论文部分内容阅读
双腿是健康的一面镜子，许多疾病初发时，腿部都会有细微变化。近日，英国“实证医学网”刊文，介绍了双腿的健康秘密。
腿部肿胀
腿肿时用手指按下去出现凹陷，很可能是心脏疾病、肾脏疾病、下肢血管疾病或某些代谢疾病等的信号。中国中医科学院望京医院骨关节一科主任张洪美补充说，如静脉曲张、静脉瓣功能不全、动脉硬化、血栓等下肢血管疾病，均可造成血液循环障碍，导致腿肿；甲状腺功能低下、痛风等疾病与内分泌系统关系密切，也可造成体内代谢元素异常、电解质紊乱，导致腿肿；另外，一些内分泌疾病，腹腔或骨盆部血管受压，也容易水肿。
腿部麻木
如果脚经常出现麻木感，可能是由于腿部、足部或后背的神经萎缩所引起的。此外，糖尿病、关节炎和周围动脉疾病也可能导致腿麻木。一般来讲，糖尿病引起的周围神经病变，常呈对称性疼痛和感觉异常，尤其是腿部，会有麻木、发热、触电的感觉，穿不上袜子或穿袜子不舒服。
腿脚冰凉
冬天即便是穿再多的衣服，也有一些人双脚冰凉。张洪美表示，双腿冰凉可能是血管疾病、代谢功能障碍、神经传导功能障碍等引起。静脉曲张、动脉硬化、闭塞等血管疾病，都会造成血液循环差，使得体温调节功能异常，导致腿脚冰冷。代谢疾病可造成人体代谢率低下，身体产生热量的能力大受影响，致使腿脚冰凉。神经疾病造成植物神经功能紊乱，这些均可导致脚冷腿凉。
伤口难以愈合
伤口长时间无法愈合，出现溃疡，是糖尿病的严重预警信号之一。血糖水平升高会导致神经受损，削弱人体的出汗功能和伤口愈合能力，导致“糖尿病足”，严重时还可能引起感染甚至截肢。此外，血液循环障碍，物质代谢功能下降，组织生长缓慢或停止，也会导致伤口愈合困难。
膚色变深
小腿和脚部颜色变深，常见于静脉曲张、糖尿病、雷诺氏病或代谢性疾病，造成血管疾病，出现血液循环障碍，代谢产物蓄积于小腿以及脚部组织的间隙和皮下，导致色素沉着。
当腿部皮肤颜色出现异常时，要及时检查是否有系统性疾病的出现。假如腿上有不明原因的黑痣出现，要排查黑色素瘤。
腿部疼痛
随着年龄增长，人体血管逐渐老化，下肢动脉堵塞，血管弹性变差，管腔变窄，血液黏稠度增高，行走时肌肉耗氧量增加，导致下肢缺血性疼痛。休息后得到缓解，继续行走，肌肉耗氧量再度增加，腿足疼痛重新出现。
张洪美解释说，腿痛、肌肉乏力是颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症和中枢神经、脊柱肿瘤的常见症状。中老年人一旦出现腿痛，尤其是间歇性腿疼，一定不要忽视，要及时就医。如果不及时治疗，严重者可出现下肢溃疡及组织坏死。
腿部瘙痒
张洪美表示，单纯的腿部瘙痒主要由真菌感染引起， 适当擦拭药膏确实能够缓解。但是，一些全身系统性疾病也可导致腿部瘙痒，如糖尿病、肝胆疾病、贫血、淋巴瘤等均可导致瘙痒；精神因素等也可能导致出现痒感。因此建议到医院排查。
（摘自《生命时报》）
腿部肿胀
腿肿时用手指按下去出现凹陷，很可能是心脏疾病、肾脏疾病、下肢血管疾病或某些代谢疾病等的信号。中国中医科学院望京医院骨关节一科主任张洪美补充说，如静脉曲张、静脉瓣功能不全、动脉硬化、血栓等下肢血管疾病，均可造成血液循环障碍，导致腿肿；甲状腺功能低下、痛风等疾病与内分泌系统关系密切，也可造成体内代谢元素异常、电解质紊乱，导致腿肿；另外，一些内分泌疾病，腹腔或骨盆部血管受压，也容易水肿。
腿部麻木
如果脚经常出现麻木感，可能是由于腿部、足部或后背的神经萎缩所引起的。此外，糖尿病、关节炎和周围动脉疾病也可能导致腿麻木。一般来讲，糖尿病引起的周围神经病变，常呈对称性疼痛和感觉异常，尤其是腿部，会有麻木、发热、触电的感觉，穿不上袜子或穿袜子不舒服。
腿脚冰凉
冬天即便是穿再多的衣服，也有一些人双脚冰凉。张洪美表示，双腿冰凉可能是血管疾病、代谢功能障碍、神经传导功能障碍等引起。静脉曲张、动脉硬化、闭塞等血管疾病，都会造成血液循环差，使得体温调节功能异常，导致腿脚冰冷。代谢疾病可造成人体代谢率低下，身体产生热量的能力大受影响，致使腿脚冰凉。神经疾病造成植物神经功能紊乱，这些均可导致脚冷腿凉。
伤口难以愈合
伤口长时间无法愈合，出现溃疡，是糖尿病的严重预警信号之一。血糖水平升高会导致神经受损，削弱人体的出汗功能和伤口愈合能力，导致“糖尿病足”，严重时还可能引起感染甚至截肢。此外，血液循环障碍，物质代谢功能下降，组织生长缓慢或停止，也会导致伤口愈合困难。
膚色变深
小腿和脚部颜色变深，常见于静脉曲张、糖尿病、雷诺氏病或代谢性疾病，造成血管疾病，出现血液循环障碍，代谢产物蓄积于小腿以及脚部组织的间隙和皮下，导致色素沉着。
当腿部皮肤颜色出现异常时，要及时检查是否有系统性疾病的出现。假如腿上有不明原因的黑痣出现，要排查黑色素瘤。
腿部疼痛
随着年龄增长，人体血管逐渐老化，下肢动脉堵塞，血管弹性变差，管腔变窄，血液黏稠度增高，行走时肌肉耗氧量增加，导致下肢缺血性疼痛。休息后得到缓解，继续行走，肌肉耗氧量再度增加，腿足疼痛重新出现。
张洪美解释说，腿痛、肌肉乏力是颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症和中枢神经、脊柱肿瘤的常见症状。中老年人一旦出现腿痛，尤其是间歇性腿疼，一定不要忽视，要及时就医。如果不及时治疗，严重者可出现下肢溃疡及组织坏死。
腿部瘙痒
张洪美表示，单纯的腿部瘙痒主要由真菌感染引起， 适当擦拭药膏确实能够缓解。但是，一些全身系统性疾病也可导致腿部瘙痒，如糖尿病、肝胆疾病、贫血、淋巴瘤等均可导致瘙痒；精神因素等也可能导致出现痒感。因此建议到医院排查。
（摘自《生命时报》）