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摘要：为了实施新课程改革，从根本上提高教学质量，促进教师专业发展和学生身心的健康发展，从而实现学校的可持续发展，校本教研在全国中小学正轰轰烈烈地开展起来。自我教学反思作为校本教研最基本和最普遍的方式越来越受到广大教师的重视。
关键词：新课改；教师专业；反思
“反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。”新课标非常强调教师的教学反思。思之则活，思活则深，思深则透，思透则新，思新则进。反思自己的教学行为，总结教学的得失与成败，对整个教学过程进行回顾、分析和审视，才能形成自我反思的意识和自我监控能力，才能不断丰富自我素养，提升自我发展能力，逐步完善教学艺术，以期实现教师的自我价值。
校本教研强调的自我反思究竟要求我们反思什么？它又有哪些特点呢？
根据我的体会，觉得教师的自我反思在内容上包括教学观念、教学行为、教法学法、教学手段、教学过程、教学效果等诸方面。通过反思，教师不断更新教学观念，改善教学行为，改进教法学法，提升教学水平，进而对教学现象和问题形成独到的、有创造性的见解，从而提升教学活动的自主性、目的性，克服被动性、盲目性。
那么，怎样解决好教师教学反思中存在的问题，达到以教学反思促进教师专业成长呢？我认为要努力做到以下几点：
一、要提高认识，为自身发展而反思
1、教师的自身发展离不开教学反思。著名教育心理学家波斯纳提出了一个教师成长的公式：经验+反思=成长。相反，如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入地思考，那么，即使是有“20年的教学经验，也许只是一年工作的20次重复；除非……善于从经验反思中吸取教益，否则就不可能有什么改进。”任何一名理性而成熟的教师都是在对自己的教学过程进行不断反思之后成长起来的。教师反思能力的养成是确保教师不断再学习的基本条件。教学反思也是开展校本研究的基础和前提，反思是校本教研中最基本的力量和最普遍的形式。通过反思，教师不断更新教学观念，改善教学行为，提升教学水平；同时形成自己对教学现象、教学问题的独立思考和创造性见解。教师在个人反思或集体反思的过程中，可以发现个人或他人的优缺点，从而拓宽专业视野，激发不断追求、不断超越的动机。
2、新课程本身的发展需要教学反思。教师是改革活动的具体实施者，新课程要求教师积极参与到课程开发、实施、评价等过程中来，这就需要教師不断反思，提升自己的理论素养。现代教育所面临的最大挑战不是技术，不是资源，而是教育者的观念。教育理念正确与否是教师是否成熟的标志。
3、要勤于反思，善于反思。现今教师的课业负担普遍偏重，这是不争的事实。一名教师同时任教几个学科的情况还比较普遍，但这不是回避教学反思的借口，只要想在业务上有所进取，想提升自己的能力，就能找到时间进行反思。教师不仅要有反思意识，还要经常性地认真总结经验，把自己在课堂中的一些想法、做法、体会、感受等用反思日记或问题单等形式及时记录下来，逐渐积累资料便于今后对比、分析、总结。实践证明，凡善于反思，并在此基础上不断努力，提升自己教学效果的教师，其自身的成长和发展的步伐就会加快。勤于教学反思，加强教师自我评估和自律学习对教师主体的发展特别重要，教师只有把自我的发展看成是必需的和必要的，才会努力地去发展自我，建构自我，对自己的发展形成整体性的看法，从而不断促进自我学会教学，教会学生学习。
二、要加强学习，努力提高反思能力
教学反思能力是教师以自己的教学活动为意识对象，对自己的教学行为、决策以及由此产生的结果进行认真的自我审视和评价、反馈、控制、调节、分析的能力。反思意识和能力比较强的教师会经常发现自己教学中的问题，不断的反思会不断地发现困惑，进一步激发教师自觉学习的动机，激活教师的教学智慧，促使其不断探索教学方式，构建师生互动机制及学生学习的新方式。
青年教师从事教育科研的方法、经验欠缺。教师只有不断学习，不断更新，不断完善自己的知识体系，用新理论武装自己的头脑，用新课程理念统领课堂教学，才能站得高，望得远，才能理性地反思课堂、提升自己。
