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摘要：民族传统体育运动在激发人们自强不息，加强各民族团结和联系，培养民族精神，促进精神文明等方面具有重要作用。丽水学院近年来从丰富教学内容、构建新的教学模式、更新教学方式和方法等方面创新民族体育人才培养，还在传播民族体育文化和传承民族精神方面进行了有益的探索。
关键词：民族体育；民族文化；培养模式；创新
民族传统体育运动在激发人们自强不息、拼搏向上的精神，促进各民族的交往，加强各民族的团结和联系，修德树人，培养民族精神，促进精神文明等方面具有重要作用。
丽水学院充分利用少数民族资源，强化民族性办学特色，致力于民族传统体育项目的开发、改进，在培养民族体育人才上进行了创新。通过丰富教学内容、创新教学模式和教学方式方法等，把民族体育人才的培养、民族体育文化的传播和民族精神的传承结合起来，使民族体育濡染传统与现代的和谐，增进竞技与文化的默契。
一、积极挖掘、改进和引进各民族优秀传统体育项目，丰富教学内容
1.积极挖掘和改进畲族传统体育项目
丽水市是浙江省畲族人口较集中的地区，畲族人民在长期的生产生活中，创造了多姿多彩的民间体育活动。但由于社会的发展、环境的变化等因素，真正流传至今的民族传统体育项目甚少，存在着濒临灭绝的可能。因此，抢救这些宝贵的文化遗产就显得尤为迫切和重要。近年来，丽水学院教师多次深入畲民山区，通过走访畲族老人及查阅资料等方式，挖掘整理出稳凳、抄杠、腹顶棍、打尺寸、蹴石磉等10余项畲族传统体育项目。为使这些项目更具生命力，遵循项目的民族性、传统性、竞技性、健身性、普及性、观赏性的原则，对运动器材、技术、方法等进行了改进创新，把现代体育的理念、元素融入民族体育。同时为传承民族精神，弘扬民族传统体育文化，把民族传统体育教育纳入课堂教学，为畲族体育奠定一个坚实的平台。在公共体育教学中开设《民族传统体育》选修课，以“打尺寸”、“稳凳”等项目为主要教学内容：把《民族传统体育》确定为特色课程，相继在体育学院、教育学院和人文学院等二级学院的少数民族班上授课。
2.着力引进各民族优秀传统体育项目
为了全面发展民族传统体育项目，课题组采取“走出去、请进来”的办法，虚心向兄弟民族学习取经，通过多次努力，引进了一些优秀的民族传统体育项目，如土家族的高脚马、满族的珍珠球、回族的蹴球、藏族的押加、壮族的板鞋竞速、多民族的射弩、毽球、龙舟等。引进的这些项目在全国和浙江省少数民族传统体育运动会上，丽水学院运动员都取得了好成绩，如高脚马、珍珠球、蹴球、板鞋竞速、射弩等项目在浙江省第三届少数民族传统体育运动会上均获第一名，蹴球、射弩、高脚马等项目在全国第八届少数民族传统体育运动会上获第六名、第七名。
3.构建“理论与实践”、“教学研究与训练”、“训练与竞赛表演”相结合的教学内容体系
少数民族传统体育项目的教学内容体系以构建学生“身体、心理、社会承受能力”整体健康为目标，努力追求“天人合一”。具体内容由民族传统体育理论、民族传统体育竞赛项目、畲族传统体育项目、我国部分优秀民族传统体育项目等4个知识模块构成。任课教师设计了含理论、训练、表演和竞赛等使学生系统掌握民族传统体育知识、技术和技能，增强学生体质、内容丰富的系列教学活动，发展学生勇敢、顽强和协作精神，提高心理承受能力；培养学生团队精神及合作能力，体会融入团队重要性，达到提高心理健康水平，增强社会适应能力。
4.编写特色教材
