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摘 要：当今教育领域的不断发展和完善，体育在学科中的地位也日益提升，目前教育大纲的改革对于高校体育的教学内容和教学目标也提出了更高的要求，日前在我国的高校教学中，提出了在体育教学中开展拓展训练的教学理念，在一定程度上创新了传统的教育方式，本文以此为研究背景，针对相关拓展训练的概念和理解进行了具体的介绍，与此同时，本文通过对目前我国体育教学的发展现状进行分析，对高校体育教学中开展拓展训练的必要性与可行性展开了深入的探究，另一方面，在实际的探究过程中本文还对我国高校体育拓展训练所存在的诸多问题展开了相关的论述。并在此基础上，提出有效提升拓展训练效果的有效对策。
关键词：体育教学；拓展训练；发展对策
一、引言
在过去的体育教学中，其主要的教学内容是相关体育项目的练习，而当今教育体系的进一步改革，社会对大学生的要求不单单是理论的修养，更重要的是综合素质和综合能力，而传统的教学内容和教学方法在一定程度上忽视了对学生综合能力的养成，目前将高效的体育教学和拓展训练进行有机的结合，在一定程度上，不仅创新了传统的体育教学模式，同时也完善了高校体育教学的内容，此项教学理论的创新对于体育教学的发展具有积极的促进作用，因此，从某种意义上来讲，高校体育教学中开展拓展训练是教学水平不断完善和发展的结果。
二、拓展训练概述
1.拓展训练基本概念及发展。拓展训练的概念源于英國，随着时代的不断发展和其应用的范围不断扩大，其内容也在不断的完善和发展。拓展训练在本质上主要是体验者通过当前的生活环境以及相应的基础设施，来有效提升自身的户外锻炼能力。通过开展一系列的活动，也可以有效的提高活动者的反应能力以及其他综合能力。但是，在此过程中由于户外运动存在不确定性因素，对于学生而言也有一定的危险，所以，开展有效的拓展训练，要积极保证学生的安全，拓展训练作为一项户外活动，在开展过程中对场地设备以及管理人员等都要具有很高的要求。在保证活动人员安全的基础上，还在相应的体验活动。
2.拓展训练与高校体育教学的关系。拓展训练在当今的发展具有很高的研究价值，现在，在教育领域很多专家学者对其和高校的体育教学建立了一定的联系，希望可以进一步完善当前的体育教学内容，对于学生的发展也具有一定的促进作用。首先开展扩展训练是为了增强学习者的身体素质和反应能力以及活动参与者之间的团队合作意识。高效的体育教学与扩展训练在内容上有很多相似的地方，高效的体育教学，主要通过相应的体育锻炼，来激发学生的潜能培养学生的身体素质。因此，把现代化的拓展训练的理念和方式融入到体育的教学中去，对于高校体育事业的发展具有重要的意义。
三、高校体育教育拓展训练的可行性
对于当今高校的体育教学，还有很多不足和急需提高的地方，而其中学生的综合素质的培养和锻炼需要体育教学发挥其重要的作用。在教育体制改革的过程中，提出转变传统教育理念，增强学生实践能力的要求，而拓展训练以其自身的发展优势可以有效的提高学生的综合素质，将拓展训练与体育教学进行有效的融合，这种教学方式很早在国外已经付诸于实践了，在市场经济不断发展的今天，以我国当前的体育教学水平，和拓展训练在我国的推广情况来看。将二者进行有效的融合，并付诸于高校的体育教学实践，其发展前景是非常乐观的。但是，在此过程中，我国基层教育部门也对这种教学理念给予了很大的支持，并为此制定了相应的制度管理规范。
四、体育教学推广拓展训练课程的发展现状和存在的问题
（一）拓展训练理论体系不完善
拓展训练与当前的高校体育教学的有效融合，其具体的实施过程需要完善的理论体系做支撑，但是，由于我国对于拓展训练的发展还不完善，理论基础也不扎实，到目前为止在高校的体育教学中贯穿拓展训练的内容，得不到有效的理论支持。目前高效的体育教学中，针对拓展训练的部分多采用国外的教学方式，和我国的实际发展国情还有一段距离，也不能有效的发挥拓展训练在体育教学中的优越性。从其目前的实际发展来看，对于拓展训练与高校体育教学结合大多还只能停留在表面的形式，不能有效的将其付诸实践。
（二）教学内容不完善
