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师范生是未来教育系统中的宝贵资源，受传统择业观念的影响，师范生中女生占比往往偏大。在当前就业形势严峻、社会人口政策调整所带来的女性生育负担加重的社会背景下，师范类女大学生就业问题更加凸显，文章就师范类女大学生的就业能力培养和提升问题，重在向内归因，借助活动理论模型从主体与对象、学习共同体与信息化工具几个方面进行分析，提出了师范类女大学生就业能力培养和提升的执行策略，为女大学生的就业教育工作提供参考。