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[摘要]本文从钢琴临场演奏出现的现象出发，论述了临场心理控制的概念，并从内因、外因等角度分析了影响临场演奏效果的因素，通过教学实践的探索，指出钢琴集体课的教学形式对学生临场演奏心理控制能力的培养具有重要的作用，同时，培养学生临场心理控制能力对钢琴教学的发展具有重要意义。
[关键词]临场演奏；心理控制；钢琴集体课
中图分类号：J624文献标志码：A文章编号：1007-2233（2016）12-0070-03
钢琴演奏是以技术操作、肌肉运动和心理控制三方面因素紧密结合作为特征的、实践性极强的表演艺术，是一项复杂的综合性活动，是一个动态的技术流程。在整个演奏的过程中，既包括演奏技巧的支撑和运用，也需要临场心理的调整与控制。因此，钢琴演奏的完整过程，是音乐本体的技术技巧、演奏者的情感表现以及演奏者生理状况、心理活动等因素的综合作用。所以，培养学生良好的临场心理控制能力是学生在钢琴学习、演奏中的重要环节。
高校钢琴集体课打破了传统的钢琴课“一对一”的教学形式，无论在教学环境、教学模式、教学环节，还是教学内容上，都对学生钢琴演奏的临场控制能力提出了新的挑战，而利用授课、回课等教学环节，也使得“钢琴集体课”这一授课形式，成为训练学生钢琴演奏临场心理控制能力的有效途径。
一、钢琴演奏临场心理控制的基本概念
钢琴演奏，不仅是手指、手臂等的肌肉运动，也包含演奏者的心理活动，是演奏者心理思维与生理机能相互作用的总和，是在演奏实践中发生的认识活动。钢琴临场心理控制，是指演奏者在演奏开始前和演奏过程中所产生的一系列心理问题和对心理问题的控制能力，包括演奏目的、预定目标、作品理解、情感表现、音乐记忆、表演欲望、现场应变等等，是一个因人而异的、复杂、完整的心理活动。对于学生而言，临场演奏是日常练习的目标与成果展示。所以，稳定的心理控制能力是决定演奏效果的重要因素，而培养学生良好的心理素质成为钢琴教育中一个非常重要的环节。
二、影响钢琴临场演奏效果的因素分析
1演奏中心理紧张的具体表现
钢琴的演奏包括练习、回课、考试、演出、比赛等一系列弹奏活动，在演奏过程中，心理紧张会造成技术变形，而技术变形又反过来进一步加重心理紧张的状态，从而形成恶性循环，严重影响了弹奏效果及音乐表现，甚至会给演奏者在以后的演奏中造成不可磨灭的心理阴影。心理控制能力较弱的学生，在演奏过程中，往往会出现手指出汗、手腕发抖、小腿打战，有的甚至出现手臂肌肉过度紧张，手指弹奏失控，动作僵硬，同时注意力无法集中，音乐记忆出现断层。在复杂的心理状态下，学生的演奏往往会越弹越快，而肌肉的僵硬，动作的变形，技术的桎梏，记忆的断层，又进一步加重了学生的心理紧张程度，削弱了其心理控制能力，造成演奏无法正常进行。对于心理控制能力较强的学生，也难免出现心跳加速、手掌出汗、气息上浮的现象，使得演奏效果与练习付出往往不能成正比，从而造成临场演奏自信心的缺失。
2影响演奏效果的外部因素
（1）对演奏环境的畏惧感
演奏环境包括演奏乐器、演奏场所、演奏原因、演奏形式等方面。钢琴不同于其他乐器，学生练习、回课、演出所使用的设备，在手感、音色、脚感上都有差异，琴键的深浅，踏板的松紧，以及琴凳的高低，钢琴的音色等，都或多或少地对学生造成一定的心理影响。同时，不同的弹奏环境，不同的倾听对象，甚至光线的变化，也会造成学生的紧张感和恐惧感，从而对学生的正常演奏产生一定的干扰。另外，在课堂上，由于老师的存在，学生会自然产生与独自在琴房练琴时不一样的心理活动，因此弹奏效果必然有波动。
