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1.决明子健身饮,能消食化积、润肠通便。材料：山楂12克,决明子20克。做法：药材泡水洗净后入锅加适量水,小火煎煮后代茶饮用。2.山楂荷叶茶,能消食化积、利水清热。材料：山楂20克,荷叶15克。做法：药材泡水洗净后入锅加适量水,小火煎煮后代茶饮用。3.何首乌茶饮,能解毒消痈、润肠通便。材料：何首乌20克。做法：何首乌泡水洗净后入锅加适量水,小火煎煮后去渣取汁。