怎样帮助学生改善不良心理

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  心理健康是健康的重要标志之一,它是指人在生活适应上所表现出的和谐状态。小学生生活中会存在许许多多的适应问题,有的学生适应良好,自信乐观、奋发向上,有的则不能正视自己,表现出自卑厌学等不良心理,因此在教学中教师还应多关心学生的心理健康。
  一、帮助自卑的学生恢复自信
  自卑是一种消极的自我评价或自我意识,往往过低评价自己的形象、能力和品质,总拿自己的短处和别人的长处比,觉得自己事事不如人,过分担心别人瞧不起自己,惧怕竞争躲避竞赛场合,常常表现出自暴自弃、悲观失望、不思进取等。对有自卑感的学生,教师要善于发现他们的长处,多提供别人对他们的正确评价信息,帮助他们正确认识评价自己。发现学生感兴趣的某一方面,激励他努力做好,使他知道他不仅能做好这件事也能做好别的事,以提升自信心成就感。同时帮助学生正确对待自己的缺点,以勤补拙、扬长避短,化自卑为积极进取。还要帮助学生适当调整期望水平,如果对自己期望水平过高,就可能经常体验到失败,从而加深自卑。言语暗示也是非常奏效的办法,采用“我会……”,“我能……”的句式,如“我很聪明,我的数学成绩正在提高”,“这件事别人做得到我也能做得到”,“我一定能考好,相信我能行”,“独一无二我很棒,天生我材必有用”等进行自我激励,消除原有的消极想法,发现自己的闪光点,让积极的信念深入心灵,发挥潜意识的巨大力量。
  二、帮助胆怯的孩子勇敢起来
  父母过度保护或过于严厉都可能造成学生的胆怯。面对胆怯的学生教师要多鼓励学生走出自我封闭,多和同学主动交往,多参加集体活动,如让他们做一些力所能及的事,使他们通过成功获得自我激励,体验到成功的喜悦,逐渐培养起自尊心。课堂上多提问,鼓励他们将内心的感受大胆地讲出来,多赞扬他们的勇气,不过分强调不足,给学生自由发展的空间,使其能独立解决自身的各种问题。
  三、引导自负的学生正确认识自我
  自负与自卑相反,自负学生的毛病主要是不能正确认识自我,或不能正确对待自己的缺点,往往通过夸大自己的长处,掩盖自身的不足,教师应正确理解自夸动机,明确肯定学生的优点,使其明白谦虚是人的美德,要努力改掉自己的缺点。帮助学生正确地分析自己的长处和不足,教会学生如何正确地展示自己,表现自己,鼓励学生多学本领,认识到只有真才实学才能真正证明自己的实力。
  四、引导嫉妒的学生正确对待别人的长处
  嫉妒是一种因羡慕别人而产生愤恨的不健康心理。嫉妒的学生往往无法接受别人比他强的事实,由于强烈嫉妒情绪的驱使可能会做出一些不良的行为。首先应引导嫉妒的学生克服处处占第一的不现实欲念,帮助学生正确认识自己,包括接纳自己的失败和不足,鼓励学生勇于承认自己与别人的差距,應通过自身的勤奋努力去追赶别人,缩小差距超越自己,合理竞赛,而不要采取讽刺挖苦,打击报复等不正当手段,贬损诋毁别人达到自己的目的。
  五、培养厌学的学生对学习产生兴趣
  学生厌学的原因很多,如学习成绩不好,对某门功课缺乏兴趣,家庭缺乏温暖,或被同学孤立歧视等,都可能引起学生厌学。弄清造成厌学的原因,是有针对性教育学生的前提。教师在教学中应多创设一些机会,多鼓励多夸奖,对他们在学习中所取得的微小进步及时予以肯定,激发内在的学习热情,使学生认识到自身的学习能力和潜力,树立起对学习的信心和兴趣。帮助学生改进学习方法,设法将学习变得生动有趣
  教师不仅教书更要育人,教育教学中应努力提高学生的心理素质,充分开发潜能,培养自信积极的心理品质,促进学生人格的健全发展。
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