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摘要：依据初中生心理和生涯发展特点，北京市石景山区实验中学初中生涯发展课程在教学思维上以设计思维为载体，在教学手段上采用跨学科项目制学习方式，在教学场域上借由真实具体的问题解决项目，为初中生涯发展课程创新探索了新路径，切实提升学生的生涯适应力，增强了教师的生涯指导能力。
关键词：初中生涯发展课程；设计思维；生涯适应力
一、课程设想
依据初中生心理和生涯发展特点，北京市石景山区实验中学在初中生涯发展课程中以设计思维为载体，借由真实具体的问题解决项目，提升学生的生涯适应力。
二、课程整体介绍
中学阶段是人生成长的重要阶段，是青少年身体发展及心理发展的关键时期。中学生正处于青春期，其特点表现为自我意识增强，对外界充满好奇，渴望探索外部世界。
著名未来学家、趋势专家丹尼尔·平克在畅销书《全新思维》中，提出决胜未来的6大思维——设计感、娱乐感、意义感、故事力、交响力、同理心，这也是新一代青少年未来必须具备的创意与解决问题素养的核心。
不同于高中阶段的生涯教育以职业探索与体验为主，北京市石景山区实验中学生涯发展课程团队认为初中阶段的生涯发展教育不仅仅聚焦在具体的职业本身，还有很多实现方式，而本课程尝试借由真实具体的问题解决项目，在不同领域展示真实世界和事物运行规律，充分调动学生的兴趣和探索愿望，能够让学生对自己的未来生涯有所关注，对未来情境探索与可能自我保持好奇，进而强化对未来生涯的掌控感，增强自己对实现生涯目标的信心，从而培养学生良好的生涯适应力。
设计思维（design thinking）源于美国斯坦福大学，是一种以解决问题为核心的跨学科项目制方案。课程团队将设计思维训练引入到中学生的生涯发展学习中，以某一个具体的问题领域，如智能家庭；美食大作战；未来学校；未来书店；交通规划师等，但不仅限于此。通过融合各学科知识、创意、设计、经济学思维等维度，利用课程、活动、实践、竞赛等形式，借助包括minecraft、MIT编程、3D打印、乐高等工具，让学生们充分探索、实践、学习、塑造，如图1。
课程团队期望通过项目制学习的方式，推动学生在当下采取自律的方式来塑造自己或周围环境，愿意且能够为自己的行为负责，同时又有助于学生放眼未来，积极主动对自己和周围环境进行探索，为未来生涯任务做准备，从而使学生在探索中更加自信地发展自己，拓展生涯可能性。
三、课程开发流程
初中生涯发展之设计思维课程2018学年的项目为“智能家居”，融合人工智能、信息技术、设计学、心理学、物理学、演讲与沟通等知识，带领学生了解“以人为本”的设计思维和需求，知道人工智能发展的前沿，掌握简单的智能家庭搭建技术，创造性地生成自己的智能家庭解决方案，尝试将方案商业化营销和推广，在这个过程中，不仅能让学生知道前沿科学，还能够充分激发不同学生或学生对不同领域的兴趣和创造力，培养商业思维和团队沟通合作精神。下面以智能家居项目为例说明课程的操作形式和开发流程。
1.课程主要团队及分工
主要的课程开发和实施团队包括中学教师（生涯教师、物理教师、语文教师等）、中科院专家（孙观宏老师、王一老师）、首都师范大学（乔凤天老师）。中学领域的老师主要负责学生的组织辅导、作业跟进和协调项目组进程，以及具体的技术支持，中科院、首师大专家主要负责前沿技术和方法论指导，如图2。
2.课程主要开发流程
① 课程设想、专家对接。2018年3月，北京市石景山区实验中学生涯老师结合初中生涯发展教育的新思路和中科院资源进行设想，选定智能家居主题。
② 课程准备、细化方案。2018年3月至4月，石景山区实验中生涯老师设计出课程的初步内容和课时，遴选学生。首师大乔凤天老师给予设计思维的方法论指导。
③ 课程实施。2018年4月4日-2018年7月11日，课程实施，共计25个课时（40分钟为一个课时）。