为克服民族传统体育理论水平不高、教材不完善，不能有效指导教学实践的弊端，学校资助编写了《民族传统体育教程》，作为学生学习民族传统体育的教材。该特色教材系统介绍了稳凳、蹴石磉、抄杠、射弩、高脚马、蹴球、毽球、珍珠球等八项民族传统体育项目的技术、教学、训练、竞赛规则及裁判法。民族传统体育项目教学内容的系统化、规范化，不仅有利于学生对技能的掌握和了解，还有利于民族传统体育的传播及推广。
二、构建教学、科研、竞赛、表演多位一体的教学新模式
1.教学与科研相结合
我校注重发挥民族传统体育教学团队的整体教学和科研优势，积极将研究成果引进课堂，着力构建以科研促教学、科研为教学服务局面。由学生参与研究的浙江省教育科学规划课题《畲族传统体育项目开发研究》，对畲族传统体育稳凳、蹴石磉、操杠等项目起源和发展进行调研，在动作技术、教学方法、比赛规则进行改造、创新和规范；浙江省科技攻关计划重点项目《浙江省畲族学生体质健康发展规律的研究》的研究，通过对浙江省畲族学生体质的调研和测试工作，为浙江省畲族地区学校体育的健康教育提供可借鉴的理论参考依据。
2.教学与竞赛训练相结合
学校先后组织了射弩、珍珠球、高脚马、蹴球、稳凳、抄杠等项目的运动队。运动队的训练不仅能提高教师和学生的运动竞技水平，还培养了学生敬业、奉献、吃苦精神。丽水学院运动队代表浙江省参加全国第四、五、六、七、八届少数民族传统体育运动会，取得5项金奖和5项银奖的好成绩：在浙江省第三届少数民族传统体育运动会上，丽水学院学生在多数项目竞赛均名列前茅；在2007年中国丽水国际摄影文化节龙舟大赛500米直道竞速中获第一名。在历届校运动会竞赛项目上不断增加民族传统体育项目的比例，如抄杠、高脚100M竞速、稳凳套圈、三人板鞋100M竞速、蹴球等。经过一段时间的努力，我校逐渐形成了解、参与、热爱、研究少数民族传统体育项目的氛围，少数民族传统体育项目的教学与竞赛训练在全省产生较大影响力，取得良好的社会效益。
3.教学与社会实践相结合
少数民族传统体育的教学还与学生的课外活动、社会实践相结合，让学生到民族县、民族乡、镇的中小学校教学示范基地和教学实践基地进行教学实习，并利用节假日组织学生参与地方民俗节、民风喜庆日、民族体育竞赛等活动表演，较好地实现了民族传统体育理论知识与实践的结合，教学与社会实践的结合，培养“复合型人才”与“高水平专门人才”为一体的多元化民族传统体育人才。
三、创新教学方式和方法
1.注重激发学生兴趣
兴趣是最好的老师，在民族传统体育项目的教学时注重与学生兴趣的有机结合。在民族传统体育课堂教学中要注重培养和调动学生的参与意识，发挥学生的自觉性和积极性，结合项目特点有意营造欢快活泼的学习氛围，让学生在愉快的气氛中学习理论，提高技术，全面发展学生身体素质。
2.注重探究性学习
针对一些传统体育项目的起源、发展、特点等理论问题让学生在教师的启发引导下，通过参与教师科研、实地调研、查找资料的方式进行探究，可以使学生自行发现并掌握相应的原理和结论，培养探究思维能力。二是根据课程的特点，大量使用示范与演示相结合的教学方法，让学生经过反复模仿、亲身体验、同学之间相互观摩和纠正，可以比较快地掌握动作要领，同时也培养了学生的相互协作精神。
3.注重民族体育文化传承
在民族传统体育项目教学时有意识地传播民族文化，如在划龙舟教学时有意识传播“龙”文化。让学生了解“龙”是中华民族的象征，我们都是“龙的传人”，以此传承中华民族勇于拼搏、不畏艰险、奋发图强、自强不息的民族精神等。