拓展训练与传统的体育教学方式有很大的不同，一方面，拓展训练的教学模式比较多样化，对于教学场地、教练以及基础设备也都要有一定的要求，但是对于当前我国高校体育教学情况来看，满足不了拓展训练的要求，这就严重制约了当前拓展训练和体育教学。除此之外，拓展训练于高校的体育教学相结合也在一定程度上增加了院校的教学成本，而以目前我国的高校资金状况很难对其提供有效的资金支持，与此同时，出于对学生的安全负责，拓展训练的很多内容也不能有效的开展。从整体的实施效果上来看，目前拓展训练的教学内容单一，活动内容不完善，这些都对进一步完善当前的体育教学效果以及学生的学习都产生了不良的影响。
（三）教师的综合素质比较差
拓展训练是一项专业技术比较高的户外活动，对于教练的业务素质和反应能力也具有很高的要求。但是就目前我国高校的体育教师的综合素质来看，教师的综合素质还停留在传统理论知识的讲授上，对于拓展训练缺乏一定的理论基础，自身不具备拓展训练的理论素养，与此同时，拓展训练对于教师的身体素质以及野外拓展的相关技能也有很高的要求，但是我国高校的体育教师风险的应对能力和反应能力有限，这在根本上降低了拓展训练的教学效率，也严重影响了拓展训练与高校体育教相融合的实践效果。
五、高校体育教学中开展有效拓展训练课程的具体措施
（一）进一步完善拓展训练的理论体系
针对目前拓展训练的实际实施情况来看，教学理论体系的不完善，对于学生实际接受能力还是实际的教学效果都具有不利的影响，针对此方面，高校就要进一步完善拓展训练的理论体系，对此，高校在采用国外的拓展训练教学理念的同时，要积极的完善和发展，与我国的国情进行有效的融合，将拓展训练的教学内容进行本土化发展，在此过程中我国的专家学者也要积极完善拓展训练的理论体系。强化学生和教师的理论基础，只有这样才能有效的提高我国高校拓展训练的理论理解，进一步提高学生对于拓展训练的学习能力。 （二）豐富当前的教学内容
针对目前教育内容还比较欠缺，拓展训练的教学理论还不能有效的落实。在这方面需要学校和教育共同努力，保证该项计划的顺利实施。首先，教育部门要做好对高校资金的扶持工作，加大对高校财政性资金的划拨，高效要建立完善的教学场和相应的教学设备，这些都是进一步完善教学内容的需要，在此过程中都需要大量的资金，从某种意义上来说，资金的供给情况严重影响了当前拓展训练的教学内容和教学质量。除此之外，高校也要进一步提高拓展训练的时间，汲取学生的意见，增强和学生的沟通，针对学生的学习爱好来进一步完善拓展训练的教学内容。在此过程中，还可以积极引进国外的教学内容，创新多元化的教学模式，在丰富当前教学内容的同时，也可以拓展学生的知识眼界，激发学生的学习兴趣。
（三）建设专业化的师资队伍
针对目前高校体育教学过程拓展训练的发展情况来看，教师的理论基础和综合素质都比较差，这严重影响了拓展训练的教学效果。对此，高校要积极打造专业化的拓展训练师资队伍，首先要积极提高教师的理论基础，通过学校开展定期的讲座和请这方面专家的理论培训，来提高教师在拓展训练方面的理论水平，可以为开展拓展训练的实践项目提供指导，除此之外，教师还要积极提高自身的身体素质和业务技能。强化自身野外拓展的相关技能，与此同时，体育教师还要积极掌握对地理、环境以及医疗自救等方面专业知识的学习。这样无论是高校开展学校的理论教学还是实践的拓展训练，教师都可以为学生提供积极的指导。因此，建设专业化的师资队伍是提高当前体育教学中拓展训练水平的关键。
六、总结
从上述的内容来看，在高校体育教学中开展拓展训练内容，可以有效的弥补当前体育教学的不足，是教育历史发展的新时期对于体育教育的改革和创新，一方面，高校体育教育和拓展训练的有机结合，改变了我国传统的体育教学观念，完善了高效的体育教学体系，另一方面，通过拓展训练的有效开展也进一步的增强了学生的身体素质和综合能力。对于促进学生德智体美全面发展都具有重要的影响，虽然，目前推广拓展训练课程在实际的操作过程中还有很大难度，但是通过理论体系的不断完善，以及实践的积累，未来高校体育教育教学开展拓展训练的实践一定会有所创新和发展。
参考文献：
[1]罗刚.高校体育环境构建策略探析[J].当代体育科技，2016（28）.
