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“摔”是中华武术散打运动中的主要技法之一，熟练地掌握摔法技术，成功地运用摔法动作，是得分取胜的有效手段。而摔法是散打大级别运动员的一个薄弱环节。拳法、腿法技术运用是大级别散打运动员比赛中是使用次数较多的技术，而摔法虽然是成功率较高的技术，却是大级别散打运动员运用次数较少的技术，也是大级别运动员与小级别运动员相比所欠缺的技术。