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摘 要： 现代教育强调素质教育，学生在校学习期间要德、智、体、美、劳综合发展。学校教育涉及多方多面，其中体育教学是重要组成部分之一。近几年来随着社会的发展，中学体育教育成为教育的重点内容。在传统体育教学中，学生的积极性并不能被全面调动，学生并不是课堂的主体，这种教学模式并不能调动学生的主动性和积极性，学生“被动”接受，课堂教学质量和效率并不高，长期如此，学生的动脑意识和能力得不到培养和提高，对体育教学知识的积极性和兴趣逐渐降低。面对这种局面，我们应该做出相应的改变，以适应教育的发展，帮助学生树立正确的体育意识和提高学生的体育素养。
关键词： 中学体育 教学模式 体育锻炼 创新方式
体育锻炼，是学生身心健康发展的有效保障，良好的体育锻炼习惯会对学生产生良好的影响。很多学生在上体育课之前并不知道应该做什么，应该怎样做，认为体育课只是做做运动，然后自由活动即可。体育教师应该在课前让学生了解本节课的内容，并明确自己在本节课中应树立怎样的教学目标。以最佳状态投入学习。下面将从教学模式方面进行分析，找到适合学生发展和学习的教学模式，提高体育教学质量。
1.教学模式的创新
新时代的教育理念要求教师改善传统的体育教学模式，让学生充分发挥课堂的主体性，化被动接受为主动获取，从而培养和提高学生的创新意识和能力。
国内外体育教育者研究创新了体育教学新模式，即快乐学习体育。传统体育教学以考核为出发点，课上进行的一般是传统项目，例如跑步、跳远等。快乐学习体育则强调让学生自主选择体育项目，而且可以设立不同项目的比赛激发学生学习兴趣，比赛的规则可由学生定制，培养学生的创新意识和团结意识，这样的形式不仅可以调动学生的学习积极性和主动性，而且可以帮助学生养成良好的体育锻炼习惯，感受体育锻炼带来的乐趣和体验成功的乐趣。为学生营造和谐的学习氛围能够使学生健康快乐地成长与学习，爱上体育，爱上锻炼，实现当代体育教学的核心目标。
2.合作教学
教学方式和模式是多种多样的，如何确定适合学生的模式需要探索和不断尝试。以下五种方式可以有效提高体育教学效率。
2.1团队教学
很多学生在其他学习中习惯多人共同学习，也就是团队学习，同样的道理，教师可以以团体为单位进行教学。在小组合作中，大家可以互相分享心情和经验，这不仅有利于提高学生的学习效率和质量，而且可以潜移默化地培养学生的团队合作意识，学生获得的将不仅仅是知识，更多的是学会聆听和学习他人经验。在小组团队分组过程中，可以采取不同方法进行分组，例如每组都要有一名比较热爱体育运动的学生，这样小组中的其他学生才会积极进行体育锻炼。
2.2情境教学
良好的情境能有效提高学习效率，初中生性格较外向，对事物具有较强的好奇心，教师可以利用这一特点，创设不同的教学情境。例如可以让学生模仿“体育明星”的外形、动作和特点等，由其他学生猜出模仿对象。这样的情景带给学生的是轻松的感觉，学生带着轻松愉悦的心情上课自然而然就会以最佳状态投入学习，同时也会丰富学生的体育知识。很多电视节目可以用来进行运动和比赛，教师可以借用这些具有吸引力的节目让学生投入比赛，这样学生既能感受到“玩”的乐趣，又能接受和掌握本节课的体育教学内容，真正两全其美。情景活动不仅有利于学生在良好的环境中获得体育知识，而且能够有效激发学生对体育的学习兴趣，更有利于培养学生的团结合作能力。
2.3研究式教学
学生的综合能力是新教育的重要培养内容之一，初中生所处的年龄阶段是培养创新意识、独立思考能力的最佳阶段。在教学中，体育教师可以采取研究式教学改善教学现况。研究式教学顾名思义，就是把学习主动权交给学生，由学生对运动的相关原理进行自主研究学习，从而找到适合自己的学习方式，明确体育运动锻炼的意义和作用，更充分地在实践中进行体育运动。教师可以把不同类型的问题设置在不同的教学内容中，让学生不再感到学习的被动性和枯燥感，可以将相同类型的问题归类和总结，在学习中不断思考和讨论，在掌握理论知识的基础上运用到实践中。
