最减肥频道答疑:DIY中药减肥茶

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  女刊瘦美人【最减肥频道】报道:
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  女刊瘦美人【最减肥频道】解疑:
  DIY中药减肥茶之七叶胆杜仲茶
  材料:七叶胆5钱,杜仲5前,水1000毫升。
  做法:将所有材料用1000毫升会煎煮20分钟。日常饮用即可。
  效果:七叶胆有调节血压、降血脂、减肥的功效。而杜仲利尿、消除浮肿。两者配合减肥效果更好,尤其适合水肿型的肥胖者。
  DIY中药减肥茶:荷叶山楂茶
  材料:干荷叶3钱,山楂2前,薏苡仁3钱,陈皮2钱,白术1钱,茯苓2钱。
  做法:将所有材料用水煎煮半小时。然后代茶饮即可。每天喝一次。
  效果:干荷叶有吸油去脂的效果,最适合用于减肥。山楂有促进消化和肠胃蠕动的作用。而薏苡仁有理气行水,降脂化浊的作用。
  这款中药减肥茶适合痰湿、水肿型肥胖者饮用。
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