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摘 要：以184名大学生"宅人"和259 "非宅人"为研究对象，考察了大学生"宅人"的生活方式特点。结果表明：与"非宅人"相比，大学生"宅人"更倾向于选择足不出户、依赖网络的生活方式，如在学校宿舍/租住地/家中进行课程学习、上网搜集资料、上网交往、上网休闲娱乐、上网和电话叫外卖、上网购物、上网获取资讯。
关键词：大学生；"宅人"；"非宅人"；生活方式
近年来，日益庞大的大学生"宅人"群体给高校的教育管理工作带来了新的挑战。大学生"宅人"的生活方式具有哪些特点？与"非宅人"相比，他们之间究竟存在哪些差异？为此，本研究对大学生"宅人"与"非宅人"进行了问卷调查。
一、研究方法
（一）研究对象
采取分层随机抽样方法，抽取来自武汉和广州5所普通高校的650名大二和大三学生为被试。共发放问卷650份，回收有效问卷607份，有效回收率96.8%。
（二）研究工具
自编问卷，主要涉及大学生"宅人"与"非宅人"在课程学习地点、资料搜集方式、人际交往方式、休闲娱乐方式、就餐方式、购物方式、获取资讯方式、获取求职信息方式等日常生活方式方面的问题。
二、研究结果
（一）大学生"宅人"的筛选与确定
结合大学生的实际情况并参考王申（2009）的研究[1]，将大学生"宅人"内涵界定为：第一，在课余时间（除校方统一安排的诸如上课、实验、集会等必须参加的活动外，自己可自由支配的时间），长期、习惯性地呆在房间内（可以是学校的、家中的、租住的或机房网吧等），能不出门就不出门；第二，在上述时空内从事与本专业学习无关的、自我性（满足自身精神需要）的一些活动（如上网、休闲娱乐、沉迷于个人兴趣爱好或无所事事等）。在自评和同学他评中均符合以上两个条件者即被确定为大学生"宅人"，两个条件均不满足者，即为大学生"非宅人"。据此，共筛选出大学生"宅人"184人，"非宅人"259人，不符合条件的大学生164人。
（二）大学生"宅人"的生活方式特點--兼与 "非宅人"比较
1、课程学习地点
三、分析与讨论
本研究发现，与"非宅人"相比，大学生"宅人"更倾向于选择足不出户、依赖网络的生活方式，如在学校宿舍/租住地/家中进行课程学习、上网搜集资料、上网交往、上网休闲娱乐、上网和电话叫外卖、上网购物、上网获取资讯等，而不喜欢选择外出的生活方式，如不喜欢外出去教室/图书馆/实验室/自习室进行课程学习、外出去图书馆/资料室等地搜集资料、外出见面、外出游玩/运动、外出去食堂/餐厅就餐、外出购物、外出购买书报获取资讯等。汪靖、顾晓晨（2008）认为，"御宅族"通常指那些整天呆在家里， 依赖电脑和网络的人[2]；刘元元、王媛媛（2008）指出，足不出户是"宅一族"的生活状态[3]；李江静、彭思雅（2009）认为，"宅"的真实写照就是能不出门就不出门[4]；张兰仙（2009）也指出，"宅男"和"宅女"是指整天不出门、待在家里或宿舍的男生和女生，随着"宅男"、"宅女"使用频率的增加，"宅"字有了待在家里不出门之义[5]。以上这些研究结果与本研究可相互印证。
鉴于大学生"宅人"足不出户、依赖网络的特点，首先，高校管理者可通过开展丰富多彩的校园文化活动吸引"宅人"出宅，并通过净化校园网络环境促进"宅人"身心健康发展；其次，学生亲友在日常生活中应多关注"宅人"的心理需求，并及时提供积极的情感支持，帮助其摆脱对网络的心理依赖，回归现实生活；最后，"宅人"本身更需加强自身修养、学会自我管理、完善不良性格、积极参加集体活动，实现自主出宅，这才是解决问题的根本之道。
参考文献：
[1]王申.御宅现象研究[D].河南大学，2009.
[2]汪靖，顾晓晨. "御宅族"现象--新一代媒介依存症[J].现代传播，2008，（5）.
[3]刘元元，王媛媛.浅析大学生"宅一族"的几个相关问题[J].网络财富，2008，（11）.
[4]李江静，彭思雅.社会排斥"宅青"现象的社会学解读[J].山西青年管理干部学院学报，2009，（8）.