2.4主动式教学
根据笔者多年的教学经验可知，学生应该是教学主体，任何教学方式和模式应该以学生的学习为出发点和最终目标。在传统模式中，学生的思维方式和能力并不能得到培养和提高，缺乏学生的主动学习和自主探究。这种教学模式是比较死板的，学生的学习是被动的，所以学生在学习中往往感受不到学习的乐趣和成功感。在新式的教学模式中强调灵活运用教学手段，充分调动学生的学习积极性和主动性，提高学生的综合能力和各方面素养。
2.5选择是教学
在学习过程中，教师应该不断提高自身专业素质，接受新的教学理念和方式。学生既然是教学的主体，就应该有权利进行选择，包括学习的内容和学习伙伴。每项运动的难易程度是不同的，学生的学习能力和水平也是不同的，因此学生应该自主选择运动的难易度，这是发挥学生主观能动性的有效措施。学生自主选择学习内容，从而增强学生的学习能力和实践能力，在运动锻炼中不断提高自身运动能力。在每周教学中，可以给学生提供多种教学内容，由学生选择内容，在不同阶段进行不同内容的教学，每周可以更换新的内容和主题。
体育教学是中学教学的重要内容之一，学校师生应该给予更多关注，提高体育学科在学生中的受接受程度。良好的体育运动锻炼带给学生健康的身体素质，也有助于学生对其他学科的学习压力进行释放和转化，感受体育运动和锻炼带来的乐趣。为了改善传统教学模式中的枯燥乏味，体育教育者要不断研究和探索，找到适合本校学生的教学模式，帮助学生养成良好的学习习惯，在良好愉悦的氛围中健康成长。
参考文献：
[1]葛冰.体育教学模式的整体优化研究[D].东北师范大学，2007.
[2]王怡.中学体育教学模式多元化研究[D].辽宁师范大学，2005.
[3]丁宝龙.体育教学模式建构之理论探究[D].南京师范大学，2006.
[4]杨永秀.体育教学中有效激发学生学习兴趣的方法和途径初探[N].经济信息时报，2014-08-15（007）.
[5]刘开锋.体育教学初探[N].延安日报，2014-11-02（003）.
关键词： 中学体育 教学模式 体育锻炼 创新方式
体育锻炼，是学生身心健康发展的有效保障，良好的体育锻炼习惯会对学生产生良好的影响。很多学生在上体育课之前并不知道应该做什么，应该怎样做，认为体育课只是做做运动，然后自由活动即可。体育教师应该在课前让学生了解本节课的内容，并明确自己在本节课中应树立怎样的教学目标。以最佳状态投入学习。下面将从教学模式方面进行分析，找到适合学生发展和学习的教学模式，提高体育教学质量。
1.教学模式的创新
新时代的教育理念要求教师改善传统的体育教学模式，让学生充分发挥课堂的主体性，化被动接受为主动获取，从而培养和提高学生的创新意识和能力。
国内外体育教育者研究创新了体育教学新模式，即快乐学习体育。传统体育教学以考核为出发点，课上进行的一般是传统项目，例如跑步、跳远等。快乐学习体育则强调让学生自主选择体育项目，而且可以设立不同项目的比赛激发学生学习兴趣，比赛的规则可由学生定制，培养学生的创新意识和团结意识，这样的形式不仅可以调动学生的学习积极性和主动性，而且可以帮助学生养成良好的体育锻炼习惯，感受体育锻炼带来的乐趣和体验成功的乐趣。为学生营造和谐的学习氛围能够使学生健康快乐地成长与学习，爱上体育，爱上锻炼，实现当代体育教学的核心目标。
2.合作教学
教学方式和模式是多种多样的，如何确定适合学生的模式需要探索和不断尝试。以下五种方式可以有效提高体育教学效率。
2.1团队教学
