【摘 要】
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“慢性运动”是针对快性、激烈运动而言的一种运动方式。对于上了年纪的人来说,运动量大的激烈运动恐难做到,而慢性运动正是适宜老年人锻炼的一种运动。适量劳动,量力而行101
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“慢性运动”是针对快性、激烈运动而言的一种运动方式。对于上了年纪的人来说,运动量大的激烈运动恐难做到,而慢性运动正是适宜老年人锻炼的一种运动。适量劳动,量力而行101岁的南京老人李仲南把扫地作为自己的运动项目。每天早晨5时,他就起床打扫院落。他认
“Chronic exercise ” is a kind of exercise mode for fast, intense exercise. For older people, intense physical activity can be difficult to do, and chronic exercise is a kind of exercise suitable for the elderly. Appropriate amount of labor, according to ability 101-year-old Nanjing senior Li Zhongnan sweeping as their own sports. Every morning at 5 o’clock, he will get up and clean the courtyard. He admits
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The 4th International Conference on Production Engineering was h
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