【摘 要】
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治暑天感冒 取竹叶、甘草各5克，石膏30克，半夏、荷梗、粳米各10克，板蓝根、麦冬各20克，党参、玄参各15克，水煎分早晚2次服，每日1剂。 治暑天头痛 桑叶10克，甘菊花、豆豉各15克，粳米100克。将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁，用此汁液与粳米共煮粥，佐餐食。 治暑天哮喘 西洋参、地龙各20克，石斛、麦冬、竹叶、知母各15克，生地、甘草、西瓜翠衣各10克。水煎分3次服，每日1剂。加减：喘不能
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治暑天感冒 取竹叶、甘草各5克，石膏30克，半夏、荷梗、粳米各10克，板蓝根、麦冬各20克，党参、玄参各15克，水煎分早晚2次服，每日1剂。
治暑天头痛 桑叶10克，甘菊花、豆豉各15克，粳米100克。将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁，用此汁液与粳米共煮粥，佐餐食。
治暑天哮喘 西洋参、地龙各20克，石斛、麦冬、竹叶、知母各15克，生地、甘草、西瓜翠衣各10克。水煎分3次服，每日1剂。加减：喘不能卧者，去麦冬，加葶苈子、川贝母各20克；病程长者，加黄芪、山藥各20克。
治暑天暑疖 干槐花60克，加水1500毫升煎汁，用干净纱布蘸取药汁洗局部，药汁可反复加热，每日洗2～3次。同时将药渣捣烂如泥敷于患处，一般用药1～2日后局部即可消肿而愈。
治暑天口腔溃疡 竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，共剁碎，放入纱布袋内，与绿豆30克，粳米150克一起加水放置30分钟，然后用文火煮粥食用，早晚各1次。
（摘自《家庭保健报》）
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在很多人心中，梁启超是一位思想家、学者、改良主义者，很少有人注意到他也是一个有见解的金融专家。 1896年，年仅23岁的梁启超就在《时务报》上发表《论金银涨落》，认识到“金银价值涨落，为今日地球第一大事。” 变法失败，流亡到日本的梁启超接触到更多的西方知识，他自己一边读书一边做汉语世界的播火者，他在1903年出版的《生计学学说沿革小史》一书，从最远古的经济思想家开始，亚里士多德、哥白尼，一直到
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在人的眼球内，正对黑眼珠的中央，有一个透明的双凸形圆盘状组织，叫做“晶状体”。晶状体变得不透明，阻碍了光线进入眼内，使视力下降，就是白内障。这种病变就像照相机的镜头被污染变得不透明一样。老年性白内障较为多见，按其发展过程可分为初发期、膨胀期、成熟期和过熟期。初发期晶状体浑浊发展较慢，可达数月甚至数年，有的长期停留在此阶段。继续发展下去就是膨胀期，此期晶体因内部纤维的充分肿胀，使晶体的厚度增加，中央
今年80岁的宋木顺经历着与大多数同龄人不一样的晚年生活。宋木顺说：“退休后，有的人喜欢看电视，有的人喜欢遛狗，有的人喜欢跳舞，有的人喜欢打牌，我只是闲不下来，喜欢琢磨点事儿罢了。” 宋木顺认为现在老年人很注意养生，但往往没有科学的方法，轻信他人，有时会花冤枉钱。根据老年人的需求，宋木顺发明了养生保健扑克牌。“老年斑要减少，洋葱茄子少不了”“喝茶不洗杯，阎王把命催”“欲要不失眠，粥里加白莲”……每
昨夜的风很轻，还是听到了时间之声，此时的雨下得扭扭捏捏，撩得茶花一腔怒放，季節的变化，是从树梢开始的。顺风寻踪，看到一棵残留着无数小灯笼般花朵的树，俗称摇钱树。 无意间风翻转了一片落叶，看到叶茎背面，竟然对称地各长着一粒紫色的种子，精致得像江南的绣娘，在自己的嫁衣旗袍上，缀上的一对纽襻。原来自然界充满了设计感。东风一吹，这些小灯笼像降落伞般飘下，安全地摇落一地。三棱形果叶裂开，那些种子，悄悄让叶
自然就是朴素，自然就是明白，自然就是单纯，自然就是真功夫，自然就是真情，自然就是了然于心，得心应手。 自然最舒适。自然最养生。然而自然不是木然，不是自私地自欺欺人。自然的舒适是胸襟坦诚者不必乔装打扮自己的任何喜怒哀乐的舒适，是敢于见阳光的舒适。自然的养生是睁着眼的乐观者的养生。 有技巧却没有匠气。有小术却更有大道。有起承转合却看不到惨淡经营者的紧皱的眉头。有修辞却看不到炼字炼句者的苍白的面孔。
“我看不到世界，就让这个世界看到我。”一场童年的车祸将曹晟康抛入彻底的黑暗中。他承认命运，又反抗命运。在过去的四年里，这个一级盲视者走遍了34个国家。他的异国之旅危险重重。现在，曹晟康又开始了新的环球计划：独自走完境外“一带一路”。 一 曹晟康对于光明的记忆停留在8岁以前。1986年一个傍晚，8岁的曹晟康在放回学家的路上迎面撞上了一辆满载煤炭的拖拉机。车祸不仅损坏了他的部分记忆，让他的下巴终生
肠胃炎 腹部出现痉挛样疼痛，同时伴有肌肉痛或头痛，通常会出现恶心、呕吐、水样腹泻或低热。建议：如果患者在24小时内无法喝水，呕吐物或排泄物中有血，发烧超过40摄氏度，就要去看医生。 乳糖不耐受 如果喝完牛奶后出现胃痛、腹泻（通常在食用乳制品后半个小时到2个小时），可能是乳糖不耐受症，即无法消化牛奶中的乳糖。很多人在婴儿期以后其乳糖消化能力会下降，在成年期后出现乳糖不耐受的症状。建议：远离相关乳制
年过七旬的绍兴人宋国华，读书时就很喜欢文学。宋国华的人生经历很丰富。高中毕业后，1969年下乡支农，此后，他当过老师、经理、会计。光是在饮食行业，他就曾服务过9家单位。 宋国华喜欢写日记。他的日记形式多样，有一句话感悟，有杂记，也有每天详细的工作情况和生活记事。 这些日记，宋国华都会好好保存，至今已有五六十本。在日记封面，他会仔细写下时间和题目。 正是基于这三方面的原因，宋国华开始创作他的自