【摘 要】
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在新课程改革的深入实施之下,国家越来越注重培养学生综合素质的发展。中学阶段的学生正处于身心发展的关键时期,如何在体育教学过程当中有效地培养学生的身体素质,成为了目
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在新课程改革的深入实施之下,国家越来越注重培养学生综合素质的发展。中学阶段的学生正处于身心发展的关键时期,如何在体育教学过程当中有效地培养学生的身体素质,成为了目前体育教育创新的一项中心课题。身体素质指的是人体活动的本能反应,例如人体在运动生活过程当中所展现出来的力量、人体的柔韧性等等技能。在通常情况下,身体素质包括有身体的力量、身体的速度、身体的耐力、身体的灵敏度等等方面,这些素质之间相互作用、相互影响,共同促进学生的健康发展。
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