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Q 进入青春期，特别是当青春少女对异性产生好感的时候，很多女孩子都很迷茫。因为一边是自身无法控制的对异性的好感，一边是父母老师的警告：“早恋会影响学习，你最好离那个男孩远一点……”瑶瑶就很困惑，下面是她给心理老师写的一封信
“……我不知道自己是不是早恋了。几天来脑海里几乎全是他，上课的时候也不由自主地往他那边看，回到家里眼前还在晃动着他的身影。目光和他偶尔相遇的时候，我的心会像被电流击中一样，全身颤抖，甚至慌乱起来。我会不由自主地关注他，比如他生病不来上课，我会不厌其烦地打听他的去向。我每天都想和他说话，可又怕见到他，一见到他我连话都说不好。
我知道这样肯定会影响学习的，我也在努力地控制自己不去想这些乱七八糟的事，可我越想控制就越难控制。我总觉得早恋是可耻的，我这样太对不起父母、对不起老师，我有一种深深的负罪感……我很痛苦。
对他的思念我也很纠结，我既想尝试着去恋爱，但是又听到很多人说早恋是猛虎。是不是真的是这样呢?在学校中，我也看到有些积极的例子两个人互相鼓励，成绩不降反升，最终考上重点高中。有人说，现在不恋爱，还有什么美好回忆而言呢?可是，我很害怕尝试恋爱后自己控制不住，会影响学习成绩，我该怎么办呢?”
A 青春期是生殖系统开始成熟的阶段，随着体内性激素的分泌迅速增多，青少年的内心产生了与异性交往的渴望，这是人类繁衍后代的本能反应，也是在性发育进入成熟阶段的正常的生理、心理需要。
但青春期，往往也是孩子的烦恼期。因为这一时期他们的身体发育趋于成熟，但他们对自己的身体状况又知之不多；思想上要独立，经济上又独立不了；充满对异性的渴望，但心理又很封闭，特别是与异性交往的困惑、亲子间的矛盾与冲突，常常使青春期的孩子很苦恼。
青春期的孩子渴望与异性交往，喜欢上异性同学，又往往怯于表白，表白了又害怕反而尴尬、疏远，更担心父母的不理解。所以，这一时期是孩子的困惑期。
但是，进入青春期的少年对异性产生好感，既不是心理疾病也不是不道德的行为，而是成长中的一种规律，所以你应该正确的面对这种现象。
面对这种正常的发育现象，不必排斥，更不必自责，对异性好感的出现是成长中的自然规律，并不是凭主观意愿就能控制得了的。因为爱，是最美好的情感，从这个角度来说，青春期学会如何进行异性交往，就是一种“爱的修炼”。孩子进入青春期渴望与异性交往，是青少年身心健康发展的重要标志。如果没有这种心理需要，反而要打个问号了。再说，与异性交往并非必然陷入恋情，更可能是同学、师生、朋友、合作伙伴等多种人际关系。学会与异性和睦相处，是对未来婚姻家庭的准备，也是对未来事业发展和社会人际关系适应的必要准备。
所以，青春期女孩首先应该坦然接纳它的发生，用正确的方法主动引导自己感情的释放，可以减少因压抑青春期感情带来的心理上的矛盾和痛苦，减少内心的情绪对自己的干扰和对学习状态的影响。在与异性交往时应注意以下几点：
不要给自己戴上早恋的帽子
要知道，在学生时代，每个人都会有这样的感情的，那不是恋情而是一种青涩的情感。人在十几岁的时候都会有一些朦胧的感情，那是一种正常的心理反应，证明你是一个有感情有思想的人。但是不要忘记了你现在的任务是学习，要学习怎样在社会上立足，要学会怎样为人处事，也包括学习如何对待你自己所谓的“感情”。
