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摘 要： 解决小学生学习自信心不足的问题是各学科的共同任务。在体育教学中培养学生的自信心，既要使学生感受到鼓励与关心，又要让学生产生成功的愿望，并给学生提供表现的机会。
关键词： 小学体育教学 自信心 培养途径
当今，我国小学生心理素质不佳已成为困扰全社会的问题，在这个问题之中，依赖心理过于严重，事事家长包办，处处教师指导的现象尤为突出，久而久之，导致许多小学生自信心不足，不管做什么事做了总不放心，唯恐做得不对，只好等待家长、教师帮忙解决。因此，解决小学生自信心不足的问题是各学科的共同任务。那么，在体育教学中如何培养学生的自信心呢？
一、使学生感受到鼓励与关心
每个学生都需要老师的鼓励与关心，就像植物需要阳光雨露一样。在体育教学中，教师给予学生鼓励与关心，不仅能有效调动学生的学习积极性，提高学生上体育课的兴趣，还能改变那些自信心不足学生的心理结构，逐步帮助其树立自信心。例如，在篮球课的教学中，大多数女生都害怕接球：一怕接不住球，球会击中胸腹部；二怕碰伤手指。教师应反复讲解和示范接球，在练习中教师应注意学生的技术动作，关心学生的情绪状态。如拍拍学生的肩膀表示鼓励、肯定、赞赏；也可以发出提醒、警告、停止的信号；或运用生动、有幽默的语言及优美的示范动作激发学生的学习兴趣，使每个学生都感受到老师的鼓励与关心。又如二年级学生学习前滚翻时，学生由于年龄小，又是初学，不可能很快掌握好动作，特别是一些女生，出现滚不正“蹲立”起不来的现象，而看到其他学生都能翻过去，完成整个动作，就认为自己不行、学不会，从而丧失信心。这时，教师应及时抓住学生的心理从正面鼓励、关心他们，肯定她们做得好的一面，并帮助其练习，改进方法，直到有所成效，使那些自信心不足的学生逐步树立学习信心。
二、让学生产生成功的愿望
学生之间存在个性差异，教师对学生要区别对待。在体育教学中，细心的教师发现每一位学生都有成功的渴望。例如，在跳高教学中，如果用同一高度来要求每个学生完成练习，就有可能使一部分身体素质较差的学生遭遇失败，失去信心。而利用分层教学法可以很好解决这一难题，如设置不同的高度，学生可以根据自己的能力选择。当前一练习成功完成时，学生可在获得成功喜悦的基础上产生冲击新高度的信心，促使学生以更大的愿望和意志力完成下一练习任务。为此，教师要尊重学生的个性差异，不断使学生获得成功的愿望，使学生在成功的喜悦中体验到自信。
三、给学生提供表现的机会
对自信心缺乏或不足的学生，教师可在他们完成基本动作的前提下，有意识地为他们创造条件，让他们在集体面前表现自己，这样不仅能满足小学生好表现的欲望，还能在表现中帮助其逐渐克服和矫正因缺乏信心而带来的自卑和胆怯心理。例如，在教五年级“侧向助跑直腿摆动跳高”中，教师抓住时机，有意识地让某些学生在大家面前做动作，即使做错了也不批评，而是帮助他们纠正错误动作，表扬他们的勇敢精神。又如在每节课的最后增添“露一手”环节，为学生提供表现自己的舞台，即使是再小的优点也给予肯定与鼓励，帮助他们逐渐形成战胜自我的良好心理。
四、帮助学生建立良好的人际关系
自信心缺乏与不足的学生在学习生活中常为自己无力与别人建立良好关系而苦恼，尤其是小学高年级学生。因此，在体育教学中，教师要充分运用学科活动性强的特点，让自信心不足与缺乏的学生组成小组，指导他们掌握交往技巧。与此同时，再在班级中选择一部分组织能力强、人际关系和谐的学生主动与他们交往，形成友爱互助的局面，这样不仅可以增强班级凝聚力，还可以使学生形成友爱局面，有利于增强学生的自信心。
五、运用激励性评价培养学生的自信心
体育活动中以小团体为主的练习活动可让学生更明确自己的主体作用。教师必须引导学生以缩短师生间的心理距离，使学生产生亲切感和依赖感。在活动中，教师应经常注意学生的活动，关心学生的情绪状态、精神面貌、身体状况等。良好的师生关系是培育孩子自信的肥沃土地。在体育教学中，教师可主要通过言语和非言语的方式向学生传递赞许和反对的信息，而学生则通过心理体验来接受教师的意图，调整自己的行为。教师应预测学生的需要和情境性质，给予适当的表扬，使表扬产生真正的激励作用。例如，当学生前滚翻动作完成得很好时，教师可以说“你很勇敢”、“做得很漂亮”等。当学生产生害怕心理时，教师用“勇敢些”、“我已经看到你在进步”、“相信你能做得更好”等话语激励学生积极主动地参与活动。教师也可以通过身体动作表示自己的态度或情感，如用点头、拍手、摇头等动作表示赞同或反对。这样既可以体现对学生的关心，又有利于学生自信心的树立。
在新课标中，心理健康是五大领域目标之一，而自信心又是其中一项重要内容。小学生自信心特别是体育自信心不足的为数不少。体育自信心不仅直接影响学生学习体育课程的兴趣，而且影响到儿童期的健康发展。因此，在小学体育教学中，加强对学生心理品质特别是自信心的培养，是新课程改革不容忽视的关注点。然而，对学生自信心的培养，仅靠一个教师的努力是不够的，需要各科教师的共同努力，以取得成效；同时在培养过程中，教师要沟通信息，不断改变方法，形成教育合力，有利于小学生的身心健康地发展。
