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摘 要：隨着社会的发展，我们享受着信息时代的诸多便利，信息也对人们的自我认知产生了一定的影响。本文主要从信息技术对人的主体性、完整性和系统性等方面进行浅谈，从独立性和客观性等方面分析其对自我认知的影响和形成原因。在信息化的时代下，我们要学会应对信息技术的碎片化特点，做好区分和选择，用成长的眼光和相对独立的头脑看待和控制个人的信息生活，从而促进我们心灵的成长。
关键词：信息技术；自我认知；影响
信息技术与其它的技术相互融合已经慢慢渗透生活的方方面面，这使得信息的网络技术迅速发展。并且在社会的各个领域都有所应用，对社会也产生着一定比例的正和负的影响。在信息化的今天，需要我们格外关注的就是信息技术对自我认知的影响。下面本文主要从对信息技术和自我认知的相关介绍，再对信息技术对自我认知的影响和原因进行分析。
1 信息技术的介绍
信息技术就是我们平常所说的IT，信息技术通过对数据和信息的应用和处理。那么信息技术有哪些特点呢？信息技术的特点通常有数字化、动态化智能化和多样化等等。信息化技术的高速发展带动了社会的信息化发展速度，也逐渐带动了人们的自我认知。
2 自我认知的内涵
人是社会关系中的主体，自我认知是人类所特有的。这是一种在社会关系中的一种重要的心理因素。心理学上对自我认知的描述通常是指主观的人类对客观的事情的认识和评价。在人类成长过程中，周围的环境、所接触其他个体的行为和个体自身的心理健康程度都对自我认知产生着一定的影响。个人对于自己的认识也不是随时就产生的，自我认知往往是随着时间的推移，建立在个体的发展和一定的社会经验的增长上的。
2.1 自我认知的特性
自我认知是一种社会范畴的意识，主要有这几个特点。首先自我认知是对自己在一定程度上的自我知觉和信念的控制。其次，自我在认知过程中是对自我分析有一定的指向性的。再有自我认知是主体本身对客观主体的评价过程，是受一定的客观情绪和周围的环境的影响的。著名的心理学家艾利斯的ABC理论中，就曾经提到过主体自我认知的重要性，这个理论解释出来大概是这个样子的，当人们遭受到事件A时，便会产生结果C和一系列不安的情绪，这是怎么造成的呢？艾利斯的ABC理论就认为是由于个人的信念系统B所造成的，个人的信念系统B会和事件A之间相互作用，这样就产生了不安情绪C。
2.2 自我认知的定义
通过上面的例子分析，我们将自我认知定义为：个体在社会的生活和社会的实践过程中，主体在自身所处的状态和自身的周围环境之间，通过与他人的接触和一些的利益关系之间的相互作用和影响而产生的状态的反映。自我认知是对个体自身的行为和心理的认识和了解，自我认识的结果反映了一定的自我意识。是个体对自己的自觉性和深入性的了解，通常包括自我观察和自我评价这两个过程。
自我观察是对自我的一种感知，在日常的社会活动中对自己的思维和动机做的一些有倾向性质的觉察。自我评价是指对于自己的观点和愿望和个人的个性等等方面的觉察，也通常包括对于个人的品德的判断和评估，品德和个性的判断是共同参与到个体的行为和情绪控制中的。
2.3 对自我认知定义的解释
我们先将自我认知的过程看成是一个互动的过程。事件的发生通常都是有一定的诱导因素的，个体的自我认知会对自身的情形和周边的人际关系和自身所处于的社会环境进行一系列主观和客观的评价和判断。在进行判断和评价之后就可以相应的总结出自身与环境的相容度。
3 信息技术对自我认知的影响以及原因分析
信息技术在日常生活中给人们带来了很多的积极影响，比如说为人类提供了即时、方便和快捷的积极影响。同样的，信息技术对于人类的自我认知也产生了比较大的影响。处在信息化的大环境中的人是社会化和信息化的。对于信息技术对自我认知的影响，下面主要从信息技术对自我认知的完整性和系统性、对自我认知的独立性和客观性的影响等方面进行浅谈。