尽管我们在很多赛课或教学研讨中可以看到一些十分成功的教学观摩课，在这些课上教师和学生配合得天衣无缝，探索式、讨论式、自学式等等操练样样俱全，加上网络、电子白板等现代教学技术的使用，教学者为之兴奋，听课者为之激动。然而，在日常教学中，这样的课又能有多少呢？在实际教学中能够针对自身的教学实践和教学行为进行真正意义上的反思，开展反思性教学的教师并不多，许多教师还是凭着自己有限的经验进行简单重复的教学。教师的教学重点是放在教学内容，教参要求和考试形式上呢，还是将教学注重点转移到对学生思想道德素质、文化素质、科学素质和身体心理素质等方面的培养？这是现代教育思想转变的重大原则问题。
三、端正教育思想，进一步明确反思目的。
教学反思是教师在教育教学过程中把自己作为研究对象，研究自己的教育理念和实践，反省自己的教育实践、教育观念、教育行为和教育效果，以便对自己的教育观念和教育方式进行及时调整，从而提高自己的教学效果。反思的目的是为了总结教学经验，探索教学规律，提高教学质量。反思中谈到的优点与不足，都是积累的资料、研究的素材。教师要客观地、实事求是地反思课堂，并且要用学而不严、从善如流的态度听取同行的意见，收集教学信息，将同行的意见和自己的感悟一并写入教学反思中。
四、平等对待学生，为学生发展进行反思。
在课堂教学过程中，学生是学习的主体，他们不断有“创新的火花”闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独到的见解或问题，认识到只要恰当地对这些难能可贵的见解或问题进行引导，可能使教学活动更贴近学生内在学习需求，往往可以达到意想不到的效果。教师如果能充分利用这些教学生成，就会使教学更有针对性，课堂更会呈现出精彩纷呈的场景。课后再将其记录下来，认真分析，深入反思，对提高教师专业素质定会大有裨益。
另外，潜心于专业成长的教师，往往还会征询学生对自己教学的意见。层次好、中、差的学生会有自己不同的看法，学生的某些想法也许教师没想到。通过对他们意见的征询，结合自己的思考，教师可以对自己的教学进行适当的调整和改进。这是教师对其教学进行反思的一个重要渠道。
叶澜教授曾提出这样的观点：一个教师写30年教案不一定有效果，但坚持写三年教学反思一定能成为优秀教师。所以，教学反思对教师专业成长作用很大，广大教师应该认真对待，把写教学反思与专业学习进修结合起来，才能不断提高自己的业务水平和能力，才能更好地履行教师职责。
关键词：新课改；教师专业；反思
“反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。”新课标非常强调教师的教学反思。思之则活，思活则深，思深则透，思透则新，思新则进。反思自己的教学行为，总结教学的得失与成败，对整个教学过程进行回顾、分析和审视，才能形成自我反思的意识和自我监控能力，才能不断丰富自我素养，提升自我发展能力，逐步完善教学艺术，以期实现教师的自我价值。
校本教研强调的自我反思究竟要求我们反思什么？它又有哪些特点呢？
根据我的体会，觉得教师的自我反思在内容上包括教学观念、教学行为、教法学法、教学手段、教学过程、教学效果等诸方面。通过反思，教师不断更新教学观念，改善教学行为，改进教法学法，提升教学水平，进而对教学现象和问题形成独到的、有创造性的见解，从而提升教学活动的自主性、目的性，克服被动性、盲目性。
那么，怎样解决好教师教学反思中存在的问题，达到以教学反思促进教师专业成长呢？我认为要努力做到以下几点：
一、要提高认识，为自身发展而反思
1、教师的自身发展离不开教学反思。著名教育心理学家波斯纳提出了一个教师成长的公式：经验+反思=成长。相反，如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入地思考，那么，即使是有“20年的教学经验，也许只是一年工作的20次重复；除非……善于从经验反思中吸取教益，否则就不可能有什么改进。”任何一名理性而成熟的教师都是在对自己的教学过程进行不断反思之后成长起来的。教师反思能力的养成是确保教师不断再学习的基本条件。教学反思也是开展校本研究的基础和前提，反思是校本教研中最基本的力量和最普遍的形式。通过反思，教师不断更新教学观念，改善教学行为，提升教学水平；同时形成自己对教学现象、教学问题的独立思考和创造性见解。教师在个人反思或集体反思的过程中，可以发现个人或他人的优缺点，从而拓宽专业视野，激发不断追求、不断超越的动机。
