【摘 要】
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“体能不是万能的,但没有体能是万万不能的”。随着科技的发展,运动员的独家秘诀不再神秘,战术的配合也不再保密,体能的优劣往往成为制胜的关键。在田径运动中,体能更是各种
【机 构】
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西藏民族大学体育学院,浙江师范大学体育学院
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“体能不是万能的,但没有体能是万万不能的”。随着科技的发展,运动员的独家秘诀不再神秘,战术的配合也不再保密,体能的优劣往往成为制胜的关键。在田径运动中,体能更是各种身体能力的综合。如今竞技体育赛事开展地如火如荼,田径运动项目早已占有一席之地,藏族学生运动员如何在赛季中保持高水平还能远离伤病,创造优异成绩,科学的体能训练保障是关键因素。通过查阅相关文献加以思辨的基础上对藏族学生运动员的体能训练在以往的训练的基础之上进行创新,并提出较为有效的训练方法及措施,望对藏族学生运动员的体能训练提供思路及参考意义。
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