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长时间低头玩手机,一方面可能影响视力,另一方面对颈椎的危害很大.其危害在于玩手机时人体的颈部肌肉被牵拉,容易出现颈部肌肉酸痛.而且低头时,颈椎遭受的压力会比直立状态下更大,可能会出现上肢麻木、头晕、记忆力下降等现象.读者可据此文自查颈椎疼痛等级.
手机不离手,你收到颈椎的“求救”信号了吗?
【摘 要】
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长时间低头玩手机,一方面可能影响视力,另一方面对颈椎的危害很大.其危害在于玩手机时人体的颈部肌肉被牵拉,容易出现颈部肌肉酸痛.而且低头时,颈椎遭受的压力会比直立状态下
【出 处】
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人人健康
【发表日期】
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2021年6期
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