【摘 要】
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民以食为天,饮食对人类的健康、健美和生存有很大的影响,我国就有“医食同源”的名言,可以认为饮食与医疗处于同样重要的地位,其中包含有许许多多的矛盾,特集于下,供大家更
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民以食为天,饮食对人类的健康、健美和生存有很大的影响,我国就有“医食同源”的名言,可以认为饮食与医疗处于同样重要的地位,其中包含有许许多多的矛盾,特集于下,供大家更好地掌握饮食调理知识作参考。 一、酸与碱。食物分为酸性与碱性,一般粮食类(大米、面粉、玉米等)、肉类(猪、牛、羊等)、禽类(鸡、鸭、鹅等)、水产类(鱼、虾、贝等)、
Food is the world, the diet has a great impact on human health, bodybuilding and survival, our country has a “medical homology,” the famous saying that diet and health care can be equally important, which contains many, many The contradiction, special set in the next, for everyone to better grasp the knowledge of diet conditioning for reference. First, acid and alkali. Food is divided into acidic and alkaline, the general food (rice, flour, corn, etc.), meat (pigs, cattle, sheep, etc.), poultry (chickens, ducks, geese, etc.), aquatic products ),
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