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摘 要：高校体育教学有助于学生身体健康发展，同时也可以培养学生的体育意识和体育能力，为终身体育打下坚实的基础，使对学生的一生都有益的教育。随着社会文明的发展，人们对体育锻炼也越来越重视，这对高校的体育教学又提出了更高的要求。本文以终身体育和体育教学的内容为依据，提出高校体育教学中如何实现终身体育的目标。
关键词：高校；体育；教学
一、终身体育在高校实施的意义
目前，世界上越来越多的国家和地区将终身体育作为高校体育的主要教学目标，在我国很多高校中也对这种观点表现了积极的态度，我国的有关部门也采取了相应的措施，高校的体育教学需要冲破传统的观念，在使学生终身受益的前提下，以终身体育为主线进行体育改革，使高校的体育教学适应现代化的思想和潮流。
学生在学校学习最重要的内容之一就是体育。大学生的生长发育已经步入了成熟的时期，处于青年的大学生是接受学校和社会教育，从校园向社会过渡的最佳阶段。因此，高校的体育教学任务与社会密不可分，体育教学的好坏直接关系着新世纪人才的质量。因此，终身体育的理念在高校实施，目地是对学生终身体育的能力和意识进行培养和加强，这对学生长远的人身发展有着重要的意义。
二、终身体育与高校体育教学的关系
在终身体育的理论中，学校体育起着将学生从学校向社会过渡的桥梁作用。我们从中可以看出，学校的体育教学不是再以学生在校活动为中心，而是以培养学生终身体育理念为目标。教学内容的主要核心是使體育能够贯穿学生的一生，使体育在学前、学校和社会等环节都发挥着作用，使体育在人生中统一、完整而又连贯，实现体育的一体化。终身体育和高校体育之间有着相辅相成，密不可分的关系。因为终身体育中就包括了高校体育，高校体育在学校体育的层次中最高，它衔接了学校体育和社会体育，起到了一个很好的奠定作用，能够使人终身受益。因此，终身体育需要高校体育来打下坚实的基础，使体育对学生终生化。
三、实施终身体育教育的几点方法
1.加强学生体育能力的培养，使其树立终生体育思想
想要对体育教学进行改革，就要在思想上有所改变。对学生终身体育的能力进行重点培养，使学生不仅可以掌握系统的体育知识和技能，还要使学生对一两项的体育项目比较擅长和热爱，并且能够让他们一生都坚持。也就是说，要对学生进行终身热爱体育的观念和技能进行培养，帮助学生树立正确的体育观和审美能力。使学生能够独自进行锻炼，并且对自己有着客观合理地评价，能够根据自身情况合理地制定体育锻炼计划，并且能够管理自己去坚持执行。学生在实践过程中，使自己健康发展。学生在学校进行体育学习的最后一个阶段就是高校的体育，这也是在学校体育中的最高一层，有着重要的过渡作用。
2.培养学生的体育意识，加强体育理论知识教育
高校体育教学中最重要的内容之一就是对学生的体育意识进行培养。如今随着社会的发展，学生沉迷于网络，视力不好的学生也越来越多。如果没有培养学生的体育意识，那么学生在毕业后很可能就不会再接触体育。对体育理论教学的加强是增强学生体育意识的有效途径之一。如今学校的体育教学还受到传统观念的束缚，对体育科学理论教学不够重视，教育的内容比较狭窄，没有长远打算，实践起来也不够全面合理，没有对适应现代社会而发展一套合适的理论体系。高校体育教学中，只有对体育理论教学进行重视，对学生终生体育理论知识的传授才能被突出来。
3.培养学生体育运动兴趣，使其养成良好的习惯
