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核心力量训练是各大运动项目中进行力量训练的主要方式，已广泛应用于篮球、足球等项目的训练中。浅析高中篮球训练中开展核心力量训练的重要意义，阐述了在篮球训练中开展核心力量训练的方法和优化措施。
核心力量训练在高中篮球运动训练教学中的应用
【摘 要】
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核心力量训练是各大运动项目中进行力量训练的主要方式，已广泛应用于篮球、足球等项目的训练中。浅析高中篮球训练中开展核心力量训练的重要意义，阐述了在篮球训练中开展核心力
【机 构】
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吉林省白城市第一中学
【出 处】
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新课程(下)
【发表日期】
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2016年30期
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