小学生业余田径训练中损伤的原因及预防

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前言:对武进区部分小学的田径运动员在训练中损伤的情况等进行调查研究,结果显示小学田径运动员大部分都有过损伤的经历,并对其原因进行分析,提出合理的预防建议,旨在对体育教师对学生的训练和运动损伤预防有一定借鉴作用,针对小学自身的特殊性采取科学化的训练,使他们能够最大限度地避免运动损伤的发生,从而更加有效地提高小学的训练成绩。一、小学田径运动员学生损伤的主要原因小学田径运动员的学生是科学化的训练,它包括训练周 Preface: Investigation and research on the injury of track and field athletes in some primary schools in Wujin District shows that most of the track and field athletes in primary schools have suffered injury experience. The reasons for this are analyzed and reasonable suggestions for prevention are put forward. The purpose is It can be used as a reference for PE teachers in training students and preventing sports injuries. Scientific training should be given to the particularity of primary schools so that they can avoid the occurrence of sports injuries to the maximum extent so as to improve the training results of primary schools more effectively. First, the primary reason for primary injury of track and field athletes Students of primary track and field athletes are scientific training, which includes training week
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