许多人能够坚持终身进行体育运动就是因为他们有着运动的兴趣和习惯。所以这也给了高校体育教学一点感悟，要在体育教学中注重培养学生的运动习惯和运动兴趣，这是一项非常重要的任务，有着深远的战略意义。因此，在高校进行体育教学时，教师在对学生的体育活动进行组织和指导时，要着重对学生的运动兴趣进行培养，要能够向学生展示出运动的趣味，不管是从理论的讲解上或动作的示范上，都要使学生聚精会神，激发他们对运动的兴趣，使他们自己积极参与体育运动，感受运动给他们带来的快乐和好处，以此达到终身体育的目的。
4.确立终生体育观念，建设科学的教材体系
对教材体系的建立不仅要对学生终身体育习惯和能力进行培养，而且要注重对学生体育技能的培养。打破以往体育教学以掌握运动技术为主的观念，建立以锻炼身体为目地的观念，使学生能够掌握科学合理的健身方法和手段，即使学生走上社会也能受益。在设置课程时，要能够以现代社会的发展需求为依据，结合学生的兴趣和选择，对其进行相关运动项目的培养。当然，只对学生目前感兴趣的项目着重培养的教学方法是不对的，因为每个人在不同的阶段可能有不同的兴趣爱好。因此，在体育教学中要以人文地理差异等作为参考，对那些可以终生受用的实用体育项目进行重点教学，为学生创造良好的机会和条件，充分挖掘学生的兴趣，使其自觉养成锻炼的习惯。
四、结语
综上所述，体育在未来教育的发展中有着重要的作用，而且是人类应对未来挑战所需要的基础素质，在社会的发展历程中必不可少。随着体育教育改革的不断深化，终身体育的发展将使我们对体育的未知领域不断探索。建立终身体育去向新世纪迈进，需要我们以积极的态度去对终身体育进行研究。将终身体育与高校体育结合起来去培养跨世纪的人才，从而为祖国发展做出贡献。
参考文献：
[1]盛大洋，杨俊.制约我国高校体育教学发展的因素及对策研究[J].才智，2016（28）.
[2]杨威.高校体育教学中德育教育现状及对策[J].西部素质教育，2016（20）.
[3]吴梦.论素质教育在高校体育教学中的实施[J].西部素质教育，2016（20）.
[4]朱永红.中外高校体育教学模式分析以及我国高校体育教学的改革创新[J].赤峰学院学报（自然科学版），2016（19）.
关键词：高校；体育；教学
一、终身体育在高校实施的意义
目前，世界上越来越多的国家和地区将终身体育作为高校体育的主要教学目标，在我国很多高校中也对这种观点表现了积极的态度，我国的有关部门也采取了相应的措施，高校的体育教学需要冲破传统的观念，在使学生终身受益的前提下，以终身体育为主线进行体育改革，使高校的体育教学适应现代化的思想和潮流。
学生在学校学习最重要的内容之一就是体育。大学生的生长发育已经步入了成熟的时期，处于青年的大学生是接受学校和社会教育，从校园向社会过渡的最佳阶段。因此，高校的体育教学任务与社会密不可分，体育教学的好坏直接关系着新世纪人才的质量。因此，终身体育的理念在高校实施，目地是对学生终身体育的能力和意识进行培养和加强，这对学生长远的人身发展有着重要的意义。
二、终身体育与高校体育教学的关系
在终身体育的理论中，学校体育起着将学生从学校向社会过渡的桥梁作用。我们从中可以看出，学校的体育教学不是再以学生在校活动为中心，而是以培养学生终身体育理念为目标。教学内容的主要核心是使體育能够贯穿学生的一生，使体育在学前、学校和社会等环节都发挥着作用，使体育在人生中统一、完整而又连贯，实现体育的一体化。终身体育和高校体育之间有着相辅相成，密不可分的关系。因为终身体育中就包括了高校体育，高校体育在学校体育的层次中最高，它衔接了学校体育和社会体育，起到了一个很好的奠定作用，能够使人终身受益。因此，终身体育需要高校体育来打下坚实的基础，使体育对学生终生化。
三、实施终身体育教育的几点方法