3.课程整体设计
课程包括五部分：
第一部分：团队建设
本部分课程以组建团队小组，如图3，凝聚团队为主要目的。课程中，同学们自己组队，在确定小组名称、组标、组员分工的过程中了解团队成员的特点，凝聚本组力量，共组建四个小组，分别是√3 爵OT组、学pai组、随变组、晨曦组。
第二部分：同理心
本部分聚焦于设计思维的核心理念：以人为中心去思考问题，用同理心去对待人和事物。老师创设情境“大象心爱的物品丢了，好朋友要怎么安慰她？”，如图4，同学们使用了很多方法，最后发现用同理心真正地站在对方的角度上，客观理解其内心感受，并且把这种理解传达给对方，才能让当事人得到最大的安慰。与人相处中是这样，为人设计东西也是这样，只有用同理心理解使用者的真正需求，才能够设计出最适合的产品。
第三部分：聚焦构想
本部分课程由三部分构成，来自中科院和中国农大的专家为同学们讲解物联网发展的前沿，同学们通过简单编程的方式体验了智能开关灯、温度控制、湿度控制、距离感应等技术，在体验成熟物联网的同时，同学们也在思考智能家居模型及具体技术的使用。如图5
来自首师大的专家为同学们讲授了设计思维这一具体的方法。理解了设计思维的精髓-以人为本，设计师具备同理心，才能真切站到用户的角度思考问题，设计产品，这也是同学们未来设计的方向。如图6
实验中学生涯老师李婷婷和康育杰老师指导學生实地采访，调查普通居民对智能家庭的需求。首先，老师们分组让组员们共同确定调查的对象，讨论出调查的问卷或访谈提纲。之后，各组进行调查，√3 爵OT组因为第一次访谈中有效信息不多还进行了2次访谈，随变组完成了自己的一日生活轨迹记录和对同学的访谈2项作业，晨曦组的一位组员还进行了真实的一日体验，自己带了1个不到2岁的宝宝一天，真切体会到家有幼童的艰辛和需求。如表1。 第四部分：制作检验
每组依据自己的用户痛点和需求设计出了儿童洗衣机、宠物狗自动投食机（图8 、图9）、智能面包机、儿童活动椅（图10 图111）的改进方案。
第五部分：分享总结
在课程完结后，生涯老师请同学们完成探索“我是这样的”，如图12，在课程中每位同学都体现出自己的兴趣、能力和性格，也对未来的职业也有了一定的好奇，同学们积极主动对自己和周围环境进行探索，对未来生涯掌控的感觉，增强了同学们对实现生涯目标的信心和良好的生涯适应力。
四、学生案例
以学pai组为例。
学pai组的组名，学pai，第一个意思是学派，就是指学习很好的人组成了一个帮派；第二个，pai是指圆周率π，表示我们的数学很好，第三个是指爆炸，表示我们的小宇宙很强大，随时都会爆发。
学pai组的分工，①设计编程：马俊杰同学 ②统筹策划：王奕瑄同学 ③结构搭建：阎佳希同学，高睿同学 ④宣传推广：赵轩同学。
学pai组同学经过讨论、投票等环节，选择“为宠物狗研制的智能家居”。学生们并从吃，住，玩，行等几方面思考狗狗为主人带来的麻烦，思考到了以下几点：
① 夏天时，狗狗異味重，需要经常开窗通风
② 狗狗不爱洗澡，经常要连哄带骗的，才能给狗狗洗澡
③ 有些上班族不能时时刻刻看着狗狗，于是狗狗的吃饭，安全就没了保障
④ 大多数狗狗都很调皮，他们经常不分时间的让主人陪他们玩，但有时很多主人都工作一天或学习一天很累了，不愿再与他们玩耍，等
基于上述思考，学生们设计了调查问卷。如表3