把感情当作学习的动力
早恋有其两面性，如果处理不当，肯定会影响学习，这个也是你不愿看到的。但是，如果可以做到把对某人的感情当作学习的动力，如果能学会对自己心中这种感情的冲动加以疏导，尝试着把异性的吸引变成对他的欣赏。这对你的学习是很有好处的。
把关注他的一举一动转向关注他的学习状态或他的某些优点，努力在这些方面赶上对方或超越对方，让情窦初开的美好感情转化为有益于自己成长和提高自己学习兴趣的动力。当然，也可以坦然地以朋友的身份约定好，将来一起考入理想的大学，彼此有动力，谁也不许放弃。如果有真情，也可以在上大学后继续发展。
扩大交际面
少女人际交往的能力还不成熟，在与异性交往时，常常习惯用自我的感受揣度对方的感受。认为自己喜欢对方，对方就应该也同样地喜欢自己。所以，很多时候会有恋爱的错觉。认识到这一点，女孩子就要不断扩大自己的交际面，交际广泛了，对某个异性的看法就不会那么狭隘了。
此外，还应多培养自身的兴趣爱好，树立远大的目标，避免因情感问题影响学习和未来的发展。
成长小贴士
把这份感情当作你自己的秘密
人的感情和水有很多相似的地方，感情的泛滥就像洪水泛滥一样，如果没有做好准备，可能会造成严重后果。治水有“堵”和“疏”两种办法，对于感情也有“压抑”和“宣泄”两种治理方法。没必要因担心自己早恋就刻意压抑自己的感情。一味用压抑的方法处理感情问题会带来很多后遗症。
喜欢一个人并不是错，但是由喜欢发展成为爱情，是需要有一个相当长的幻想与现实的磨合过程，这种磨合是伴随青少年的心理成长而逐渐完成的。
同时，由于青少年认知浅显、看问题较片面、以自我为中心、缺少解决问题的能力等不成熟的心理特点，使他们还不具备处理复杂的感情问题的能力，这就使得青春期的感情存在着感情对象不固定和感情可变性大的特点。青少年的身心正处在不断发育的过程中，随着年龄的增长和交往经验的增多，原来喜欢的人将来可能就不再喜欢了。
因此，当你对某个人产生好感时，最好先不要急于表达爱意。你不妨向自己承认你喜欢他，但是把这份感情当做你自己的秘密，不告诉任何人，把对他的喜爱转化成自己努力学习、力争上游的动力。
喜欢对方应先从朋友做起，经过交往中的相互了解，可以消除由幻想制造出来的爱的错觉。同时，朋友关系可以给彼此留有进退的空间，当交往中感觉到彼此合不来时，中断交往不会觉得尴尬，也不会给自己或对方带来感情上的痛苦。
石晓娜
“……我不知道自己是不是早恋了。几天来脑海里几乎全是他，上课的时候也不由自主地往他那边看，回到家里眼前还在晃动着他的身影。目光和他偶尔相遇的时候，我的心会像被电流击中一样，全身颤抖，甚至慌乱起来。我会不由自主地关注他，比如他生病不来上课，我会不厌其烦地打听他的去向。我每天都想和他说话，可又怕见到他，一见到他我连话都说不好。
我知道这样肯定会影响学习的，我也在努力地控制自己不去想这些乱七八糟的事，可我越想控制就越难控制。我总觉得早恋是可耻的，我这样太对不起父母、对不起老师，我有一种深深的负罪感……我很痛苦。
对他的思念我也很纠结，我既想尝试着去恋爱，但是又听到很多人说早恋是猛虎。是不是真的是这样呢?在学校中，我也看到有些积极的例子两个人互相鼓励，成绩不降反升，最终考上重点高中。有人说，现在不恋爱，还有什么美好回忆而言呢?可是，我很害怕尝试恋爱后自己控制不住，会影响学习成绩，我该怎么办呢?”