1.加强学生体育能力的培养，使其树立终生体育思想
想要对体育教学进行改革，就要在思想上有所改变。对学生终身体育的能力进行重点培养，使学生不仅可以掌握系统的体育知识和技能，还要使学生对一两项的体育项目比较擅长和热爱，并且能够让他们一生都坚持。也就是说，要对学生进行终身热爱体育的观念和技能进行培养，帮助学生树立正确的体育观和审美能力。使学生能够独自进行锻炼，并且对自己有着客观合理地评价，能够根据自身情况合理地制定体育锻炼计划，并且能够管理自己去坚持执行。学生在实践过程中，使自己健康发展。学生在学校进行体育学习的最后一个阶段就是高校的体育，这也是在学校体育中的最高一层，有着重要的过渡作用。
2.培养学生的体育意识，加强体育理论知识教育
高校体育教学中最重要的内容之一就是对学生的体育意识进行培养。如今随着社会的发展，学生沉迷于网络，视力不好的学生也越来越多。如果没有培养学生的体育意识，那么学生在毕业后很可能就不会再接触体育。对体育理论教学的加强是增强学生体育意识的有效途径之一。如今学校的体育教学还受到传统观念的束缚，对体育科学理论教学不够重视，教育的内容比较狭窄，没有长远打算，实践起来也不够全面合理，没有对适应现代社会而发展一套合适的理论体系。高校体育教学中，只有对体育理论教学进行重视，对学生终生体育理论知识的传授才能被突出来。
3.培养学生体育运动兴趣，使其养成良好的习惯
许多人能够坚持终身进行体育运动就是因为他们有着运动的兴趣和习惯。所以这也给了高校体育教学一点感悟，要在体育教学中注重培养学生的运动习惯和运动兴趣，这是一项非常重要的任务，有着深远的战略意义。因此，在高校进行体育教学时，教师在对学生的体育活动进行组织和指导时，要着重对学生的运动兴趣进行培养，要能够向学生展示出运动的趣味，不管是从理论的讲解上或动作的示范上，都要使学生聚精会神，激发他们对运动的兴趣，使他们自己积极参与体育运动，感受运动给他们带来的快乐和好处，以此达到终身体育的目的。
4.确立终生体育观念，建设科学的教材体系
对教材体系的建立不仅要对学生终身体育习惯和能力进行培养，而且要注重对学生体育技能的培养。打破以往体育教学以掌握运动技术为主的观念，建立以锻炼身体为目地的观念，使学生能够掌握科学合理的健身方法和手段，即使学生走上社会也能受益。在设置课程时，要能够以现代社会的发展需求为依据，结合学生的兴趣和选择，对其进行相关运动项目的培养。当然，只对学生目前感兴趣的项目着重培养的教学方法是不对的，因为每个人在不同的阶段可能有不同的兴趣爱好。因此，在体育教学中要以人文地理差异等作为参考，对那些可以终生受用的实用体育项目进行重点教学，为学生创造良好的机会和条件，充分挖掘学生的兴趣，使其自觉养成锻炼的习惯。
四、结语
综上所述，体育在未来教育的发展中有着重要的作用，而且是人类应对未来挑战所需要的基础素质，在社会的发展历程中必不可少。随着体育教育改革的不断深化，终身体育的发展将使我们对体育的未知领域不断探索。建立终身体育去向新世纪迈进，需要我们以积极的态度去对终身体育进行研究。将终身体育与高校体育结合起来去培养跨世纪的人才，从而为祖国发展做出贡献。
参考文献：
[1]盛大洋，杨俊.制约我国高校体育教学发展的因素及对策研究[J].才智，2016（28）.
[2]杨威.高校体育教学中德育教育现状及对策[J].西部素质教育，2016（20）.
[3]吴梦.论素质教育在高校体育教学中的实施[J].西部素质教育，2016（20）.
[4]朱永红.中外高校体育教学模式分析以及我国高校体育教学的改革创新[J].赤峰学院学报（自然科学版），2016（19）.