（2）对演奏时间的适应性
演奏时间包含三个方面的内容，即：第一，学生要在规定的时间内弹奏，如回课、考试等特定时间，不可能在每一次特定时间里学生都具有最佳状态；第二，学生要在限定的时间内演奏完毕，如比赛、考试限时8分钟以内等，这就要求学生要对自己的演奏速度等有一个全面的把握和控制能力；第三，钢琴弹奏不是身体的局部运动，而是包含腰、臀、腿、臂、手、脑等的全身运动，身体的健康状况也是影响演奏效果的因素之一。因此，对演奏时间的要求，会对学生的弹奏心理造成一定的压力，从而产生紧张情绪。
3影响演奏效果的内部因素
（1）生理因素
影响演奏效果的生理因素主要是指练习及演奏过程中的生理疲惫感和肌肉紧张度。钢琴演奏是一种复杂的运动形式，反复、紧张、用力地练习，容易引起学生的生理性疲劳，并诱发演奏中的紧张情绪。同时，技术性的困扰，肌肉的紧张，也会造成学生临场演奏的动作变形，从而影响学生的临场发挥。
（2）心理因素
由于技术的困扰，学生容易产生负面的心理暗示，在这种消极心理因素的干扰下，学生会缺乏自信心，在演奏中造成分散注意力、过度紧张等现象，从而引起演奏失控。同时，大多数学生日常较少有钢琴演出实践的机会，舞台经验较少，因此，对舞台的畏惧感，使他们过于追求演出效果，害怕失误，即使是日常练习中再完整、再自信的作品，因为心理因素的干扰，也会在现场出现频频失误的现象。另外，学生对在场的老师、评委、专家等的敬重和惧怕，也往往会加重学生演奏的心理压力，造成演奏的失误。
三、学生临场演奏心理控制能力培养在钢琴集体课中的实践
1教学形式的现场感体验
传统钢琴教学，多以个别课的形式重点传授钢琴演奏的具体技能技巧，而忽略了对学生心理控制能力的培养。钢琴集体课改变了“一对一”的授课模式，十几名甚至几十名学生在同一时间、同一环境中集体上课，所以在笔者看来，集体课的课堂本身就如同一个演出现场。在这一现场中，有专家（即授课教师），有观众（即学生群体），整个教学过程建立在以聆听和情感体验为引导的基础上，教师的每次授课过程和抽查回课程序，就相当于学生的一次公开演出，并且在回课结束后，教师往往要面向全体学生分析该同学在演奏中表现出的优点与缺点，同时，同学之间也可以相互点评，互相取长补短。 另外，伴随现代多媒体技术的发展，笔者认为，我们完全可以利用微格教学的思想，把钢琴集体课课堂变成虚拟舞台。如，请学生到讲台演奏教师的示范琴，并选取合适角度架设摄像机等录音录像设备，同时，在讲台后方，利用电脑制作出虚拟灯光和虚拟舞台背景，让学生有临场演奏的真实感。演奏结束后，利用录像的回放，让学生自己分析演奏效果和心理活动，从而使集体课借助多媒体手段，以进一步实现教学目标和教育目标。
总而言之，笔者认为，在集体课的教学形式与环境下，学生有很多临场演奏的机会，而在这种不断的被“强迫”的实践中，学生会逐渐学会面对和克服现场演奏的紧张感和恐惧心，逐渐能够适应和学会调整公开演奏的心理状态，从而逐渐培养了良好的心理素质，具备了一定程度上的临场心理的控制能力。
2教学内容的多样化训练