关键词： 小学体育教学 自信心 培养途径
当今，我国小学生心理素质不佳已成为困扰全社会的问题，在这个问题之中，依赖心理过于严重，事事家长包办，处处教师指导的现象尤为突出，久而久之，导致许多小学生自信心不足，不管做什么事做了总不放心，唯恐做得不对，只好等待家长、教师帮忙解决。因此，解决小学生自信心不足的问题是各学科的共同任务。那么，在体育教学中如何培养学生的自信心呢？
一、使学生感受到鼓励与关心
每个学生都需要老师的鼓励与关心，就像植物需要阳光雨露一样。在体育教学中，教师给予学生鼓励与关心，不仅能有效调动学生的学习积极性，提高学生上体育课的兴趣，还能改变那些自信心不足学生的心理结构，逐步帮助其树立自信心。例如，在篮球课的教学中，大多数女生都害怕接球：一怕接不住球，球会击中胸腹部；二怕碰伤手指。教师应反复讲解和示范接球，在练习中教师应注意学生的技术动作，关心学生的情绪状态。如拍拍学生的肩膀表示鼓励、肯定、赞赏；也可以发出提醒、警告、停止的信号；或运用生动、有幽默的语言及优美的示范动作激发学生的学习兴趣，使每个学生都感受到老师的鼓励与关心。又如二年级学生学习前滚翻时，学生由于年龄小，又是初学，不可能很快掌握好动作，特别是一些女生，出现滚不正“蹲立”起不来的现象，而看到其他学生都能翻过去，完成整个动作，就认为自己不行、学不会，从而丧失信心。这时，教师应及时抓住学生的心理从正面鼓励、关心他们，肯定她们做得好的一面，并帮助其练习，改进方法，直到有所成效，使那些自信心不足的学生逐步树立学习信心。
二、让学生产生成功的愿望
学生之间存在个性差异，教师对学生要区别对待。在体育教学中，细心的教师发现每一位学生都有成功的渴望。例如，在跳高教学中，如果用同一高度来要求每个学生完成练习，就有可能使一部分身体素质较差的学生遭遇失败，失去信心。而利用分层教学法可以很好解决这一难题，如设置不同的高度，学生可以根据自己的能力选择。当前一练习成功完成时，学生可在获得成功喜悦的基础上产生冲击新高度的信心，促使学生以更大的愿望和意志力完成下一练习任务。为此，教师要尊重学生的个性差异，不断使学生获得成功的愿望，使学生在成功的喜悦中体验到自信。
三、给学生提供表现的机会
对自信心缺乏或不足的学生，教师可在他们完成基本动作的前提下，有意识地为他们创造条件，让他们在集体面前表现自己，这样不仅能满足小学生好表现的欲望，还能在表现中帮助其逐渐克服和矫正因缺乏信心而带来的自卑和胆怯心理。例如，在教五年级“侧向助跑直腿摆动跳高”中，教师抓住时机，有意识地让某些学生在大家面前做动作，即使做错了也不批评，而是帮助他们纠正错误动作，表扬他们的勇敢精神。又如在每节课的最后增添“露一手”环节，为学生提供表现自己的舞台，即使是再小的优点也给予肯定与鼓励，帮助他们逐渐形成战胜自我的良好心理。
四、帮助学生建立良好的人际关系
自信心缺乏与不足的学生在学习生活中常为自己无力与别人建立良好关系而苦恼，尤其是小学高年级学生。因此，在体育教学中，教师要充分运用学科活动性强的特点，让自信心不足与缺乏的学生组成小组，指导他们掌握交往技巧。与此同时，再在班级中选择一部分组织能力强、人际关系和谐的学生主动与他们交往，形成友爱互助的局面，这样不仅可以增强班级凝聚力，还可以使学生形成友爱局面，有利于增强学生的自信心。
五、运用激励性评价培养学生的自信心
体育活动中以小团体为主的练习活动可让学生更明确自己的主体作用。教师必须引导学生以缩短师生间的心理距离，使学生产生亲切感和依赖感。在活动中，教师应经常注意学生的活动，关心学生的情绪状态、精神面貌、身体状况等。良好的师生关系是培育孩子自信的肥沃土地。在体育教学中，教师可主要通过言语和非言语的方式向学生传递赞许和反对的信息，而学生则通过心理体验来接受教师的意图，调整自己的行为。教师应预测学生的需要和情境性质，给予适当的表扬，使表扬产生真正的激励作用。例如，当学生前滚翻动作完成得很好时，教师可以说“你很勇敢”、“做得很漂亮”等。当学生产生害怕心理时，教师用“勇敢些”、“我已经看到你在进步”、“相信你能做得更好”等话语激励学生积极主动地参与活动。教师也可以通过身体动作表示自己的态度或情感，如用点头、拍手、摇头等动作表示赞同或反对。这样既可以体现对学生的关心，又有利于学生自信心的树立。
在新课标中，心理健康是五大领域目标之一，而自信心又是其中一项重要内容。小学生自信心特别是体育自信心不足的为数不少。体育自信心不仅直接影响学生学习体育课程的兴趣，而且影响到儿童期的健康发展。因此，在小学体育教学中，加强对学生心理品质特别是自信心的培养，是新课程改革不容忽视的关注点。然而，对学生自信心的培养，仅靠一个教师的努力是不够的，需要各科教师的共同努力，以取得成效；同时在培养过程中，教师要沟通信息，不断改变方法，形成教育合力，有利于小学生的身心健康地发展。