【摘 要】
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美国心理学家道克·查尔德最近发明了一种消除压力和克服愤怒的新方法,步骤如下: 1．感觉到压力后,停下手边的工作。如果伴有头痛或胃痛,就在脑海中模拟按下暂停键
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美国心理学家道克·查尔德最近发明了一种消除压力和克服愤怒的新方法,步骤如下: 1．感觉到压力后,停下手边的工作。如果伴有头痛或胃痛,就在脑海中模拟按下暂停键
American psychologist Dorothy Chad recently invented a new method of eliminating stress and overcoming anger, as follows: 1. Feel the pressure, stop working at hand. If accompanied by headache or stomachache, simulate the pause button in my mind
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