钢琴集体课在教学内容上，大大拓展了传统“一对一”模式下，演奏技术传承式教学的状态，以及过度专注学生演奏技巧的提高，而忽略了对学生进行心理素质方面培养的现状。在笔者的集体课教学实践过程中，有意识地在一定程度上弱化了传统教学中单纯注重演奏技术培养的目标，在教学内容上融会贯通了包括五指训练、基本技巧、视奏、复调、分奏、合奏、即兴演奏等若干内容，从钢琴的独奏教学变成独奏与协作的联合教学，且充分利用集体课多人共同学习的模式优势，让学生同时处于学习、练习、配合、观摩、表演等多种学习体验中。通过教学实践，笔者发现，在钢琴集体课中，采用多样化的教学内容，不仅有利于发展学生的音乐整体能力结构，而且对学生实践能力、协作能力和心理素质的培养，都具有不可低估的作用。
3教学手段的灵活性运用
钢琴集体课教学模式，一改传统“一对一”模式下，对钢琴演奏技术“言传身教”的方法，在笔者的集体课课堂上，不仅有演奏技巧方面的“口传心授”，更大量增加了分奏、合奏、顶牛儿等教学环节。音乐是时间的艺术，临场演奏是一个动态的流程，具有不可重复性，而良好的演奏必然要具备音乐的流畅性和完整性两个基本特征。因此，在钢琴集体课的课堂上，加大学生分声部合作演奏的训练强度，如把一首作品的左、右手分成两个声部，由两组学生同时演奏，或者让学生采取演奏顶牛儿，每人演奏一个乐句，依次延续下去，这样既可以强化流畅性训练，也可以增强对学生的心理素质训练，并充分利用“课堂”这一舞台，强迫性训练学生思想高度集中、遇挫不乱、快速阅谱、稳定节奏、坚持完整性的演奏习惯，同时让学生在相互配合中学会聆听，并通过合奏的手段，使学生在最短的时间里感受到作品的整体形象和思想表达。[BW（S（S，，）][BW）]
另外，钢琴集体课多为一二十名学生同时上课，抽查学生回课时，课堂本身就是一个演出现场，在这样的环境下，学生有很多机会进行临场演奏，这就使学生在不断的实践中可以逐渐适应并克服临场表演的紧张、差怯等心理暗示，从而有利于培养学生稳定的临场心理控制能力。
四、培养学生临场心理控制能力对钢琴教学的重要意义
钢琴教学区别于其他学科教学的显著特点，是其高度的技术性、实践性和经验性，其教学在某种意义上来说是技能教学和心理训练的综合体，无论是教师的教学过程还是学生的学习过程，都贯穿着技术性和实践性，学生通过反复的练习，获得弹奏技术和演奏经验。但是，钢琴演奏是一项高雅、具有深度的舞台艺术形式，因此，作为钢琴教师不但要传授钢琴演奏的技巧，更重要的是要训练学生如何面对舞台，克服临场的各种心理状态。因此临场心理控制研究这一课题对推动钢琴教学实践活动有着极其深远而重要的影响。
培养学生良好的心理素质和稳定的临场心理控制能力，最直接的方法就是给学生尽可能多的公开表演的机会，提高学生临场适应能力，不断积累临场经验。集体教学的场合，便于学生之间产生一定的心理暗示作用，并在共同的学习环境中，学生相互作用、相互确认、相互配合、相互启发，从而得到共同提高。笔者认为，钢琴集体课从教学模式、教学内容和教学手段等各方面，对训练、提高学生的音乐素质和心理素质，激发学生学习兴趣，积累舞台表演经验，都会产生一定的、积极的促进作用。
[参 考 文 献]
[1]朱文.普通高校钢琴集体课教学改革的思考与探析[J].艺术评鉴，2016（04）.
[2]周海宏.对部分钢琴演奏心理操作技能的研究[J].中央音乐学院学报，1993（01）.
[3]崔中梅.钢琴集体课教学中音乐学习能力培养问题研究[D].河南大学，2005.