[本文为浙江省新世纪高等教育教学改革研究项目“少数民族传统体育项目人才培养模式的创新与实践”(立项号：yb05088)研究成果]
[责任编辑：周 杨]
关键词：民族体育；民族文化；培养模式；创新
民族传统体育运动在激发人们自强不息、拼搏向上的精神，促进各民族的交往，加强各民族的团结和联系，修德树人，培养民族精神，促进精神文明等方面具有重要作用。
丽水学院充分利用少数民族资源，强化民族性办学特色，致力于民族传统体育项目的开发、改进，在培养民族体育人才上进行了创新。通过丰富教学内容、创新教学模式和教学方式方法等，把民族体育人才的培养、民族体育文化的传播和民族精神的传承结合起来，使民族体育濡染传统与现代的和谐，增进竞技与文化的默契。
一、积极挖掘、改进和引进各民族优秀传统体育项目，丰富教学内容
1.积极挖掘和改进畲族传统体育项目
丽水市是浙江省畲族人口较集中的地区，畲族人民在长期的生产生活中，创造了多姿多彩的民间体育活动。但由于社会的发展、环境的变化等因素，真正流传至今的民族传统体育项目甚少，存在着濒临灭绝的可能。因此，抢救这些宝贵的文化遗产就显得尤为迫切和重要。近年来，丽水学院教师多次深入畲民山区，通过走访畲族老人及查阅资料等方式，挖掘整理出稳凳、抄杠、腹顶棍、打尺寸、蹴石磉等10余项畲族传统体育项目。为使这些项目更具生命力，遵循项目的民族性、传统性、竞技性、健身性、普及性、观赏性的原则，对运动器材、技术、方法等进行了改进创新，把现代体育的理念、元素融入民族体育。同时为传承民族精神，弘扬民族传统体育文化，把民族传统体育教育纳入课堂教学，为畲族体育奠定一个坚实的平台。在公共体育教学中开设《民族传统体育》选修课，以“打尺寸”、“稳凳”等项目为主要教学内容：把《民族传统体育》确定为特色课程，相继在体育学院、教育学院和人文学院等二级学院的少数民族班上授课。
2.着力引进各民族优秀传统体育项目
为了全面发展民族传统体育项目，课题组采取“走出去、请进来”的办法，虚心向兄弟民族学习取经，通过多次努力，引进了一些优秀的民族传统体育项目，如土家族的高脚马、满族的珍珠球、回族的蹴球、藏族的押加、壮族的板鞋竞速、多民族的射弩、毽球、龙舟等。引进的这些项目在全国和浙江省少数民族传统体育运动会上，丽水学院运动员都取得了好成绩，如高脚马、珍珠球、蹴球、板鞋竞速、射弩等项目在浙江省第三届少数民族传统体育运动会上均获第一名，蹴球、射弩、高脚马等项目在全国第八届少数民族传统体育运动会上获第六名、第七名。
3.构建“理论与实践”、“教学研究与训练”、“训练与竞赛表演”相结合的教学内容体系
少数民族传统体育项目的教学内容体系以构建学生“身体、心理、社会承受能力”整体健康为目标，努力追求“天人合一”。具体内容由民族传统体育理论、民族传统体育竞赛项目、畲族传统体育项目、我国部分优秀民族传统体育项目等4个知识模块构成。任课教师设计了含理论、训练、表演和竞赛等使学生系统掌握民族传统体育知识、技术和技能，增强学生体质、内容丰富的系列教学活动，发展学生勇敢、顽强和协作精神，提高心理承受能力；培养学生团队精神及合作能力，体会融入团队重要性，达到提高心理健康水平，增强社会适应能力。
4.编写特色教材
