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体能训练是乒乓球运动员增强体力、提高素质、锻炼意志、完成训练和比赛任务的必要保证,也是解决和掌握先进的、高难度技术和战术的辅助手段.本文通过文献资料法、访谈法和逻辑分析法,通过对乒乓球运动的能量代谢特点进行分析研究,探讨乒乓球运动员的体能训练方法,为乒乓球运动员日常训练实践提供参考.
能量代谢特点视角下乒乓球运动员体能训练方法研究
【摘 要】
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体能训练是乒乓球运动员增强体力、提高素质、锻炼意志、完成训练和比赛任务的必要保证,也是解决和掌握先进的、高难度技术和战术的辅助手段.本文通过文献资料法、访谈法和逻
【机 构】
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广东金融学院 广东 广州510075
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2011年9期
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