[4]纪晔晔.钢琴集体课的心理学基础研究[J].音舞百家，2010（05）.
[5]赖天舒.钢琴演奏者的心理分析与心理调控[D].湖南师范大学，2010.
[关键词]临场演奏；心理控制；钢琴集体课
中图分类号：J624文献标志码：A文章编号：1007-2233（2016）12-0070-03
钢琴演奏是以技术操作、肌肉运动和心理控制三方面因素紧密结合作为特征的、实践性极强的表演艺术，是一项复杂的综合性活动，是一个动态的技术流程。在整个演奏的过程中，既包括演奏技巧的支撑和运用，也需要临场心理的调整与控制。因此，钢琴演奏的完整过程，是音乐本体的技术技巧、演奏者的情感表现以及演奏者生理状况、心理活动等因素的综合作用。所以，培养学生良好的临场心理控制能力是学生在钢琴学习、演奏中的重要环节。
高校钢琴集体课打破了传统的钢琴课“一对一”的教学形式，无论在教学环境、教学模式、教学环节，还是教学内容上，都对学生钢琴演奏的临场控制能力提出了新的挑战，而利用授课、回课等教学环节，也使得“钢琴集体课”这一授课形式，成为训练学生钢琴演奏临场心理控制能力的有效途径。
一、钢琴演奏临场心理控制的基本概念
钢琴演奏，不仅是手指、手臂等的肌肉运动，也包含演奏者的心理活动，是演奏者心理思维与生理机能相互作用的总和，是在演奏实践中发生的认识活动。钢琴临场心理控制，是指演奏者在演奏开始前和演奏过程中所产生的一系列心理问题和对心理问题的控制能力，包括演奏目的、预定目标、作品理解、情感表现、音乐记忆、表演欲望、现场应变等等，是一个因人而异的、复杂、完整的心理活动。对于学生而言，临场演奏是日常练习的目标与成果展示。所以，稳定的心理控制能力是决定演奏效果的重要因素，而培养学生良好的心理素质成为钢琴教育中一个非常重要的环节。
二、影响钢琴临场演奏效果的因素分析
1演奏中心理紧张的具体表现
钢琴的演奏包括练习、回课、考试、演出、比赛等一系列弹奏活动，在演奏过程中，心理紧张会造成技术变形，而技术变形又反过来进一步加重心理紧张的状态，从而形成恶性循环，严重影响了弹奏效果及音乐表现，甚至会给演奏者在以后的演奏中造成不可磨灭的心理阴影。心理控制能力较弱的学生，在演奏过程中，往往会出现手指出汗、手腕发抖、小腿打战，有的甚至出现手臂肌肉过度紧张，手指弹奏失控，动作僵硬，同时注意力无法集中，音乐记忆出现断层。在复杂的心理状态下，学生的演奏往往会越弹越快，而肌肉的僵硬，动作的变形，技术的桎梏，记忆的断层，又进一步加重了学生的心理紧张程度，削弱了其心理控制能力，造成演奏无法正常进行。对于心理控制能力较强的学生，也难免出现心跳加速、手掌出汗、气息上浮的现象，使得演奏效果与练习付出往往不能成正比，从而造成临场演奏自信心的缺失。
2影响演奏效果的外部因素
（1）对演奏环境的畏惧感
演奏环境包括演奏乐器、演奏场所、演奏原因、演奏形式等方面。钢琴不同于其他乐器，学生练习、回课、演出所使用的设备，在手感、音色、脚感上都有差异，琴键的深浅，踏板的松紧，以及琴凳的高低，钢琴的音色等，都或多或少地对学生造成一定的心理影响。同时，不同的弹奏环境，不同的倾听对象，甚至光线的变化，也会造成学生的紧张感和恐惧感，从而对学生的正常演奏产生一定的干扰。另外，在课堂上，由于老师的存在，学生会自然产生与独自在琴房练琴时不一样的心理活动，因此弹奏效果必然有波动。
