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本文从以下几个方面探讨体育教学方法与手段，一是我国高校体育教育改革的主要方向，明确新时期高校体育改革的内容与理念，发挥高校体育课程教学改革的方向指导和目标引领作用：二是高校运用训练专业发展的指导思想，包括终身体育思想、综合性的课程指导思想等方面；三是创新教学方法与教学手段，提高高校体育教学质量。根据体育教学内容和学生特点，综合运用启发、互动和情境教学法．提高高校体育教学的质量和效率。