际能力，建立自己的交际圈。四是探索自我，了解自己的爱好、性格、兴趣、能力，发现自己的优势与劣势。四是学习职业规划知识，了解所学专业的职业发展情况，结合社会需求、专业发展情况初步确立职业目标，并以此制定大学学业规划。
（二）大二规划任务与目标。了解职业与储备知识。提高综合素质，初步明确职业生涯发展的方向与目标。一是了解社会政治、经济、文化与各类职业，尤其关注与本专业相对应的职业发展状况。二是继续探索自我，结合自己所学专业，进一步明确自己的职业发展目标，并以此制定自己的职业生涯规划。三是了解自已职业相关情况，同时选修相关课程，增加知识积累。四是向师长和高年级同学请教，请他们给自己提出宝贵的意见。五是初步明确毕业时是就业、考研、留学还是创业的方向。
（三）大三规划任务与目标。重在确立就业目标，有目标的提升自己的职业素养。一是加强专业知识的学习，报考与目标职业相关的职业资格证书。二是到社会上做兼职，积累对应聘有利的职业经验，参加相关培训，提升自己的能力。三是准备考研的开始努力备战；想出国留学的要准备TOEFL、GRE考试，参加留咨询活动；准备创业的同学积极参加各类创业大赛与创业实践活动，提高创业素质。
（四）大四规划任务与目标。重在完成大学生到职业者的角色转换。一是学会制作求职简历，撰写求职信， 了解面试技巧和职场礼仪。二是了解与就业相关的政策，能过各种渠道搜集，做好求职准备，三是根据实际情况，灵活调整就业措施， 实现顺利就业。
三、引导新生探索学习方法，学会有效学习
大学学习要掌握科学的学习方法，学习适应教育重点任务之三就是引导新生学会有效学习。我们主要引导新生做到以下几点：
（一）端正学习态度。大学不是玩乐天堂。大学学习压力要比高中大，并不像想象中那么轻松，不要被“考上大学了就轻松了，就可以玩了”误导了大学时光。
改进学习方法：继承和发扬学习精神，要注意总结出新的学习方法，减轻心理压力，提高学习效率，促进学业成绩的提高和专业技能的提升。
（二）学习学长经验。多参加学校和学院组织的各类学习交流活动，有不懂的问题就向学长咨询，可以向他们讨教大学的学习方法和学习心得体会。
（三）学会主动性学习。大学学习是以学生为主导的自学模式，同学们要减少依赖性，把主要精力放在学习上，自行强化训练，按照教学计划，学好每一门过课程，认真完成各个学期规定的课程内容，不能出现课程不及格现象。
（四）学会开放式学习。在学习好专业基础知识的同时，还大量阅读相关方面的书籍和文献，了解专业最新的前沿动态，积极参与课程实践和社会实践，要广泛涉猎人文社科知识。
（五）学会创新性学习.不拘泥书本，不迷信权威，不墨守成规，要以已有的知识为基础，结合学习的实践，独立思考，大胆探索，善于提出新观点，新设新思路，解决新问题，培养自己的创新能力。
（六）学会研究性学习。要学会自己选择学习内容、学习方式，学会自己收集、分析和处理信息；要开展课题研究，在学习中感受和体验知识产生的过程，培养自身的研究能力。
四、引导新生有效利用资源，充实学习生活
学习适应教育重点任务之四就是要引导学生学会有效利用学校的学习资源，充实大学学习生活，我们主要做发下几方面工作：
（一）引导新生尊崇学者，与大师交流。大学许多老师思想精妙，行为高尚，个性鲜明，感情真挚，是我们为人始学难觅的楷模。我们大学生因为年轻而阅历浅薄、常识不多、认知不足，在成长的过程中仍时刻遇到烦恼的牵绊和困难的阻挠，在攀爬人生的阶梯中我们有时仍感到困惑、迷茫……我们“面对面，一个不能少”的谈心活动为同学和老师搭建了一个双向互动交流的平台，在新生进校时，鼓励新生勇敢和老师交流，老师倾诉学生心声，学生聆听教诲。