（2）对演奏时间的适应性
演奏时间包含三个方面的内容，即：第一，学生要在规定的时间内弹奏，如回课、考试等特定时间，不可能在每一次特定时间里学生都具有最佳状态；第二，学生要在限定的时间内演奏完毕，如比赛、考试限时8分钟以内等，这就要求学生要对自己的演奏速度等有一个全面的把握和控制能力；第三，钢琴弹奏不是身体的局部运动，而是包含腰、臀、腿、臂、手、脑等的全身运动，身体的健康状况也是影响演奏效果的因素之一。因此，对演奏时间的要求，会对学生的弹奏心理造成一定的压力，从而产生紧张情绪。
3影响演奏效果的内部因素
（1）生理因素
影响演奏效果的生理因素主要是指练习及演奏过程中的生理疲惫感和肌肉紧张度。钢琴演奏是一种复杂的运动形式，反复、紧张、用力地练习，容易引起学生的生理性疲劳，并诱发演奏中的紧张情绪。同时，技术性的困扰，肌肉的紧张，也会造成学生临场演奏的动作变形，从而影响学生的临场发挥。
（2）心理因素
由于技术的困扰，学生容易产生负面的心理暗示，在这种消极心理因素的干扰下，学生会缺乏自信心，在演奏中造成分散注意力、过度紧张等现象，从而引起演奏失控。同时，大多数学生日常较少有钢琴演出实践的机会，舞台经验较少，因此，对舞台的畏惧感，使他们过于追求演出效果，害怕失误，即使是日常练习中再完整、再自信的作品，因为心理因素的干扰，也会在现场出现频频失误的现象。另外，学生对在场的老师、评委、专家等的敬重和惧怕，也往往会加重学生演奏的心理压力，造成演奏的失误。
三、学生临场演奏心理控制能力培养在钢琴集体课中的实践
1教学形式的现场感体验
传统钢琴教学，多以个别课的形式重点传授钢琴演奏的具体技能技巧，而忽略了对学生心理控制能力的培养。钢琴集体课改变了“一对一”的授课模式，十几名甚至几十名学生在同一时间、同一环境中集体上课，所以在笔者看来，集体课的课堂本身就如同一个演出现场。在这一现场中，有专家（即授课教师），有观众（即学生群体），整个教学过程建立在以聆听和情感体验为引导的基础上，教师的每次授课过程和抽查回课程序，就相当于学生的一次公开演出，并且在回课结束后，教师往往要面向全体学生分析该同学在演奏中表现出的优点与缺点，同时，同学之间也可以相互点评，互相取长补短。 另外，伴随现代多媒体技术的发展，笔者认为，我们完全可以利用微格教学的思想，把钢琴集体课课堂变成虚拟舞台。如，请学生到讲台演奏教师的示范琴，并选取合适角度架设摄像机等录音录像设备，同时，在讲台后方，利用电脑制作出虚拟灯光和虚拟舞台背景，让学生有临场演奏的真实感。演奏结束后，利用录像的回放，让学生自己分析演奏效果和心理活动，从而使集体课借助多媒体手段，以进一步实现教学目标和教育目标。
总而言之，笔者认为，在集体课的教学形式与环境下，学生有很多临场演奏的机会，而在这种不断的被“强迫”的实践中，学生会逐渐学会面对和克服现场演奏的紧张感和恐惧心，逐渐能够适应和学会调整公开演奏的心理状态，从而逐渐培养了良好的心理素质，具备了一定程度上的临场心理的控制能力。
2教学内容的多样化训练