[2]陈智峰.浅谈高校体育教改存在的问题和应对措施[J].当代体育科技，2016（29）.
关键词：体育教学；拓展训练；发展对策
一、引言
在过去的体育教学中，其主要的教学内容是相关体育项目的练习，而当今教育体系的进一步改革，社会对大学生的要求不单单是理论的修养，更重要的是综合素质和综合能力，而传统的教学内容和教学方法在一定程度上忽视了对学生综合能力的养成，目前将高效的体育教学和拓展训练进行有机的结合，在一定程度上，不仅创新了传统的体育教学模式，同时也完善了高校体育教学的内容，此项教学理论的创新对于体育教学的发展具有积极的促进作用，因此，从某种意义上来讲，高校体育教学中开展拓展训练是教学水平不断完善和发展的结果。
二、拓展训练概述
1.拓展训练基本概念及发展。拓展训练的概念源于英國，随着时代的不断发展和其应用的范围不断扩大，其内容也在不断的完善和发展。拓展训练在本质上主要是体验者通过当前的生活环境以及相应的基础设施，来有效提升自身的户外锻炼能力。通过开展一系列的活动，也可以有效的提高活动者的反应能力以及其他综合能力。但是，在此过程中由于户外运动存在不确定性因素，对于学生而言也有一定的危险，所以，开展有效的拓展训练，要积极保证学生的安全，拓展训练作为一项户外活动，在开展过程中对场地设备以及管理人员等都要具有很高的要求。在保证活动人员安全的基础上，还在相应的体验活动。
2.拓展训练与高校体育教学的关系。拓展训练在当今的发展具有很高的研究价值，现在，在教育领域很多专家学者对其和高校的体育教学建立了一定的联系，希望可以进一步完善当前的体育教学内容，对于学生的发展也具有一定的促进作用。首先开展扩展训练是为了增强学习者的身体素质和反应能力以及活动参与者之间的团队合作意识。高效的体育教学与扩展训练在内容上有很多相似的地方，高效的体育教学，主要通过相应的体育锻炼，来激发学生的潜能培养学生的身体素质。因此，把现代化的拓展训练的理念和方式融入到体育的教学中去，对于高校体育事业的发展具有重要的意义。
三、高校体育教育拓展训练的可行性
对于当今高校的体育教学，还有很多不足和急需提高的地方，而其中学生的综合素质的培养和锻炼需要体育教学发挥其重要的作用。在教育体制改革的过程中，提出转变传统教育理念，增强学生实践能力的要求，而拓展训练以其自身的发展优势可以有效的提高学生的综合素质，将拓展训练与体育教学进行有效的融合，这种教学方式很早在国外已经付诸于实践了，在市场经济不断发展的今天，以我国当前的体育教学水平，和拓展训练在我国的推广情况来看。将二者进行有效的融合，并付诸于高校的体育教学实践，其发展前景是非常乐观的。但是，在此过程中，我国基层教育部门也对这种教学理念给予了很大的支持，并为此制定了相应的制度管理规范。
四、体育教学推广拓展训练课程的发展现状和存在的问题
（一）拓展训练理论体系不完善
拓展训练与当前的高校体育教学的有效融合，其具体的实施过程需要完善的理论体系做支撑，但是，由于我国对于拓展训练的发展还不完善，理论基础也不扎实，到目前为止在高校的体育教学中贯穿拓展训练的内容，得不到有效的理论支持。目前高效的体育教学中，针对拓展训练的部分多采用国外的教学方式，和我国的实际发展国情还有一段距离，也不能有效的发挥拓展训练在体育教学中的优越性。从其目前的实际发展来看，对于拓展训练与高校体育教学结合大多还只能停留在表面的形式，不能有效的将其付诸实践。
（二）教学内容不完善
拓展训练与传统的体育教学方式有很大的不同，一方面，拓展训练的教学模式比较多样化，对于教学场地、教练以及基础设备也都要有一定的要求，但是对于当前我国高校体育教学情况来看，满足不了拓展训练的要求，这就严重制约了当前拓展训练和体育教学。除此之外，拓展训练于高校的体育教学相结合也在一定程度上增加了院校的教学成本，而以目前我国的高校资金状况很难对其提供有效的资金支持，与此同时，出于对学生的安全负责，拓展训练的很多内容也不能有效的开展。从整体的实施效果上来看，目前拓展训练的教学内容单一，活动内容不完善，这些都对进一步完善当前的体育教学效果以及学生的学习都产生了不良的影响。
