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【摘 要】
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通过对水中有氧健身操的特点的分析,认为在孕期孕妇进行水中有氧健身操可以增加运动中的安全性,增强肌肉力量和呼吸机能,促进血液循环,减轻妊娠反应所致的不适,帮住孕妇适应
【机 构】
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川北医学院
【出 处】
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体育科技文献通报
【发表日期】
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2010年7期
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