（二）引导新生尊敬学术，听大家讲坛。讲座是无价的财富，有时听一次精彩讲座如同一次思想洗礼，一次人格的过滤，一次心灵的净化，会改变学生的观念，影响学生的行为，乃至改变学生的人生。在新生入学时注重引导新生走近名家讲坛听学术讲座，学习治学理念、治学方法和治学精神。
（三）引导新生泡图书馆，游知识海洋。大学里最有价值的地方就是图书馆，它是我们身边的一座知识金矿。在新生入学时通过引导借阅图书、查阅期刊、检索文献、图书馆自修等途径引导新生有效利用学校图书馆资源。
关键词：新生；四位一体；学习适应教育；
一、引导新生掌握学习规律，适应大学学习
大学学习在学习目标、学习内容、学习方法、学习氛围、考试考核与高中学习存在很大的不同，新生学习适应教育的第一要务就是引导新生适合大学学习，其重点任务之一是引导新生快速掌握大学学习特点和规律，我们主要做以下几方面引导：
（一）以学习内容介绍为重点，引导新生明确学业任务.大学四年需要学习的课程约在40门以上，每一个学期学习的课程都不相同。大学一、二年级主要学习公共课程和基础课程，大学三年级主要学习专业基础课和专业课以及选修课，大学四年级重点进行毕业设计、做毕业论文。通过课程内容的安排与介绍，引导新生明确大学学习任务远比中学重得多，树立以学为主的大学学习意识和观念。
（二）以授课方式介绍为重点，引导新生掌握学习特点.大学老师讲课呈现“四多四少”特点：一是介绍思路多，详细讲解少。一般只讲教材的重点难点，思路结构；二是抽象理论多，直观内容少；三是课堂讨论多，课外答疑少。四是参考书目多，课外习题少。许多教师都使用投影机、多媒体授课，授课进度比较快，一节课可能要讲授一章或几章的内容，听课的同学有时连翻书的时间都没有，绝大多数内容要靠自学完成。通过大学授课方式和特点的介绍，引导新生掌握教学规律和特点，探索新的听课或学习方式。
（三）以学习氛围营造为重点，引导新生转变学习方式.大学老师管得少了，提倡同学们自主学习。大学校园成千上万的学生，都可以不被阻碍的自由安排大多数的时间，做不同的事情。课外时间要自己安排，可以进图书馆查资料，可以进实验室做研究，也可以参加丰富多彩的课外实践活动；不采用题海战术和死记硬背的方法，提倡生动活泼地学习。入学教育期间在新生中营造自主乐学的学习氛围，引导新生转变学习方式，构建自学为主的学习发展模式，逐渐地从“要我学”向“我要学”转变。
二、引导新生确立学习目标，规划大学学业
大学各阶段各有不同的任务，需要学生合理规划、分步骤完成。学习适应教育重点任务之二就是引导新生确立学习目标，结合自己实际做好学业规划。
（一）大一规划任务与目标。重在了解自我，掌握专业基础知识，提高人际关系能力。一是熟悉校园环境，和同学友好相处，尽快适应大学生活，实现中学到大学的角色转变。二是以学习为主，在学好基础知识的前提下，积极参加校园文化活动与社会实践活动。三是学会与同学、陌生人交往，锻炼自己的交际能力，建立自己的交际圈。四是探索自我，了解自己的爱好、性格、兴趣、能力，发现自己的优势与劣势。四是学习职业规划知识，了解所学专业的职业发展情况，结合社会需求、专业发展情况初步确立职业目标，并以此制定大学学业规划。
（二）大二规划任务与目标。了解职业与储备知识。提高综合素质，初步明确职业生涯发展的方向与目标。一是了解社会政治、经济、文化与各类职业，尤其关注与本专业相对应的职业发展状况。二是继续探索自我，结合自己所学专业，进一步明确自己的职业发展目标，并以此制定自己的职业生涯规划。三是了解自已职业相关情况，同时选修相关课程，增加知识积累。四是向师长和高年级同学请教，请他们给自己提出宝贵的意见。五是初步明确毕业时是就业、考研、留学还是创业的方向。