（三）教师的综合素质比较差
拓展训练是一项专业技术比较高的户外活动，对于教练的业务素质和反应能力也具有很高的要求。但是就目前我国高校的体育教师的综合素质来看，教师的综合素质还停留在传统理论知识的讲授上，对于拓展训练缺乏一定的理论基础，自身不具备拓展训练的理论素养，与此同时，拓展训练对于教师的身体素质以及野外拓展的相关技能也有很高的要求，但是我国高校的体育教师风险的应对能力和反应能力有限，这在根本上降低了拓展训练的教学效率，也严重影响了拓展训练与高校体育教相融合的实践效果。
五、高校体育教学中开展有效拓展训练课程的具体措施
（一）进一步完善拓展训练的理论体系
针对目前拓展训练的实际实施情况来看，教学理论体系的不完善，对于学生实际接受能力还是实际的教学效果都具有不利的影响，针对此方面，高校就要进一步完善拓展训练的理论体系，对此，高校在采用国外的拓展训练教学理念的同时，要积极的完善和发展，与我国的国情进行有效的融合，将拓展训练的教学内容进行本土化发展，在此过程中我国的专家学者也要积极完善拓展训练的理论体系。强化学生和教师的理论基础，只有这样才能有效的提高我国高校拓展训练的理论理解，进一步提高学生对于拓展训练的学习能力。 （二）豐富当前的教学内容
针对目前教育内容还比较欠缺，拓展训练的教学理论还不能有效的落实。在这方面需要学校和教育共同努力，保证该项计划的顺利实施。首先，教育部门要做好对高校资金的扶持工作，加大对高校财政性资金的划拨，高效要建立完善的教学场和相应的教学设备，这些都是进一步完善教学内容的需要，在此过程中都需要大量的资金，从某种意义上来说，资金的供给情况严重影响了当前拓展训练的教学内容和教学质量。除此之外，高校也要进一步提高拓展训练的时间，汲取学生的意见，增强和学生的沟通，针对学生的学习爱好来进一步完善拓展训练的教学内容。在此过程中，还可以积极引进国外的教学内容，创新多元化的教学模式，在丰富当前教学内容的同时，也可以拓展学生的知识眼界，激发学生的学习兴趣。
（三）建设专业化的师资队伍
针对目前高校体育教学过程拓展训练的发展情况来看，教师的理论基础和综合素质都比较差，这严重影响了拓展训练的教学效果。对此，高校要积极打造专业化的拓展训练师资队伍，首先要积极提高教师的理论基础，通过学校开展定期的讲座和请这方面专家的理论培训，来提高教师在拓展训练方面的理论水平，可以为开展拓展训练的实践项目提供指导，除此之外，教师还要积极提高自身的身体素质和业务技能。强化自身野外拓展的相关技能，与此同时，体育教师还要积极掌握对地理、环境以及医疗自救等方面专业知识的学习。这样无论是高校开展学校的理论教学还是实践的拓展训练，教师都可以为学生提供积极的指导。因此，建设专业化的师资队伍是提高当前体育教学中拓展训练水平的关键。
六、总结
从上述的内容来看，在高校体育教学中开展拓展训练内容，可以有效的弥补当前体育教学的不足，是教育历史发展的新时期对于体育教育的改革和创新，一方面，高校体育教育和拓展训练的有机结合，改变了我国传统的体育教学观念，完善了高效的体育教学体系，另一方面，通过拓展训练的有效开展也进一步的增强了学生的身体素质和综合能力。对于促进学生德智体美全面发展都具有重要的影响，虽然，目前推广拓展训练课程在实际的操作过程中还有很大难度，但是通过理论体系的不断完善，以及实践的积累，未来高校体育教育教学开展拓展训练的实践一定会有所创新和发展。
参考文献：
[1]罗刚.高校体育环境构建策略探析[J].当代体育科技，2016（28）.
[2]陈智峰.浅谈高校体育教改存在的问题和应对措施[J].当代体育科技，2016（29）.