射击比赛中的心理训练

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比赛是对每名运动员平时训练的检验,也是激励运动员奋发进取、勇攀高峰的好时机。运动员的心理状态的好与坏,是决定他们在比赛中能否取胜的关键。特别是对于射击运动员来说,平时大家水平都比较接近,比赛时就要看谁的心理素质过硬,能控制调整好自己的心理和精神状态,只有保持正常的心理情绪,充分发挥技术动作,精力集中的打好每一发,谁都将会打出好成绩。 The competition is a test of every athlete’s usual training, and it is also a good time to motivate athletes to make progress and climb to the top. The mental state of athletes is good and bad, is the key to decide whether they can win in the competition. Especially for shooting athletes, usually everyone’s level is relatively close, the game depends on who’s psychological quality, can control to adjust their mental and mental state, only to maintain normal psychological and emotional, give full play to the technical action, energy Focused every hair, who will play a good result.
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