（三）大三规划任务与目标。重在确立就业目标，有目标的提升自己的职业素养。一是加强专业知识的学习，报考与目标职业相关的职业资格证书。二是到社会上做兼职，积累对应聘有利的职业经验，参加相关培训，提升自己的能力。三是准备考研的开始努力备战；想出国留学的要准备TOEFL、GRE考试，参加留咨询活动；准备创业的同学积极参加各类创业大赛与创业实践活动，提高创业素质。
（四）大四规划任务与目标。重在完成大学生到职业者的角色转换。一是学会制作求职简历，撰写求职信， 了解面试技巧和职场礼仪。二是了解与就业相关的政策，能过各种渠道搜集，做好求职准备，三是根据实际情况，灵活调整就业措施， 实现顺利就业。
三、引导新生探索学习方法，学会有效学习
大学学习要掌握科学的学习方法，学习适应教育重点任务之三就是引导新生学会有效学习。我们主要引导新生做到以下几点：
（一）端正学习态度。大学不是玩乐天堂。大学学习压力要比高中大，并不像想象中那么轻松，不要被“考上大学了就轻松了，就可以玩了”误导了大学时光。
改进学习方法：继承和发扬学习精神，要注意总结出新的学习方法，减轻心理压力，提高学习效率，促进学业成绩的提高和专业技能的提升。
（二）学习学长经验。多参加学校和学院组织的各类学习交流活动，有不懂的问题就向学长咨询，可以向他们讨教大学的学习方法和学习心得体会。
（三）学会主动性学习。大学学习是以学生为主导的自学模式，同学们要减少依赖性，把主要精力放在学习上，自行强化训练，按照教学计划，学好每一门过课程，认真完成各个学期规定的课程内容，不能出现课程不及格现象。
（四）学会开放式学习。在学习好专业基础知识的同时，还大量阅读相关方面的书籍和文献，了解专业最新的前沿动态，积极参与课程实践和社会实践，要广泛涉猎人文社科知识。
（五）学会创新性学习.不拘泥书本，不迷信权威，不墨守成规，要以已有的知识为基础，结合学习的实践，独立思考，大胆探索，善于提出新观点，新设新思路，解决新问题，培养自己的创新能力。
（六）学会研究性学习。要学会自己选择学习内容、学习方式，学会自己收集、分析和处理信息；要开展课题研究，在学习中感受和体验知识产生的过程，培养自身的研究能力。
四、引导新生有效利用资源，充实学习生活
学习适应教育重点任务之四就是要引导学生学会有效利用学校的学习资源，充实大学学习生活，我们主要做发下几方面工作：
（一）引导新生尊崇学者，与大师交流。大学许多老师思想精妙，行为高尚，个性鲜明，感情真挚，是我们为人始学难觅的楷模。我们大学生因为年轻而阅历浅薄、常识不多、认知不足，在成长的过程中仍时刻遇到烦恼的牵绊和困难的阻挠，在攀爬人生的阶梯中我们有时仍感到困惑、迷茫……我们“面对面，一个不能少”的谈心活动为同学和老师搭建了一个双向互动交流的平台，在新生进校时，鼓励新生勇敢和老师交流，老师倾诉学生心声，学生聆听教诲。
（二）引导新生尊敬学术，听大家讲坛。讲座是无价的财富，有时听一次精彩讲座如同一次思想洗礼，一次人格的过滤，一次心灵的净化，会改变学生的观念，影响学生的行为，乃至改变学生的人生。在新生入学时注重引导新生走近名家讲坛听学术讲座，学习治学理念、治学方法和治学精神。
（三）引导新生泡图书馆，游知识海洋。大学里最有价值的地方就是图书馆，它是我们身边的一座知识金矿。在新生入学时通过引导借阅图书、查阅期刊、检索文献、图书馆自修等途径引导新生有效利用学校图书馆资源。