利用问卷调查，观察、用户画像等方法，学生们分析痛点为：①主人不在家时，解决了狗狗吃饭的问题；②不用担心食物的卫生为题，可以保证安全；③可以自动清洗；④可以控制狗狗的吃饭时间，有利于健康，进而设计了“宠物狗自动投食机”。自动投食机”的工作过程是，自动投食机每天定时提醒会在指定时间响起，同时挡板会向下开启，这时储食栏中的食物包会掉下来（每次只掉一个），在下落过程中食物包的外包装会先掉在投食筐中，然后食物再落入投食筐。在背板上有一个红外感应器，待狗狗吃饱离开后，红外感应器会发出信号，这时投食筐下面的挡板会打开，把剩食和包装落到传送带上，当传送带感应到有东西时，便会启动，并把剰食送入回收袋。自动投食机”功能设计上考虑定时、卫生和实时监控。定时，通过时间控制挡板，可以控制材料包下降时间，可以做到定时定点定量。卫生，设置清洗开关并配备食品包，保证了食品卫生，且包装可降解，不会污染环境；设置传送带，可将垃圾袋、剰食收入回收袋内。实时监控，配备监控装置，主人可随时监控狗狗的吃饭情况。、图13、图14、图15、图16。
大开脑洞的思维之旅，作为组长，阎佳希认为，不光学到了方法，还学会了怎样带领和管理一个团队。期初，我的威望在团队中并不是很高，大家也不太听我的管理，但我们慢慢磨合，慢慢了解，渐渐的，我们配合地越来越默契，我也了解了每个人所擅长的方面，在安排任务时，我也越来越有把握和分寸，让我们的能力尽可能都表现，发挥出来。经过一个学期的锻炼，我的组织能力和想象力都有了很大的提高，老师们的讲解也开拓了我的视野，让我对设计思维、物联网有了新的认识，也谢谢一直陪伴我们的李老师、康老师和一直支持我的组员们，很高兴在这一个学期中有你们的陪伴。
组员马俊杰谈到我们在制作时，遇到过困难，甚至到了组内内讧，但是都克服了。这次课让我体会到团队的重要性，让我知道了制作不能光说不做，也不能盲目制作，要发现问题，并改变问题所在。我们从刚开始什么都不会，到提出问题，在进行探讨并解决问题，直到今天我们用自己的手造出了一个较为完整的作品。我认为，这个产品让我们如此费神，让我们牺牲自己的时间来制作是值得的。
组员高睿说通过一个学期的合作和努力，我们终于做出了一个完好的样品。在合作过程中我懂得了合作精神在集体中的重要性，在制作中，我明白了一支独秀永远不是挺拔，成双成对的人们，才是一面张开的船帆，这是一次十分难得的锻炼机会。
组员赵轩说设计思维课堂真的让我学到了很多，让我的思维开阔了很多，和我的组员们一起，度过了开心又有意义的时光，和老师也学到了许多课堂外的知识，特别是创作以及创作之外的东西。其实这个活动我发现，细心地观察一下生活，还是有很多可以增添的为人类造福的产品。
关键词：初中生涯发展课程；设计思维；生涯适应力
一、课程设想
依据初中生心理和生涯发展特点，北京市石景山区实验中学在初中生涯发展课程中以设计思维为载体，借由真实具体的问题解决项目，提升学生的生涯适应力。
二、课程整体介绍
中学阶段是人生成长的重要阶段，是青少年身体发展及心理发展的关键时期。中学生正处于青春期，其特点表现为自我意识增强，对外界充满好奇，渴望探索外部世界。
著名未来学家、趋势专家丹尼尔·平克在畅销书《全新思维》中，提出决胜未来的6大思维——设计感、娱乐感、意义感、故事力、交响力、同理心，这也是新一代青少年未来必须具备的创意与解决问题素养的核心。
不同于高中阶段的生涯教育以职业探索与体验为主，北京市石景山区实验中学生涯发展课程团队认为初中阶段的生涯发展教育不仅仅聚焦在具体的职业本身，还有很多实现方式，而本课程尝试借由真实具体的问题解决项目，在不同领域展示真实世界和事物运行规律，充分调动学生的兴趣和探索愿望，能够让学生对自己的未来生涯有所关注，对未来情境探索与可能自我保持好奇，进而强化对未来生涯的掌控感，增强自己对实现生涯目标的信心，从而培养学生良好的生涯适应力。
设计思维（design thinking）源于美国斯坦福大学，是一种以解决问题为核心的跨学科项目制方案。课程团队将设计思维训练引入到中学生的生涯发展学习中，以某一个具体的问题领域，如智能家庭；美食大作战；未来学校；未来书店；交通规划师等，但不仅限于此。通过融合各学科知识、创意、设计、经济学思维等维度，利用课程、活动、实践、竞赛等形式，借助包括minecraft、MIT编程、3D打印、乐高等工具，让学生们充分探索、实践、学习、塑造，如图1。