3.1 信息技术影响自我认知的完整性和系统性
处在信息化的时代背景下，人们对自我和他人的认识也逐渐是一种碎片化的状态。人们每天通过QQ、微信等等的社交媒体来让一些碎片化的信息充斥人类的大脑，我们的一天仿佛更多的是被网友和朋友的信息占据的。在巨大的信息流中，人们大部分只会接受信息，而更少的选择区别和评价信息，对于信息的真实性和严谨性人们很少去探索。信息正在使人们的自我意识的逐渐淡化。
人们不去区别和选择有用的信息的原因主要有两个：第一个是信息的超载性使人们的独立思考的时间和空间逐渐丧失。社会信息数量的增加和信息的流动速度大大加快使得个体没有时间和精力去面对和处理信息。第二个原因是人们的目标感的丧失，这使得自我认识的注意力受一些零散的信息支配和干扰浪费。因此自我认知也就显得有些盲目和杂乱、缺失和拼凑。
3.2 信息技术对自我认识的独立性和客观性的影响
在这样一个信息爆炸的世界，我们通过信息网络去感受世界的状态。自从微博等大型信息网络平台的出现，人们周围也逐渐出现了大量的间断的零碎的信息。过量信息的零散化和无序化使人们对于信息的真伪无法辩解。一些垃圾信息的存在也使得人们逐渐丧失个体的独立性和分辨力，在社会生活中，被一些信息干扰甚至是改变自己的情况有很多。受信息技术的影响，人们逐渐对个人价值观和个人标准产生了一定的怀疑。还有一些个体正在被信息牵制着感情和意志，甚至左右着自己的人生观，使得个体的独特的性质正在一点点的被消磨掉，这是一种十分可怕的现象。
4 结语
信息技术为我们的生活带来了更多信息上的便利，但是一些信息也正干扰着人们对自我认识的影响。我们要用评判的眼光看待网络信息，从而使个人的自我认识不被破坏。
参考文献：
[1]刘鸣.信息技术对自我认知的影响[J].改革与开放，2016（14）：87-88.
[2]龙熠.试论信息技术对自我认知的影响[J].云南社会主义学院学报，2014（01）：370-371.
作者简介：赵凤，身份证号51130419860305442X。
关键词：信息技术；自我认知；影响
信息技术与其它的技术相互融合已经慢慢渗透生活的方方面面，这使得信息的网络技术迅速发展。并且在社会的各个领域都有所应用，对社会也产生着一定比例的正和负的影响。在信息化的今天，需要我们格外关注的就是信息技术对自我认知的影响。下面本文主要从对信息技术和自我认知的相关介绍，再对信息技术对自我认知的影响和原因进行分析。
1 信息技术的介绍
信息技术就是我们平常所说的IT，信息技术通过对数据和信息的应用和处理。那么信息技术有哪些特点呢？信息技术的特点通常有数字化、动态化智能化和多样化等等。信息化技术的高速发展带动了社会的信息化发展速度，也逐渐带动了人们的自我认知。
2 自我认知的内涵
人是社会关系中的主体，自我认知是人类所特有的。这是一种在社会关系中的一种重要的心理因素。心理学上对自我认知的描述通常是指主观的人类对客观的事情的认识和评价。在人类成长过程中，周围的环境、所接触其他个体的行为和个体自身的心理健康程度都对自我认知产生着一定的影响。个人对于自己的认识也不是随时就产生的，自我认知往往是随着时间的推移，建立在个体的发展和一定的社会经验的增长上的。
2.1 自我认知的特性
自我认知是一种社会范畴的意识，主要有这几个特点。首先自我认知是对自己在一定程度上的自我知觉和信念的控制。其次，自我在认知过程中是对自我分析有一定的指向性的。再有自我认知是主体本身对客观主体的评价过程，是受一定的客观情绪和周围的环境的影响的。著名的心理学家艾利斯的ABC理论中，就曾经提到过主体自我认知的重要性，这个理论解释出来大概是这个样子的，当人们遭受到事件A时，便会产生结果C和一系列不安的情绪，这是怎么造成的呢？艾利斯的ABC理论就认为是由于个人的信念系统B所造成的，个人的信念系统B会和事件A之间相互作用，这样就产生了不安情绪C。