2、新课程本身的发展需要教学反思。教师是改革活动的具体实施者，新课程要求教师积极参与到课程开发、实施、评价等过程中来，这就需要教師不断反思，提升自己的理论素养。现代教育所面临的最大挑战不是技术，不是资源，而是教育者的观念。教育理念正确与否是教师是否成熟的标志。
3、要勤于反思，善于反思。现今教师的课业负担普遍偏重，这是不争的事实。一名教师同时任教几个学科的情况还比较普遍，但这不是回避教学反思的借口，只要想在业务上有所进取，想提升自己的能力，就能找到时间进行反思。教师不仅要有反思意识，还要经常性地认真总结经验，把自己在课堂中的一些想法、做法、体会、感受等用反思日记或问题单等形式及时记录下来，逐渐积累资料便于今后对比、分析、总结。实践证明，凡善于反思，并在此基础上不断努力，提升自己教学效果的教师，其自身的成长和发展的步伐就会加快。勤于教学反思，加强教师自我评估和自律学习对教师主体的发展特别重要，教师只有把自我的发展看成是必需的和必要的，才会努力地去发展自我，建构自我，对自己的发展形成整体性的看法，从而不断促进自我学会教学，教会学生学习。
二、要加强学习，努力提高反思能力
教学反思能力是教师以自己的教学活动为意识对象，对自己的教学行为、决策以及由此产生的结果进行认真的自我审视和评价、反馈、控制、调节、分析的能力。反思意识和能力比较强的教师会经常发现自己教学中的问题，不断的反思会不断地发现困惑，进一步激发教师自觉学习的动机，激活教师的教学智慧，促使其不断探索教学方式，构建师生互动机制及学生学习的新方式。
青年教师从事教育科研的方法、经验欠缺。教师只有不断学习，不断更新，不断完善自己的知识体系，用新理论武装自己的头脑，用新课程理念统领课堂教学，才能站得高，望得远，才能理性地反思课堂、提升自己。
尽管我们在很多赛课或教学研讨中可以看到一些十分成功的教学观摩课，在这些课上教师和学生配合得天衣无缝，探索式、讨论式、自学式等等操练样样俱全，加上网络、电子白板等现代教学技术的使用，教学者为之兴奋，听课者为之激动。然而，在日常教学中，这样的课又能有多少呢？在实际教学中能够针对自身的教学实践和教学行为进行真正意义上的反思，开展反思性教学的教师并不多，许多教师还是凭着自己有限的经验进行简单重复的教学。教师的教学重点是放在教学内容，教参要求和考试形式上呢，还是将教学注重点转移到对学生思想道德素质、文化素质、科学素质和身体心理素质等方面的培养？这是现代教育思想转变的重大原则问题。
三、端正教育思想，进一步明确反思目的。
教学反思是教师在教育教学过程中把自己作为研究对象，研究自己的教育理念和实践，反省自己的教育实践、教育观念、教育行为和教育效果，以便对自己的教育观念和教育方式进行及时调整，从而提高自己的教学效果。反思的目的是为了总结教学经验，探索教学规律，提高教学质量。反思中谈到的优点与不足，都是积累的资料、研究的素材。教师要客观地、实事求是地反思课堂，并且要用学而不严、从善如流的态度听取同行的意见，收集教学信息，将同行的意见和自己的感悟一并写入教学反思中。
四、平等对待学生，为学生发展进行反思。
在课堂教学过程中，学生是学习的主体，他们不断有“创新的火花”闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独到的见解或问题，认识到只要恰当地对这些难能可贵的见解或问题进行引导，可能使教学活动更贴近学生内在学习需求，往往可以达到意想不到的效果。教师如果能充分利用这些教学生成，就会使教学更有针对性，课堂更会呈现出精彩纷呈的场景。课后再将其记录下来，认真分析，深入反思，对提高教师专业素质定会大有裨益。
另外，潜心于专业成长的教师，往往还会征询学生对自己教学的意见。层次好、中、差的学生会有自己不同的看法，学生的某些想法也许教师没想到。通过对他们意见的征询，结合自己的思考，教师可以对自己的教学进行适当的调整和改进。这是教师对其教学进行反思的一个重要渠道。
叶澜教授曾提出这样的观点：一个教师写30年教案不一定有效果，但坚持写三年教学反思一定能成为优秀教师。所以，教学反思对教师专业成长作用很大，广大教师应该认真对待，把写教学反思与专业学习进修结合起来，才能不断提高自己的业务水平和能力，才能更好地履行教师职责。