【摘 要】
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长期从事脑力工作的知识分子,由于久坐低头、腰腹部活动太少或腰部肌肉静力紧张而发生腰肌劳损综合征;因贫脏血流不畅而致痔疮;因连续思考、用脑时间过长,脑供血量不足,可致
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长期从事脑力工作的知识分子,由于久坐低头、腰腹部活动太少或腰部肌肉静力紧张而发生腰肌劳损综合征;因贫脏血流不畅而致痔疮;因连续思考、用脑时间过长,脑供血量不足,可致脑细胞疲劳、思想效率下降,并发生头晕眼花、嗳气等不适症状。坚持做工间操,可以避免这些问题。
Intellectuals who have been engaged in mental work for a long time, due to sedentary bow, abdomen activity too little or lumbar muscle strain caused by strain of muscle strain; due to poor blood flow caused by hemorrhoids; continuous thinking, brain time Too long, lack of blood supply to the brain, can cause brain cell fatigue, decreased thinking efficiency, and the occurrence of dizziness, belching and other symptoms. Insist on internship, you can avoid these problems.
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