[5]张兰仙.说"宅"[J].辞书研究，2009，（5）.
作者简介：张萌（1972.8-），女，山东平邑人，华南理工大学心理测评与应用心理学研究所教授。
关键词：大学生；"宅人"；"非宅人"；生活方式
近年来，日益庞大的大学生"宅人"群体给高校的教育管理工作带来了新的挑战。大学生"宅人"的生活方式具有哪些特点？与"非宅人"相比，他们之间究竟存在哪些差异？为此，本研究对大学生"宅人"与"非宅人"进行了问卷调查。
一、研究方法
（一）研究对象
采取分层随机抽样方法，抽取来自武汉和广州5所普通高校的650名大二和大三学生为被试。共发放问卷650份，回收有效问卷607份，有效回收率96.8%。
（二）研究工具
自编问卷，主要涉及大学生"宅人"与"非宅人"在课程学习地点、资料搜集方式、人际交往方式、休闲娱乐方式、就餐方式、购物方式、获取资讯方式、获取求职信息方式等日常生活方式方面的问题。
二、研究结果
（一）大学生"宅人"的筛选与确定
结合大学生的实际情况并参考王申（2009）的研究[1]，将大学生"宅人"内涵界定为：第一，在课余时间（除校方统一安排的诸如上课、实验、集会等必须参加的活动外，自己可自由支配的时间），长期、习惯性地呆在房间内（可以是学校的、家中的、租住的或机房网吧等），能不出门就不出门；第二，在上述时空内从事与本专业学习无关的、自我性（满足自身精神需要）的一些活动（如上网、休闲娱乐、沉迷于个人兴趣爱好或无所事事等）。在自评和同学他评中均符合以上两个条件者即被确定为大学生"宅人"，两个条件均不满足者，即为大学生"非宅人"。据此，共筛选出大学生"宅人"184人，"非宅人"259人，不符合条件的大学生164人。
（二）大学生"宅人"的生活方式特點--兼与 "非宅人"比较
1、课程学习地点
三、分析与讨论
本研究发现，与"非宅人"相比，大学生"宅人"更倾向于选择足不出户、依赖网络的生活方式，如在学校宿舍/租住地/家中进行课程学习、上网搜集资料、上网交往、上网休闲娱乐、上网和电话叫外卖、上网购物、上网获取资讯等，而不喜欢选择外出的生活方式，如不喜欢外出去教室/图书馆/实验室/自习室进行课程学习、外出去图书馆/资料室等地搜集资料、外出见面、外出游玩/运动、外出去食堂/餐厅就餐、外出购物、外出购买书报获取资讯等。汪靖、顾晓晨（2008）认为，"御宅族"通常指那些整天呆在家里， 依赖电脑和网络的人[2]；刘元元、王媛媛（2008）指出，足不出户是"宅一族"的生活状态[3]；李江静、彭思雅（2009）认为，"宅"的真实写照就是能不出门就不出门[4]；张兰仙（2009）也指出，"宅男"和"宅女"是指整天不出门、待在家里或宿舍的男生和女生，随着"宅男"、"宅女"使用频率的增加，"宅"字有了待在家里不出门之义[5]。以上这些研究结果与本研究可相互印证。
鉴于大学生"宅人"足不出户、依赖网络的特点，首先，高校管理者可通过开展丰富多彩的校园文化活动吸引"宅人"出宅，并通过净化校园网络环境促进"宅人"身心健康发展；其次，学生亲友在日常生活中应多关注"宅人"的心理需求，并及时提供积极的情感支持，帮助其摆脱对网络的心理依赖，回归现实生活；最后，"宅人"本身更需加强自身修养、学会自我管理、完善不良性格、积极参加集体活动，实现自主出宅，这才是解决问题的根本之道。
参考文献：
[1]王申.御宅现象研究[D].河南大学，2009.
[2]汪靖，顾晓晨. "御宅族"现象--新一代媒介依存症[J].现代传播，2008，（5）.
[3]刘元元，王媛媛.浅析大学生"宅一族"的几个相关问题[J].网络财富，2008，（11）.
[4]李江静，彭思雅.社会排斥"宅青"现象的社会学解读[J].山西青年管理干部学院学报，2009，（8）.
[5]张兰仙.说"宅"[J].辞书研究，2009，（5）.
作者简介：张萌（1972.8-），女，山东平邑人，华南理工大学心理测评与应用心理学研究所教授。