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音乐养生42
我以前说过,《音乐养生》是《艺术医疗学》的分支,《艺术医疗学》又由《命理学》、《病理学》、《药理学》和《治理学》四大块构成。在此之前我介绍了有“三理”,就剩《药理学》没说了,从本期开始,我将专门介绍药,也就是音乐的药性。
古汉字的药(药)、疗(疗)、医(医),都和音乐有关。药和疗是讲治病的,药的方法手段离不开音乐,医是讲实施这些手段的人,因为他们常年发出wu的歌声并以此为人祛病健身,所以人们就称他们为“巫药”。
在我讲音乐养生的历史中,一旦问起人们音乐能不能治病时,他们多回答能治疗心理方面或精神方面的疾病,对于生理上器质上的疾病顶多起到辅助或缓解作用。
在我音乐养生的经历和为别人的临床实践中,我总结音乐可以在四个方面对病人产生作用:自律和他律,主要和辅助,直接和间接,单一和复合。下面分别解释。
自律和他律,我借用了音乐美学的概念,从音乐养生的角度看,这对概念比音乐美学要简单得多。自律就是自己表演创作,如自己唱歌、朗诵、弹琴、跳舞、写作。他律就是欣赏别人唱歌、朗诵、弹琴、跳舞等等。有时自律他律可以融合,如既听别人唱自己也唱。有人说这不就是主动和被动吗?也可能从别人的角度看是这样,你弹琴就是主动,你听别人弹就是被动。但是从治病的角度看,不管是自己唱还是听人唱,都应该是主动的。主动意味着病人自己情感的投入,并且能获得美感。这一点很重要。在我临床经验中,有过这样的个案:一首乐曲甲听了特别喜欢,他的病慢慢消失了,而同一首曲子给乙听,却没一点效果,其中一个原因乙根本不喜欢这首曲子,他的情感无法投入,只是被动地听。
主要和辅助,对待病人,音乐有时起主要作用,有时起辅助作用。而这里的主辅作用有时在一个人、一种病上可以转换。如,有一个癌症病人,进行了手术,对病灶进行切除,在手术之前和伤口愈合阶段,让他听交响乐,相对于切除癌瘤,音乐起的是辅助作用,缓解他对癌症的恐惧和止手术伤口的疼痛。而手术过后一个月,让他每天散步唱wu两小时,同时遵医嘱也服用一种抗癌西药,这时音乐就起主要作用了,而服用西药则是辅助作用。有人质疑:怎么见得服西药不是主要作用呢?经过我了解,那西药不过就是营养药,目的是增强自身免疫力。而且和他同期的病友,只单纯服药,死的死,癌细胞转移的转移。而他已经在癌后存活了6年,且像正常人一样读书工作(做公益事业,主要是抗癌乐园的工作),这是一个明显的音乐由辅助作用转为主要作用的例子。
直接和间接,音乐有时能直接作用于病灶,如唱wu,能在三个月至半年治愈顽固性咽炎,能两年让脑血管瘤缩小,这就是唱wu产生的共鸣起到的按摩细胞作用。音乐间接作用病灶的范围就更广了。从治未病的角度看,音乐能调整人的悲、悔、恨、惊四大负面情绪,而这些负面情绪是癌症、高血压、心脏病、糖尿病、胃溃疡、肝炎、肾炎、痛风等多种疾病的诱因,将负面情绪调整好了,不就等于间接地治疗了这些病的“未病”吗?
单一和复合,单一就是单纯地用音乐,复合是除音乐外,还加上体动、背诗、书法、写作、旅游等多种养生方法。在我个人音乐养生经历中,我一开始用的就是复合的方子,每天有唱wu、听交响乐、散步、游泳、写作、背诗等等,在我为别人的临床实践中,我也多给求助者开复合的方子,很少是单一的音乐。
以上这四个对子在实际运用中常常是重叠的,是你中有我,我中有你,千万不可拘泥。
我在研究音乐的药性时,发现音乐和其它西药、中药最大的不同就是音乐是有人性的,这源自于音乐的生产方式和中药西药不同,音乐是人的情感脉冲以声音为载体有组织的序列,它是有序的,而音乐的有序恰好又与人的生命律动有序相吻合,这是音乐药性的基础。音乐的药性就是人性。
人的生命律动有高有低,音乐有高有低,人的生命律动有强有弱,音乐也有强有弱,人的生命律动有流畅阻塞,音乐也有流畅阻塞。
既然药性就是人性,要想弄透音乐的药性,则必须先弄清人性。我将人性分为四组类型,一组是开放性和内敛型,二组是乐观型和悲观型,三组是理智型和情感型,四组是好动型和好静型。每一个具体的人就由四组类型混合而成。如张三,是开放乐观理智好动型的人,李四是内敛悲观情感好静型的人,王五是内敛乐观理智好静型人,以此可以类推出数十种类型的人,依这种类型的人,就可以找到相对类型的音乐药性。
如;有一个求助者,胃溃疡,分析病因,亲人去世伤心过度造成消化功能紊乱。简单的方子;悲伤,给她听欢快的曲子,但她更悲伤,病反而重了。为什么?因为她是内敛悲观理智好静型的人,她一听欢快的曲子,感觉自己痛苦别人快乐,一比,更悲伤了。我给她听《二泉映月》、《江河水》,比她还悲,她就舒服多了。
