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研究运动与饮食干预对中青年女性形态指标的影响,观察运动与饮食干预减肥、健美的效果。对50例主动要求减肥、健美的中青年女性进行运动与饮食干预,对比分析干预前后身体体重、胸围、腰围、臀围、大腿围等形态指标的变化。科学的膳食和合理的运动对中青年女性减重、健美具有良好的作用。
运动与饮食干预对中青年女性身体形态指标的影响
【摘 要】
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研究运动与饮食干预对中青年女性形态指标的影响,观察运动与饮食干预减肥、健美的效果。对50例主动要求减肥、健美的中青年女性进行运动与饮食干预,对比分析干预前后身体体重
【机 构】
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山西师范大学体育学院;
【出 处】
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今日湖北(理论版)
【发表日期】
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2004年期
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