很多学生在其他学习中习惯多人共同学习，也就是团队学习，同样的道理，教师可以以团体为单位进行教学。在小组合作中，大家可以互相分享心情和经验，这不仅有利于提高学生的学习效率和质量，而且可以潜移默化地培养学生的团队合作意识，学生获得的将不仅仅是知识，更多的是学会聆听和学习他人经验。在小组团队分组过程中，可以采取不同方法进行分组，例如每组都要有一名比较热爱体育运动的学生，这样小组中的其他学生才会积极进行体育锻炼。
2.2情境教学
良好的情境能有效提高学习效率，初中生性格较外向，对事物具有较强的好奇心，教师可以利用这一特点，创设不同的教学情境。例如可以让学生模仿“体育明星”的外形、动作和特点等，由其他学生猜出模仿对象。这样的情景带给学生的是轻松的感觉，学生带着轻松愉悦的心情上课自然而然就会以最佳状态投入学习，同时也会丰富学生的体育知识。很多电视节目可以用来进行运动和比赛，教师可以借用这些具有吸引力的节目让学生投入比赛，这样学生既能感受到“玩”的乐趣，又能接受和掌握本节课的体育教学内容，真正两全其美。情景活动不仅有利于学生在良好的环境中获得体育知识，而且能够有效激发学生对体育的学习兴趣，更有利于培养学生的团结合作能力。
2.3研究式教学
学生的综合能力是新教育的重要培养内容之一，初中生所处的年龄阶段是培养创新意识、独立思考能力的最佳阶段。在教学中，体育教师可以采取研究式教学改善教学现况。研究式教学顾名思义，就是把学习主动权交给学生，由学生对运动的相关原理进行自主研究学习，从而找到适合自己的学习方式，明确体育运动锻炼的意义和作用，更充分地在实践中进行体育运动。教师可以把不同类型的问题设置在不同的教学内容中，让学生不再感到学习的被动性和枯燥感，可以将相同类型的问题归类和总结，在学习中不断思考和讨论，在掌握理论知识的基础上运用到实践中。
2.4主动式教学
根据笔者多年的教学经验可知，学生应该是教学主体，任何教学方式和模式应该以学生的学习为出发点和最终目标。在传统模式中，学生的思维方式和能力并不能得到培养和提高，缺乏学生的主动学习和自主探究。这种教学模式是比较死板的，学生的学习是被动的，所以学生在学习中往往感受不到学习的乐趣和成功感。在新式的教学模式中强调灵活运用教学手段，充分调动学生的学习积极性和主动性，提高学生的综合能力和各方面素养。
2.5选择是教学
在学习过程中，教师应该不断提高自身专业素质，接受新的教学理念和方式。学生既然是教学的主体，就应该有权利进行选择，包括学习的内容和学习伙伴。每项运动的难易程度是不同的，学生的学习能力和水平也是不同的，因此学生应该自主选择运动的难易度，这是发挥学生主观能动性的有效措施。学生自主选择学习内容，从而增强学生的学习能力和实践能力，在运动锻炼中不断提高自身运动能力。在每周教学中，可以给学生提供多种教学内容，由学生选择内容，在不同阶段进行不同内容的教学，每周可以更换新的内容和主题。
体育教学是中学教学的重要内容之一，学校师生应该给予更多关注，提高体育学科在学生中的受接受程度。良好的体育运动锻炼带给学生健康的身体素质，也有助于学生对其他学科的学习压力进行释放和转化，感受体育运动和锻炼带来的乐趣。为了改善传统教学模式中的枯燥乏味，体育教育者要不断研究和探索，找到适合本校学生的教学模式，帮助学生养成良好的学习习惯，在良好愉悦的氛围中健康成长。
参考文献：
[1]葛冰.体育教学模式的整体优化研究[D].东北师范大学，2007.
[2]王怡.中学体育教学模式多元化研究[D].辽宁师范大学，2005.
[3]丁宝龙.体育教学模式建构之理论探究[D].南京师范大学，2006.
[4]杨永秀.体育教学中有效激发学生学习兴趣的方法和途径初探[N].经济信息时报，2014-08-15（007）.
[5]刘开锋.体育教学初探[N].延安日报，2014-11-02（003）.