赵世民
我以前说过,《音乐养生》是《艺术医疗学》的分支,《艺术医疗学》又由《命理学》、《病理学》、《药理学》和《治理学》四大块构成。在此之前我介绍了有“三理”,就剩《药理学》没说了,从本期开始,我将专门介绍药,也就是音乐的药性。
古汉字的药(药)、疗(疗)、医(医),都和音乐有关。药和疗是讲治病的,药的方法手段离不开音乐,医是讲实施这些手段的人,因为他们常年发出wu的歌声并以此为人祛病健身,所以人们就称他们为“巫药”。
在我讲音乐养生的历史中,一旦问起人们音乐能不能治病时,他们多回答能治疗心理方面或精神方面的疾病,对于生理上器质上的疾病顶多起到辅助或缓解作用。
在我音乐养生的经历和为别人的临床实践中,我总结音乐可以在四个方面对病人产生作用:自律和他律,主要和辅助,直接和间接,单一和复合。下面分别解释。
自律和他律,我借用了音乐美学的概念,从音乐养生的角度看,这对概念比音乐美学要简单得多。自律就是自己表演创作,如自己唱歌、朗诵、弹琴、跳舞、写作。他律就是欣赏别人唱歌、朗诵、弹琴、跳舞等等。有时自律他律可以融合,如既听别人唱自己也唱。有人说这不就是主动和被动吗?也可能从别人的角度看是这样,你弹琴就是主动,你听别人弹就是被动。但是从治病的角度看,不管是自己唱还是听人唱,都应该是主动的。主动意味着病人自己情感的投入,并且能获得美感。这一点很重要。在我临床经验中,有过这样的个案:一首乐曲甲听了特别喜欢,他的病慢慢消失了,而同一首曲子给乙听,却没一点效果,其中一个原因乙根本不喜欢这首曲子,他的情感无法投入,只是被动地听。
主要和辅助,对待病人,音乐有时起主要作用,有时起辅助作用。而这里的主辅作用有时在一个人、一种病上可以转换。如,有一个癌症病人,进行了手术,对病灶进行切除,在手术之前和伤口愈合阶段,让他听交响乐,相对于切除癌瘤,音乐起的是辅助作用,缓解他对癌症的恐惧和止手术伤口的疼痛。而手术过后一个月,让他每天散步唱wu两小时,同时遵医嘱也服用一种抗癌西药,这时音乐就起主要作用了,而服用西药则是辅助作用。有人质疑:怎么见得服西药不是主要作用呢?经过我了解,那西药不过就是营养药,目的是增强自身免疫力。而且和他同期的病友,只单纯服药,死的死,癌细胞转移的转移。而他已经在癌后存活了6年,且像正常人一样读书工作(做公益事业,主要是抗癌乐园的工作),这是一个明显的音乐由辅助作用转为主要作用的例子。
直接和间接,音乐有时能直接作用于病灶,如唱wu,能在三个月至半年治愈顽固性咽炎,能两年让脑血管瘤缩小,这就是唱wu产生的共鸣起到的按摩细胞作用。音乐间接作用病灶的范围就更广了。从治未病的角度看,音乐能调整人的悲、悔、恨、惊四大负面情绪,而这些负面情绪是癌症、高血压、心脏病、糖尿病、胃溃疡、肝炎、肾炎、痛风等多种疾病的诱因,将负面情绪调整好了,不就等于间接地治疗了这些病的“未病”吗?
单一和复合,单一就是单纯地用音乐,复合是除音乐外,还加上体动、背诗、书法、写作、旅游等多种养生方法。在我个人音乐养生经历中,我一开始用的就是复合的方子,每天有唱wu、听交响乐、散步、游泳、写作、背诗等等,在我为别人的临床实践中,我也多给求助者开复合的方子,很少是单一的音乐。
以上这四个对子在实际运用中常常是重叠的,是你中有我,我中有你,千万不可拘泥。
我在研究音乐的药性时,发现音乐和其它西药、中药最大的不同就是音乐是有人性的,这源自于音乐的生产方式和中药西药不同,音乐是人的情感脉冲以声音为载体有组织的序列,它是有序的,而音乐的有序恰好又与人的生命律动有序相吻合,这是音乐药性的基础。音乐的药性就是人性。
人的生命律动有高有低,音乐有高有低,人的生命律动有强有弱,音乐也有强有弱,人的生命律动有流畅阻塞,音乐也有流畅阻塞。
既然药性就是人性,要想弄透音乐的药性,则必须先弄清人性。我将人性分为四组类型,一组是开放性和内敛型,二组是乐观型和悲观型,三组是理智型和情感型,四组是好动型和好静型。每一个具体的人就由四组类型混合而成。如张三,是开放乐观理智好动型的人,李四是内敛悲观情感好静型的人,王五是内敛乐观理智好静型人,以此可以类推出数十种类型的人,依这种类型的人,就可以找到相对类型的音乐药性。
如;有一个求助者,胃溃疡,分析病因,亲人去世伤心过度造成消化功能紊乱。简单的方子;悲伤,给她听欢快的曲子,但她更悲伤,病反而重了。为什么?因为她是内敛悲观理智好静型的人,她一听欢快的曲子,感觉自己痛苦别人快乐,一比,更悲伤了。我给她听《二泉映月》、《江河水》,比她还悲,她就舒服多了。
赵世民