冬天足部的保养

来源 :双足与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Ada111222333
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冬季肌肤容易干燥,尤其是到处行走的双脚,由于角质层变粗变厚,加上容易脱皮及产生龟裂现象,足部的保养是必须的。冬季双脚的保养重点要放在预防上,通常足部的保养可分为浸泡清洁、去除表面角质、按摩、保养这四个步骤。第1步:浸泡清洁我国有一句古话:“热水洗脚,胜吃补药。”作为呵护玉足的第一步就是要浸泡,记住水一定要是稍微烫一些的,这样能使毛孔最大限度地张开,热水刺激神经也能使脚最大限度地放松。很 Winter skin is easy to dry, especially walking around the feet, the thickening of the cuticle thickening, coupled with easy peeling and cracking phenomenon, the foot maintenance is necessary. Winter feet care should focus on the prevention of maintenance, usually the maintenance of the foot can be divided into soaking clean, remove the surface keratin, massage, maintenance of these four steps. Step 1: soaking clean China has an old saying: “hot feet wash, eat better tonic.” As the first step in the care of jade foot is to soak, remember that water must be slightly hot, so that pores Maximize open, hot water to stimulate the nerves can also make your feet to relax. very
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