课程团队期望通过项目制学习的方式，推动学生在当下采取自律的方式来塑造自己或周围环境，愿意且能够为自己的行为负责，同时又有助于学生放眼未来，积极主动对自己和周围环境进行探索，为未来生涯任务做准备，从而使学生在探索中更加自信地发展自己，拓展生涯可能性。
三、课程开发流程
初中生涯发展之设计思维课程2018学年的项目为“智能家居”，融合人工智能、信息技术、设计学、心理学、物理学、演讲与沟通等知识，带领学生了解“以人为本”的设计思维和需求，知道人工智能发展的前沿，掌握简单的智能家庭搭建技术，创造性地生成自己的智能家庭解决方案，尝试将方案商业化营销和推广，在这个过程中，不仅能让学生知道前沿科学，还能够充分激发不同学生或学生对不同领域的兴趣和创造力，培养商业思维和团队沟通合作精神。下面以智能家居项目为例说明课程的操作形式和开发流程。
1.课程主要团队及分工
主要的课程开发和实施团队包括中学教师（生涯教师、物理教师、语文教师等）、中科院专家（孙观宏老师、王一老师）、首都师范大学（乔凤天老师）。中学领域的老师主要负责学生的组织辅导、作业跟进和协调项目组进程，以及具体的技术支持，中科院、首师大专家主要负责前沿技术和方法论指导，如图2。
2.课程主要开发流程
① 课程设想、专家对接。2018年3月，北京市石景山区实验中学生涯老师结合初中生涯发展教育的新思路和中科院资源进行设想，选定智能家居主题。
② 课程准备、细化方案。2018年3月至4月，石景山区实验中生涯老师设计出课程的初步内容和课时，遴选学生。首师大乔凤天老师给予设计思维的方法论指导。
③ 课程实施。2018年4月4日-2018年7月11日，课程实施，共计25个课时（40分钟为一个课时）。
3.课程整体设计
课程包括五部分：
第一部分：团队建设
本部分课程以组建团队小组，如图3，凝聚团队为主要目的。课程中，同学们自己组队，在确定小组名称、组标、组员分工的过程中了解团队成员的特点，凝聚本组力量，共组建四个小组，分别是√3 爵OT组、学pai组、随变组、晨曦组。
第二部分：同理心
本部分聚焦于设计思维的核心理念：以人为中心去思考问题，用同理心去对待人和事物。老师创设情境“大象心爱的物品丢了，好朋友要怎么安慰她？”，如图4，同学们使用了很多方法，最后发现用同理心真正地站在对方的角度上，客观理解其内心感受，并且把这种理解传达给对方，才能让当事人得到最大的安慰。与人相处中是这样，为人设计东西也是这样，只有用同理心理解使用者的真正需求，才能够设计出最适合的产品。
第三部分：聚焦构想
本部分课程由三部分构成，来自中科院和中国农大的专家为同学们讲解物联网发展的前沿，同学们通过简单编程的方式体验了智能开关灯、温度控制、湿度控制、距离感应等技术，在体验成熟物联网的同时，同学们也在思考智能家居模型及具体技术的使用。如图5
来自首师大的专家为同学们讲授了设计思维这一具体的方法。理解了设计思维的精髓-以人为本，设计师具备同理心，才能真切站到用户的角度思考问题，设计产品，这也是同学们未来设计的方向。如图6
实验中学生涯老师李婷婷和康育杰老师指导學生实地采访，调查普通居民对智能家庭的需求。首先，老师们分组让组员们共同确定调查的对象，讨论出调查的问卷或访谈提纲。之后，各组进行调查，√3 爵OT组因为第一次访谈中有效信息不多还进行了2次访谈，随变组完成了自己的一日生活轨迹记录和对同学的访谈2项作业，晨曦组的一位组员还进行了真实的一日体验，自己带了1个不到2岁的宝宝一天，真切体会到家有幼童的艰辛和需求。如表1。 第四部分：制作检验
每组依据自己的用户痛点和需求设计出了儿童洗衣机、宠物狗自动投食机（图8 、图9）、智能面包机、儿童活动椅（图10 图111）的改进方案。
第五部分：分享总结
