【摘 要】
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大家有没有遇到过这样的情况:当我们参加一些比赛活动,比如辩论赛、口语交际比赛、现场作文比赛等活动时,经常因为情绪紧张而发挥失常,从而与大奖失之交臂。严肃的评委,台下
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大家有没有遇到过这样的情况:当我们参加一些比赛活动,比如辩论赛、口语交际比赛、现场作文比赛等活动时,经常因为情绪紧张而发挥失常,从而与大奖失之交臂。严肃的评委,台下黑压压的观众,一点都不熟悉的考题,还有严格的比赛规则等等,这些因素就是造成我们比赛时无比紧张的“罪魁祸首”。
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