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随着身体功能的下降，老年人在咀嚼食物、烹饪食物和如何购买健康食物方面会存在一定的困惑。困惑一：“我不想自己做饭吃。”这种情况下，家人应当为老年人购买便于烹饪的健康食品，而不是方便食品。因为后者的精加工程度过高。含有大量的钠、脂肪和糖分。
老人饮食的6个困惑
【摘 要】
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随着身体功能的下降，老年人在咀嚼食物、烹饪食物和如何购买健康食物方面会存在一定的困惑。困惑一：“我不想自己做饭吃。”这种情况下，家人应当为老年人购买便于烹饪的健康食品
【出 处】
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医药前沿
【发表日期】
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2013年23期
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