钢琴集体课在教学内容上，大大拓展了传统“一对一”模式下，演奏技术传承式教学的状态，以及过度专注学生演奏技巧的提高，而忽略了对学生进行心理素质方面培养的现状。在笔者的集体课教学实践过程中，有意识地在一定程度上弱化了传统教学中单纯注重演奏技术培养的目标，在教学内容上融会贯通了包括五指训练、基本技巧、视奏、复调、分奏、合奏、即兴演奏等若干内容，从钢琴的独奏教学变成独奏与协作的联合教学，且充分利用集体课多人共同学习的模式优势，让学生同时处于学习、练习、配合、观摩、表演等多种学习体验中。通过教学实践，笔者发现，在钢琴集体课中，采用多样化的教学内容，不仅有利于发展学生的音乐整体能力结构，而且对学生实践能力、协作能力和心理素质的培养，都具有不可低估的作用。
3教学手段的灵活性运用
钢琴集体课教学模式，一改传统“一对一”模式下，对钢琴演奏技术“言传身教”的方法，在笔者的集体课课堂上，不仅有演奏技巧方面的“口传心授”，更大量增加了分奏、合奏、顶牛儿等教学环节。音乐是时间的艺术，临场演奏是一个动态的流程，具有不可重复性，而良好的演奏必然要具备音乐的流畅性和完整性两个基本特征。因此，在钢琴集体课的课堂上，加大学生分声部合作演奏的训练强度，如把一首作品的左、右手分成两个声部，由两组学生同时演奏，或者让学生采取演奏顶牛儿，每人演奏一个乐句，依次延续下去，这样既可以强化流畅性训练，也可以增强对学生的心理素质训练，并充分利用“课堂”这一舞台，强迫性训练学生思想高度集中、遇挫不乱、快速阅谱、稳定节奏、坚持完整性的演奏习惯，同时让学生在相互配合中学会聆听，并通过合奏的手段，使学生在最短的时间里感受到作品的整体形象和思想表达。[BW（S（S，，）][BW）]
另外，钢琴集体课多为一二十名学生同时上课，抽查学生回课时，课堂本身就是一个演出现场，在这样的环境下，学生有很多机会进行临场演奏，这就使学生在不断的实践中可以逐渐适应并克服临场表演的紧张、差怯等心理暗示，从而有利于培养学生稳定的临场心理控制能力。
四、培养学生临场心理控制能力对钢琴教学的重要意义
钢琴教学区别于其他学科教学的显著特点，是其高度的技术性、实践性和经验性，其教学在某种意义上来说是技能教学和心理训练的综合体，无论是教师的教学过程还是学生的学习过程，都贯穿着技术性和实践性，学生通过反复的练习，获得弹奏技术和演奏经验。但是，钢琴演奏是一项高雅、具有深度的舞台艺术形式，因此，作为钢琴教师不但要传授钢琴演奏的技巧，更重要的是要训练学生如何面对舞台，克服临场的各种心理状态。因此临场心理控制研究这一课题对推动钢琴教学实践活动有着极其深远而重要的影响。
培养学生良好的心理素质和稳定的临场心理控制能力，最直接的方法就是给学生尽可能多的公开表演的机会，提高学生临场适应能力，不断积累临场经验。集体教学的场合，便于学生之间产生一定的心理暗示作用，并在共同的学习环境中，学生相互作用、相互确认、相互配合、相互启发，从而得到共同提高。笔者认为，钢琴集体课从教学模式、教学内容和教学手段等各方面，对训练、提高学生的音乐素质和心理素质，激发学生学习兴趣，积累舞台表演经验，都会产生一定的、积极的促进作用。
[参 考 文 献]
[1]朱文.普通高校钢琴集体课教学改革的思考与探析[J].艺术评鉴，2016（04）.
[2]周海宏.对部分钢琴演奏心理操作技能的研究[J].中央音乐学院学报，1993（01）.
[3]崔中梅.钢琴集体课教学中音乐学习能力培养问题研究[D].河南大学，2005.
[4]纪晔晔.钢琴集体课的心理学基础研究[J].音舞百家，2010（05）.
[5]赖天舒.钢琴演奏者的心理分析与心理调控[D].湖南师范大学，2010.