为克服民族传统体育理论水平不高、教材不完善，不能有效指导教学实践的弊端，学校资助编写了《民族传统体育教程》，作为学生学习民族传统体育的教材。该特色教材系统介绍了稳凳、蹴石磉、抄杠、射弩、高脚马、蹴球、毽球、珍珠球等八项民族传统体育项目的技术、教学、训练、竞赛规则及裁判法。民族传统体育项目教学内容的系统化、规范化，不仅有利于学生对技能的掌握和了解，还有利于民族传统体育的传播及推广。
二、构建教学、科研、竞赛、表演多位一体的教学新模式
1.教学与科研相结合
我校注重发挥民族传统体育教学团队的整体教学和科研优势，积极将研究成果引进课堂，着力构建以科研促教学、科研为教学服务局面。由学生参与研究的浙江省教育科学规划课题《畲族传统体育项目开发研究》，对畲族传统体育稳凳、蹴石磉、操杠等项目起源和发展进行调研，在动作技术、教学方法、比赛规则进行改造、创新和规范；浙江省科技攻关计划重点项目《浙江省畲族学生体质健康发展规律的研究》的研究，通过对浙江省畲族学生体质的调研和测试工作，为浙江省畲族地区学校体育的健康教育提供可借鉴的理论参考依据。
2.教学与竞赛训练相结合
学校先后组织了射弩、珍珠球、高脚马、蹴球、稳凳、抄杠等项目的运动队。运动队的训练不仅能提高教师和学生的运动竞技水平，还培养了学生敬业、奉献、吃苦精神。丽水学院运动队代表浙江省参加全国第四、五、六、七、八届少数民族传统体育运动会，取得5项金奖和5项银奖的好成绩：在浙江省第三届少数民族传统体育运动会上，丽水学院学生在多数项目竞赛均名列前茅；在2007年中国丽水国际摄影文化节龙舟大赛500米直道竞速中获第一名。在历届校运动会竞赛项目上不断增加民族传统体育项目的比例，如抄杠、高脚100M竞速、稳凳套圈、三人板鞋100M竞速、蹴球等。经过一段时间的努力，我校逐渐形成了解、参与、热爱、研究少数民族传统体育项目的氛围，少数民族传统体育项目的教学与竞赛训练在全省产生较大影响力，取得良好的社会效益。
3.教学与社会实践相结合
少数民族传统体育的教学还与学生的课外活动、社会实践相结合，让学生到民族县、民族乡、镇的中小学校教学示范基地和教学实践基地进行教学实习，并利用节假日组织学生参与地方民俗节、民风喜庆日、民族体育竞赛等活动表演，较好地实现了民族传统体育理论知识与实践的结合，教学与社会实践的结合，培养“复合型人才”与“高水平专门人才”为一体的多元化民族传统体育人才。
三、创新教学方式和方法
1.注重激发学生兴趣
兴趣是最好的老师，在民族传统体育项目的教学时注重与学生兴趣的有机结合。在民族传统体育课堂教学中要注重培养和调动学生的参与意识，发挥学生的自觉性和积极性，结合项目特点有意营造欢快活泼的学习氛围，让学生在愉快的气氛中学习理论，提高技术，全面发展学生身体素质。
2.注重探究性学习
针对一些传统体育项目的起源、发展、特点等理论问题让学生在教师的启发引导下，通过参与教师科研、实地调研、查找资料的方式进行探究，可以使学生自行发现并掌握相应的原理和结论，培养探究思维能力。二是根据课程的特点，大量使用示范与演示相结合的教学方法，让学生经过反复模仿、亲身体验、同学之间相互观摩和纠正，可以比较快地掌握动作要领，同时也培养了学生的相互协作精神。
3.注重民族体育文化传承
在民族传统体育项目教学时有意识地传播民族文化，如在划龙舟教学时有意识传播“龙”文化。让学生了解“龙”是中华民族的象征，我们都是“龙的传人”，以此传承中华民族勇于拼搏、不畏艰险、奋发图强、自强不息的民族精神等。
[本文为浙江省新世纪高等教育教学改革研究项目“少数民族传统体育项目人才培养模式的创新与实践”(立项号：yb05088)研究成果]
[责任编辑：周 杨]