A 青春期是生殖系统开始成熟的阶段，随着体内性激素的分泌迅速增多，青少年的内心产生了与异性交往的渴望，这是人类繁衍后代的本能反应，也是在性发育进入成熟阶段的正常的生理、心理需要。
但青春期，往往也是孩子的烦恼期。因为这一时期他们的身体发育趋于成熟，但他们对自己的身体状况又知之不多；思想上要独立，经济上又独立不了；充满对异性的渴望，但心理又很封闭，特别是与异性交往的困惑、亲子间的矛盾与冲突，常常使青春期的孩子很苦恼。
青春期的孩子渴望与异性交往，喜欢上异性同学，又往往怯于表白，表白了又害怕反而尴尬、疏远，更担心父母的不理解。所以，这一时期是孩子的困惑期。
但是，进入青春期的少年对异性产生好感，既不是心理疾病也不是不道德的行为，而是成长中的一种规律，所以你应该正确的面对这种现象。
面对这种正常的发育现象，不必排斥，更不必自责，对异性好感的出现是成长中的自然规律，并不是凭主观意愿就能控制得了的。因为爱，是最美好的情感，从这个角度来说，青春期学会如何进行异性交往，就是一种“爱的修炼”。孩子进入青春期渴望与异性交往，是青少年身心健康发展的重要标志。如果没有这种心理需要，反而要打个问号了。再说，与异性交往并非必然陷入恋情，更可能是同学、师生、朋友、合作伙伴等多种人际关系。学会与异性和睦相处，是对未来婚姻家庭的准备，也是对未来事业发展和社会人际关系适应的必要准备。
所以，青春期女孩首先应该坦然接纳它的发生，用正确的方法主动引导自己感情的释放，可以减少因压抑青春期感情带来的心理上的矛盾和痛苦，减少内心的情绪对自己的干扰和对学习状态的影响。在与异性交往时应注意以下几点：
不要给自己戴上早恋的帽子
要知道，在学生时代，每个人都会有这样的感情的，那不是恋情而是一种青涩的情感。人在十几岁的时候都会有一些朦胧的感情，那是一种正常的心理反应，证明你是一个有感情有思想的人。但是不要忘记了你现在的任务是学习，要学习怎样在社会上立足，要学会怎样为人处事，也包括学习如何对待你自己所谓的“感情”。
把感情当作学习的动力
早恋有其两面性，如果处理不当，肯定会影响学习，这个也是你不愿看到的。但是，如果可以做到把对某人的感情当作学习的动力，如果能学会对自己心中这种感情的冲动加以疏导，尝试着把异性的吸引变成对他的欣赏。这对你的学习是很有好处的。
把关注他的一举一动转向关注他的学习状态或他的某些优点，努力在这些方面赶上对方或超越对方，让情窦初开的美好感情转化为有益于自己成长和提高自己学习兴趣的动力。当然，也可以坦然地以朋友的身份约定好，将来一起考入理想的大学，彼此有动力，谁也不许放弃。如果有真情，也可以在上大学后继续发展。
扩大交际面
少女人际交往的能力还不成熟，在与异性交往时，常常习惯用自我的感受揣度对方的感受。认为自己喜欢对方，对方就应该也同样地喜欢自己。所以，很多时候会有恋爱的错觉。认识到这一点，女孩子就要不断扩大自己的交际面，交际广泛了，对某个异性的看法就不会那么狭隘了。
此外，还应多培养自身的兴趣爱好，树立远大的目标，避免因情感问题影响学习和未来的发展。
成长小贴士
把这份感情当作你自己的秘密
人的感情和水有很多相似的地方，感情的泛滥就像洪水泛滥一样，如果没有做好准备，可能会造成严重后果。治水有“堵”和“疏”两种办法，对于感情也有“压抑”和“宣泄”两种治理方法。没必要因担心自己早恋就刻意压抑自己的感情。一味用压抑的方法处理感情问题会带来很多后遗症。
喜欢一个人并不是错，但是由喜欢发展成为爱情，是需要有一个相当长的幻想与现实的磨合过程，这种磨合是伴随青少年的心理成长而逐渐完成的。
同时，由于青少年认知浅显、看问题较片面、以自我为中心、缺少解决问题的能力等不成熟的心理特点，使他们还不具备处理复杂的感情问题的能力，这就使得青春期的感情存在着感情对象不固定和感情可变性大的特点。青少年的身心正处在不断发育的过程中，随着年龄的增长和交往经验的增多，原来喜欢的人将来可能就不再喜欢了。
因此，当你对某个人产生好感时，最好先不要急于表达爱意。你不妨向自己承认你喜欢他，但是把这份感情当做你自己的秘密，不告诉任何人，把对他的喜爱转化成自己努力学习、力争上游的动力。
喜欢对方应先从朋友做起，经过交往中的相互了解，可以消除由幻想制造出来的爱的错觉。同时，朋友关系可以给彼此留有进退的空间，当交往中感觉到彼此合不来时，中断交往不会觉得尴尬，也不会给自己或对方带来感情上的痛苦。
石晓娜