在课程完结后，生涯老师请同学们完成探索“我是这样的”，如图12，在课程中每位同学都体现出自己的兴趣、能力和性格，也对未来的职业也有了一定的好奇，同学们积极主动对自己和周围环境进行探索，对未来生涯掌控的感觉，增强了同学们对实现生涯目标的信心和良好的生涯适应力。
四、学生案例
以学pai组为例。
学pai组的组名，学pai，第一个意思是学派，就是指学习很好的人组成了一个帮派；第二个，pai是指圆周率π，表示我们的数学很好，第三个是指爆炸，表示我们的小宇宙很强大，随时都会爆发。
学pai组的分工，①设计编程：马俊杰同学 ②统筹策划：王奕瑄同学 ③结构搭建：阎佳希同学，高睿同学 ④宣传推广：赵轩同学。
学pai组同学经过讨论、投票等环节，选择“为宠物狗研制的智能家居”。学生们并从吃，住，玩，行等几方面思考狗狗为主人带来的麻烦，思考到了以下几点：
① 夏天时，狗狗異味重，需要经常开窗通风
② 狗狗不爱洗澡，经常要连哄带骗的，才能给狗狗洗澡
③ 有些上班族不能时时刻刻看着狗狗，于是狗狗的吃饭，安全就没了保障
④ 大多数狗狗都很调皮，他们经常不分时间的让主人陪他们玩，但有时很多主人都工作一天或学习一天很累了，不愿再与他们玩耍，等
基于上述思考，学生们设计了调查问卷。如表3
利用问卷调查，观察、用户画像等方法，学生们分析痛点为：①主人不在家时，解决了狗狗吃饭的问题；②不用担心食物的卫生为题，可以保证安全；③可以自动清洗；④可以控制狗狗的吃饭时间，有利于健康，进而设计了“宠物狗自动投食机”。自动投食机”的工作过程是，自动投食机每天定时提醒会在指定时间响起，同时挡板会向下开启，这时储食栏中的食物包会掉下来（每次只掉一个），在下落过程中食物包的外包装会先掉在投食筐中，然后食物再落入投食筐。在背板上有一个红外感应器，待狗狗吃饱离开后，红外感应器会发出信号，这时投食筐下面的挡板会打开，把剩食和包装落到传送带上，当传送带感应到有东西时，便会启动，并把剰食送入回收袋。自动投食机”功能设计上考虑定时、卫生和实时监控。定时，通过时间控制挡板，可以控制材料包下降时间，可以做到定时定点定量。卫生，设置清洗开关并配备食品包，保证了食品卫生，且包装可降解，不会污染环境；设置传送带，可将垃圾袋、剰食收入回收袋内。实时监控，配备监控装置，主人可随时监控狗狗的吃饭情况。、图13、图14、图15、图16。
大开脑洞的思维之旅，作为组长，阎佳希认为，不光学到了方法，还学会了怎样带领和管理一个团队。期初，我的威望在团队中并不是很高，大家也不太听我的管理，但我们慢慢磨合，慢慢了解，渐渐的，我们配合地越来越默契，我也了解了每个人所擅长的方面，在安排任务时，我也越来越有把握和分寸，让我们的能力尽可能都表现，发挥出来。经过一个学期的锻炼，我的组织能力和想象力都有了很大的提高，老师们的讲解也开拓了我的视野，让我对设计思维、物联网有了新的认识，也谢谢一直陪伴我们的李老师、康老师和一直支持我的组员们，很高兴在这一个学期中有你们的陪伴。
组员马俊杰谈到我们在制作时，遇到过困难，甚至到了组内内讧，但是都克服了。这次课让我体会到团队的重要性，让我知道了制作不能光说不做，也不能盲目制作，要发现问题，并改变问题所在。我们从刚开始什么都不会，到提出问题，在进行探讨并解决问题，直到今天我们用自己的手造出了一个较为完整的作品。我认为，这个产品让我们如此费神，让我们牺牲自己的时间来制作是值得的。
组员高睿说通过一个学期的合作和努力，我们终于做出了一个完好的样品。在合作过程中我懂得了合作精神在集体中的重要性，在制作中，我明白了一支独秀永远不是挺拔，成双成对的人们，才是一面张开的船帆，这是一次十分难得的锻炼机会。
组员赵轩说设计思维课堂真的让我学到了很多，让我的思维开阔了很多，和我的组员们一起，度过了开心又有意义的时光，和老师也学到了许多课堂外的知识，特别是创作以及创作之外的东西。其实这个活动我发现，细心地观察一下生活，还是有很多可以增添的为人类造福的产品。