2.2 自我认知的定义
通过上面的例子分析，我们将自我认知定义为：个体在社会的生活和社会的实践过程中，主体在自身所处的状态和自身的周围环境之间，通过与他人的接触和一些的利益关系之间的相互作用和影响而产生的状态的反映。自我认知是对个体自身的行为和心理的认识和了解，自我认识的结果反映了一定的自我意识。是个体对自己的自觉性和深入性的了解，通常包括自我观察和自我评价这两个过程。
自我观察是对自我的一种感知，在日常的社会活动中对自己的思维和动机做的一些有倾向性质的觉察。自我评价是指对于自己的观点和愿望和个人的个性等等方面的觉察，也通常包括对于个人的品德的判断和评估，品德和个性的判断是共同参与到个体的行为和情绪控制中的。
2.3 对自我认知定义的解释
我们先将自我认知的过程看成是一个互动的过程。事件的发生通常都是有一定的诱导因素的，个体的自我认知会对自身的情形和周边的人际关系和自身所处于的社会环境进行一系列主观和客观的评价和判断。在进行判断和评价之后就可以相应的总结出自身与环境的相容度。
3 信息技术对自我认知的影响以及原因分析
信息技术在日常生活中给人们带来了很多的积极影响，比如说为人类提供了即时、方便和快捷的积极影响。同样的，信息技术对于人类的自我认知也产生了比较大的影响。处在信息化的大环境中的人是社会化和信息化的。对于信息技术对自我认知的影响，下面主要从信息技术对自我认知的完整性和系统性、对自我认知的独立性和客观性的影响等方面进行浅谈。
3.1 信息技术影响自我认知的完整性和系统性
处在信息化的时代背景下，人们对自我和他人的认识也逐渐是一种碎片化的状态。人们每天通过QQ、微信等等的社交媒体来让一些碎片化的信息充斥人类的大脑，我们的一天仿佛更多的是被网友和朋友的信息占据的。在巨大的信息流中，人们大部分只会接受信息，而更少的选择区别和评价信息，对于信息的真实性和严谨性人们很少去探索。信息正在使人们的自我意识的逐渐淡化。
人们不去区别和选择有用的信息的原因主要有两个：第一个是信息的超载性使人们的独立思考的时间和空间逐渐丧失。社会信息数量的增加和信息的流动速度大大加快使得个体没有时间和精力去面对和处理信息。第二个原因是人们的目标感的丧失，这使得自我认识的注意力受一些零散的信息支配和干扰浪费。因此自我认知也就显得有些盲目和杂乱、缺失和拼凑。
3.2 信息技术对自我认识的独立性和客观性的影响
在这样一个信息爆炸的世界，我们通过信息网络去感受世界的状态。自从微博等大型信息网络平台的出现，人们周围也逐渐出现了大量的间断的零碎的信息。过量信息的零散化和无序化使人们对于信息的真伪无法辩解。一些垃圾信息的存在也使得人们逐渐丧失个体的独立性和分辨力，在社会生活中，被一些信息干扰甚至是改变自己的情况有很多。受信息技术的影响，人们逐渐对个人价值观和个人标准产生了一定的怀疑。还有一些个体正在被信息牵制着感情和意志，甚至左右着自己的人生观，使得个体的独特的性质正在一点点的被消磨掉，这是一种十分可怕的现象。
4 结语
信息技术为我们的生活带来了更多信息上的便利，但是一些信息也正干扰着人们对自我认识的影响。我们要用评判的眼光看待网络信息，从而使个人的自我认识不被破坏。
参考文献：
[1]刘鸣.信息技术对自我认知的影响[J].改革与开放，2016（14）：87-88.
[2]龙熠.试论信息技术对自我认知的影响[J].云南社会主义学院学报，2014（01）：370-371.
作者简介：赵凤，身份证号51130419860305442X。