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综合中央广播网与《羊城晚报》3月18日消息,“2014年中国睡眠指数”近日在东莞发布。与2013年相比,2014年国人的睡眠状况总得分为66.5分,较2013年的64.3分提升了2.2分。但其中超过三成(36.2%)居民的得分低于60分,而2013年这一比例为24.6%。这也说明了国人的睡眠状况两极化趋势渐现:整体来看,人们开始享受舒适的睡眠,但同时也有更多的人饱受睡眠障碍的困扰。除公布中国睡眠指数得分外,今年还首度按照职业人群发布睡眠状况。从整体睡眠情况来看,工作越稳定,睡眠质量越好:睡眠指数得分最低的